28/03/2026
Att frodas 2026 och inte bara överleva!
Idag skrev en av mina klienter en sån fin kommentar.
Hon skrev:
"Dina barn är lyckligt lottade med er som ger en uppväxt med djur på gården"
Det fick mig att tänka på att jag borde berätta för er hur jag tänker och hur jag och min familj lever.
För er som inte känner till det så bor jag med min familj på en liten gård mitt i en skog som heter Tiomilaskogen på gränsen mellan Värmland och Dalarna.
Vi bor på vägs ände - helt tyst med naturen som enda granne!
Det har inte alltid varit så. Innan pandemin bodde vi i en stockholmsförort, men med en ökande kunskap och insikt så insåg vi att vi behövde något annat och under pandemin fick vi möjligheten.
Ungefär såhär har våran resa sett ut:
1. Vi började ju för ca 14 år sedan med kostomläggning till mjölk, gluten och sojafritt.
2. I samma veva gick vi över till ekologisk mat i så stor utsträckning som möjligt.
3. Vi tog bort alla produkter som doftade, oavsett om det var hudvård, städmaterial eller tvättmedel. Doftfritt och giftfritt var vår nya melodi.
4. Vi giftbantade och tog bort plaster och aluminium
5. Vi slutade helt att vaccinera oss efter att jag gjort en djupdykning i den forskning som finns i ämnet och efter att min äldsta dotter hamnade på sjukhus i nästan 1 vecka efter sin sista spruta..
6. Vi började odla det vi kunde hemma ( på den tiden i vår villa-trädgård.
7. Vi skaffade Vivobase skydd mot EMF-strålning (från wi-fi och mobiler) pga att jag började känna av strålningen när jag arbetade vid datorn eller hade mobiltelefonen i handen.
8. Vi började leta efter den perfekta gården som sommarstuga men med en dröm om att kanske någon gång i framtiden flytta dit.
Kravlistan på den lilla gården:
- Vägs ände (lugnt, tyst och ostört)
- Mitt i skogen (inte nära någon form av spannmålsodling, då den ofta besprutas)
-Långt ifrån vägar och industrier för att slippa partikelföroreningar.
- Högt upp så att inte tillflödet av vatten kommer från besprutade områden.
- Mycket växtlighet i närheten så att vi alltid har mycket syre och ren luft.
- Egen brunn
- Mark att odla på
- Plats att ha djur
Varför alla dessa krav?
Jag hade i många år läst studier och fått en förståelse kring grundorsaker till sjukdomar. Jag insåg att terrängen är avgörande!
När jag skriver terräng så menar jag den terrängen i och på vår kropp och för detta krävs:
Att vi håller nere giftbördan så att våra detoxsystem hinner med. Att vi har en välbalanserad flora på vår hud, i våra slemhinnor, i våra tarmar i vår mun.
Att vi är välnärda så att det finns tillräckligt med näringsämnen för att kroppen ska kunna sköta alla viktiga arbetsuppgifter och får möjlighet att reparera sig själv.
Nu när vi bor på vår lilla gård så lever vi mer i samklang med naturen.
Vi ser soluppgångar och solnedgångar vilket är oerhört viktigt för våran inre klocka.
Vi plockar ägg som fortfarande är ljumna och andas in bakterier och floran som finns i hönshuset.
Vi gosar med korna och stoppar näsan i deras pälsar och andas in deras bakterier.
Vi gräver i trädgårdslanden, mockar bajs, plockar mat direkt från buskar, träd och från marken och spär ständigt på vår egen flora genom det.
Vi gosar med kaniner och hundar och berikas av deras flora också. Vi går promenader i skogen och plockar bär och svamp.
Allt detta berikar vår flora!
Vi vistas utomhus mycket!
Alltid utan solglasögon, solskyddsfaktor eller ens keps.
Vi försöker att fånga så mycket sol som möjligt tidigt på våren för att förbereda huden på sommarens intensiva exponering.
På vintern använder vid rödljusterapi inomhus som en liten stöttning för att solen inte kan ge oss tillräckligt av det röda spektrumet. Vilket gör att vi lätt blir blåljus-toxiska av alla ledlampor och skärmar.
Vi äter fantastisk mat! Tack vare att min man är grymt bra på att laga mat. Mycket fokus på animaliskt protein! Eftersom det är den mest kompletta byggstenen för kroppen. Vi dricker vatten från egen brunn som dessutom renas med ytterligare filter. Vi tar tillskott av en del näringsämnen.
Vi prioriterar familjen högst! Att ha nära och kärleksfulla relationer är viktigt och att känna sig TRYGG är nog den enskilt viktigaste faktorn för hälsa och lycka!
Jag vet att inte alla kan leva det liv som vi lever, men alla kan plocka delar från det för att öka sin livskvalitet, förbättra in inre terräng.
- Skogspromenader
- Solljus
- Mindre blått ljus (skärmar)
- Picknick direkt i gräset
- Gosa med djur
- Krama träd
- Plocka bär
- Ta bort alla produkter i hemmet som är parfymerade
- Välj ekologiskt så mycket du kan
- Plastbanta
- Skaffa skydd mot strålning (Viovobase finns i min webshop)
- Skippa solglasögon
- Gå barfota
Gilla, följ och kommentera gärna om du gillar det jag skriver!
För dig som är nyfiken på vårt liv på gården i Tiomilaskogen så kan du följa mig här på Facebook På mitt namn Malin Gyllsdorff så ser du hur vi lever mitt i naturen.
