L Massage & Kroppsvård

Hem
Sverige
Varberg
L Massage & Kroppsvård

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från L Massage & Kroppsvård, Massage, Valinge Bönarp 15, Varberg.

08/02/2026

En sen tid ledig, behöver du den?🙌🏼

05/02/2026

Det finns ingen som vill gå ner i vikt för att det är kul.
Därför är det jobbigt när du behöver börja om.
För efter varje kur/diet du gjort smiter vikten smiter upp igen.

Varför blir det så?

-Jag är ju motiverad!

🔸Motivation håller aldrig i längden. Den håller kanske 7-9 veckor. Men vad gör du sen? Du hamnar tillbaka i samma gamla rutiner.

-Jag äter ju mindre kalorier in än kalorier ut!

🔸Kroppen räknar inte kalorier. Den räknar byggstenar och kroppens energi är ATP.
Ja du går ner i vikt - kortsiktigt.
Men du har nu dragit ner din ämnesomsättning genom att äta för lite av det kroppen behöver. Då sparar den. Och lagrar. Men det var inte det du ville.

Din kropp vill inte ha någon diet.
Den vill ha förutsättningar för att kunna skapa balans och trygghet i kroppen.

🔸Du vill få ett resultat som håller.

🔸Du behöver tänka nytt. Du behöver göra annat.

Låter det intressant för dig?

Dm till mig så hjälper jag dig personligen✨

04/02/2026

Idag lär vi oss mer om…

Vårt viktiga lymfsystem☝🏼

Känner du dig trött, håglös och kanske har värk?
Då kan det handla om ditt lymfsystem.

Det är bl a ditt sophanteringssystem och du vill inte ha kvar soporna i din kropp.
Du vill att det flödar.

Lymfsystemet är också en viktig del i ditt immunsystem.
Du vill att systemet ska kunna göra sitt jobb.

Ikväll pratar jag om lymfsystemet, vad problemen kan bli om det inte flödar och hur du gör för att ta hand om det.

I ACT ALP ingår alla delarna för att stötta lymfsystemet⭐️

Låter det intressant?
Vill du också ha hjälp och kunskap?

Dm till mig så hjälper jag dig personligen✨

04/02/2026

🔸Rytm🔸

-Sömn
-Rutiner
-Kost
-Rörelse

Att kroppen vet hur det blir gör att det skapas en trygghet.
Att det är samma.
Att det är förutsägbart.

Mindre stress, mindre adrenalin och mindre kortisol.

Och du får en kropp som kan fokusera på reparation och uppbyggnad. Och funktion.

02/02/2026

Vad säger din kropp till dig?

Vad behöver den?
Vad saknas?
Vad vill den inte ha?

Välkommen att boka din tid för behandling eller hälsorådgivning🌿

30/01/2026

Behöver du en tid?🙌🏼

29/01/2026

Välkommen att boka din tid🌿

28/01/2026

Kurskväll🤓

Idag pratar vi om verktygen du behöver för att kunna behålla alla hälsofördelar i 30 år framåt⭐️

För vad du vill och vad din hjärna vill är ofta inte samma sak.
Vi behöver tänka annat, vi behöver tänka nytt✨

Hur låter det?

̊llbarhälsa

21/01/2026

Det är lycka att jag får leda mina kursdeltagare till en bättre hälsostatus, oavsett om fokus är viktminskning, lymfsystem, låg energi eller värk⭐️

Ikväll pratar vi om
✨Skillnaden mellan bantning och viktminskning
✨Hur funkar kroppen och hur ska du få din kropp att må sitt absolut bästa?
✨Leptin - den viktiga pusselbiten när det kommer till viktminskning

Låter det som ett viktigt ämne för dig?

̊llbarhälsa

16/01/2026

Den här kursen är för dig som verkligen vill må bra⭐️

16/01/2026

Kursen har fångat ditt intresse.
Det är inte försent.

Du har tänkt ett varv till och känner att du inte vill vänta.

🔸Du vill verkligen veta hur bra du kan må.

🔸Du vill ha en kropp som har energi och ork. Och som inte gör ont.

Med ett resultat som håller.

Dm till mig i helgen för att att ansluta till kursen.
Du får en recap från första kurstillfället⭐️

14/01/2026

En riktig wow-känsla!!
Nu har vi 12 spännande veckor framför oss, gruppen och jag!
Tänk att jag får vara en del av deras häftiga resa⭐️
”Goodiebagarna” är redo…nu är det dags⭐️

̊llbarhälsa

Adress

Valinge Bönarp 15
Varberg
43292

Telefon

+46703555908

Webbplats

http://www.lmassageochkroppsvard.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när L Massage & Kroppsvård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till L Massage & Kroppsvård:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Varberg?

Dela

Typ

Massage