L Massage & Kroppsvård

Hem
Sverige
Varberg
L Massage & Kroppsvård

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från L Massage & Kroppsvård, Massage, Valinge Bönarp 15, Varberg.

01/04/2026

På väg till kvällens kurs⭐️

Jag älskar att lära ut kunskap som hjälper dig att förbättra din hälsa!
Kvällens tema är ett av mina favoritämnen:

⭐️ACT⭐️

ACT är positiv psykologi.

🔸Hur vill du leva ditt liv?
🔸Vad är viktigt och värdefullt för dig?
🔸Vad väljer du att fokusera på?

Visste du att vi kan öva upp förmågan att styra våra tankar?

🔸Är du självsnäll?
🔸Är du din egen bästa vän?

Viktig kunskap som deltagarna får med ikväll.

Behöver du den kunskapen?

Nästa kursstart i augusti.
Dm till mig för anmälan✨

25/03/2026

Kurskväll med kvällens tema:

🔸Periodisk fasta🔸

Det pratas om alla fördelar - men är det alltid bra för alla?
När är det inte bra?
Vad händer i kroppen vid fasta?

Viktig kunskap att ha med✨

Låter det som något du vill veta?
Har kursen fångat ditt intresse?
Anmälan till nästa kursstart är öppen.
Dm till mig📩

25/03/2026

🙌🏼🌸

22/03/2026

Behöver du en tid?🙌🏼

18/03/2026

Redan vecka 9 och bara 3 veckor kvar med min underbara grupp⭐️
Tiden går fort när man har roligt!

Idag är det flera delar i kvällens föreläsning, bl a pratar vi om rörelse.
Varför är den så viktig?💪🏼
Vi pratar också om sötning och fusksocker.
Vilket tror du är bäst?

Är det här kunskaper du vill ha?

Anmälan till nästa kurs via dm till mig📩

11/03/2026

Är en tid din?🙌🏼✨

11/03/2026

Ikväll pratar vi om ett högaktuellt ämne -
❗️STRESS❗️

🔸Vad är stress?
🔸Hur får du ordning på din stress?

Vi pratar om olika tekniker som hjälper kroppen ur ett stressat läge.

Behöver du den här kunskapen?

Nästa kursstart i augusti.
Dm till mig om du vill garantera din plats✨

̈lsa ̊llbarhälsa

10/03/2026

ACT ALP - Kunskap som alla borde ha⭐️

Är kursen för alla?
-Inte för alla, men nästan.

Den är för dig som vill:

✨Ha kunskap och förståelse för bl a kroppens biokemi, kost, stress och positiv psykologi (ACT)

✨Normalisera och balansera dina hormoner

✨ Minska i vikt. Är du nöjd med din vikt går det att anpassa för det

✨ Ha mer energi

✨ Ha mindre värk

✨ Stötta ditt lymfsystem

Du behöver:

✨ Vara redo att må bättre, ha viljan och möjligheten att göra en förändring

✨ Vara nyfiken på hur du kan förbättra din hälsa

✨Äta animaliska proteiner. Du kan alltså inte äta enbart vegetariskt eller veganskt.

Jag är redan i planeringen för nästa kursstart i augusti och till dig som vill garantera din plats har jag ett early-bird erbjudande⬇️

Anmälan fram till 31 maj ger dig 1000kr rabatt⭐️

Är du redo? Dm till mig🌿

05/03/2026

Behöver du friskvårda dig?✨

̈lsa ̊llbarhälsa

04/03/2026

På väg till kvällens föreläsning, en av dom 12 viktigaste i den här kursen⭐️

🔸Varför äter vi egentligen?
🔸Hur påverkar stress vårt ätbeteende?
🔸Hur bygger vi en fungerande kropp?
🔸Vad behövs för att kroppen ska fungera som den är tänkt?

Viktig kunskap, behöver du den?

02/03/2026

För dig med Fibromyalgi eller värk utan skada!
Det här kan intressera dig⬇️⬇️⬇️

Jag har en plats ledig för kursen ”Att bli fri från fibro” till ett väldigt förmånligt pris då du blir en viktig nyckelperson som hjälper mig med feedback så jag kan optimera kursens utformning och innehåll.

Du vill med aktiv handling och kunskap lära dig hur du kan leva ditt liv utan fibromyalgi.

Kursen är på plats eller digitalt.

Du som är intresserad eller om du har några frågor, maila mig på ljrask@live.se

02/03/2026

Är tiden din?🌿

̊rd ̈lsa ̊llbarhälsa

Adress

Valinge Bönarp 15
Varberg
43292

Telefon

+46703555908

Webbplats

http://www.lmassageochkroppsvard.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när L Massage & Kroppsvård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till L Massage & Kroppsvård:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Varberg?

Dela

Typ

Massage