Nyava

Holistiska kroppsbehandlingar som naturligt och individanpassat hjälper kroppen till självläkning både fysiskt och mentalt. Kinesiologi och Gua Sha.

Maskinell behandling med Cavitation/Radiofrekvens och MWO-Multiwave Oscillator. Yogaklasser och Event.

12/11/2025

Vad kan du inte vara utan?
Är det socker? TV:n? Tobak eller alkohol? Sociala medier?

Hur känns det — att inte kunna vara utan?

Ställ dig nu nästa fråga:
Vad VILL du inte vara utan?

Kanske känns det annorlunda nu.
Kanske har fokus förflyttats — från brist till val.

Behöver du hjälp med att leva mer med dina ”vill” än med dina ”måste”?

Jag finns här för dig.
Du bokar enkelt din tid via länk här ->

11/11/2025

Nu har det varit mycket – och jag känner hur stressen visar sig på olika sätt i kroppen.

Skillnaden nu mot förr?
Jag noterar snabbare, jag bryr mig mer om mig själv – och mindre om vad andra tycker.

Så mitt i allt renoveringsarbete ställde jag mig på huvudet.
För att skifta fokus och lugna nervsystemet.
Och mitt på dagen satt jag i MWOn.
Jag kände djup avslappning (jag somnade som ett barn 😴) samtidigt som jag tankade energi. Efter 30 minuter kändes det mycket lättare att fortsätta med renoveringen av vår groventré.

Tidigare hade jag kört på, med dåligt samvete som drivkraft, trots att kroppen ropade stopp.

Idag gör jag mitt bästa for att välja annorlunda.

Hur gör du när du känner att balansen börjar tippa?
Hur lätt är det för dig att sätta ditt eget mående först? 💛

⸻

P.S. MWO – Multiwave Oscillator – är en frekvens- och bioresonansmaskin som hjälper dina celler att vibrera på en högre frekvens.
När cellerna vibrerar högre, jobbar de bättre – och du (och din kropp) kan lättare hantera de ”angrepp” du utsätts för i vardagen.

P.S. 2: På söndagen bröt jag ihop en stund. Sådan är verkligheten…

Följ NYAVA för inspiration till ett liv i balans på alla plan.

07/11/2025

Tack älskade kusin för vår härliga träff i veckan och för den här utmaningen 🤪

Hur många kommer att testa? Upp med en hand!

Trevlig fredag!

Följ för inspiration till ett liv med lek, glädje och livslust! 😍

03/11/2025

Ett infall – och jag stryker med min vänstra hand.
Inte den dominanta. Inte den som ”kan”.

Infallet kom för att jag vill skapa balans i kroppen – och för att träna hjärnan genom att inte alltid göra som vanligt.
(Ibland går jag till och med baklänges och förvirrar mitt sällskap 🫣🥰)

Det fick mig i alla fall att tänka på balansen i livet.

Vi har alla en sida som känns naturlig, stark och självklar.
Men om vi ger utrymme åt den andra – den som är lite osäker, långsammare, kanske lite fumlig – då kan vi hitta en djupare balans.

Det gäller inte bara kroppen.
Det gäller livet.

Att våga öva där vi inte är vana.
Att inte alltid välja det bekväma.
Att låta båda sidor få finnas – styrkan och känsligheten, görandet och vilan, den som vet och den som lär sig.

Vilken del av dig längtar efter mer balans just nu?
Kommentera gärna.

01/11/2025

Workshop: Yinyoga/Avslappning – 22 november

Vill du ge dig själv en stund av lugn, stillhet och återhämtning?

Välkommen till en workshop med djupgående Yinyoga och återhämtande vila.
Vi börjar med enkla kroppsövningar som släpper spänningar och förbereder kroppen för den mjuka Yinyogan – och avslutar med en djup vila som får hela systemet att landa.

En lugnande stund för både kropp och själ.
En möjlighet att lyssna inåt, vara närvarande och vila i dig själv – precis som du är.

🕉 Lördag 22 november kl. 09:30–12:30
📍 Veberöd
🪷 Anmälan via Bokadirekt – https://www.bokadirekt.se/places/nyava-ab-49579

31/10/2025

Helhet i varje möte

Det känns så fint när jag får den här typen av feedback. (Bläddra bland bilderna.) Inte bara för att det visar att kroppen kan hitta tillbaka till balans – utan också för att jag får sprida insikten att du inte behöver gå runt och må mindre än ditt bästa jag.

Jag jobbade med de verktyg jag har – en mix av flera metoder.
För det är så jag arbetar.
Jag ser kroppen som en helhet och väljer det som passar bäst i just det läget och för just den individen.
Det är därför jag kallar mig mångfacetterad terapeut.

Kärlek till ett knä resulterade i frihet för hela individen.

Mår du inte ditt bästa jag?
Jag finns här för dig.

Klicka här för kontaktuppgifter och bokningssida

27/10/2025

En dag med nytt lärande!

BLT står för Balanced Ligamentous Tension – en osteopatisk teknik som är lika vacker i sin enkelhet som i sin effekt.

Att arbeta med händerna är något djupt mänskligt.
Vi består av energi och spänning – och BLT balanserar just ligamentens spänning.

Med varsamma händer placeras en led i ett balanserat läge, vilket stimulerar muskler och ligament att självmant släppa taget.
Det blir som en dans när kroppen, i trygghet, får plocka fram sin egen intelligens och skonsamt leda sig mot avslappning och normal funktion.

Och effekterna?
Smärta som släpper.
En led som åter kan röra sig fritt och funktionellt.

Tack till Elin Andersson på för varmt bemötande och inspirerande pedagogik.

Och tack till för – som alltid – fina möten och behandlingar på vår väg i det ivriga utforskandet av kroppens fantastiska självläkningsförmåga.

Känner du dig igen känslan när kroppen hittar tillbaka till balans?

Jag finns här för dig!
Bokningslänk hittar du här

23/10/2025

Självkärlek Del 2

När jag var nyutbildad yogalärare följde jag många olika yogakonton.
Bland andra en kvinna som poserade naken och jag hänfördes av det vackra.

Tänkte att det kunde vara kul att prova.
Så några foton togs.
Men jag gillade inte vad jag såg.

Då såg jag bara det jag tyckte var fel.
Idag ser jag något annat.
Jag kan se det vackra.

Fotona har inte ändrats.
Rösten inifrån har ändrats.
Blivit mer mild.
Mer kärleksfull.
Ännu en bit på vägen… #

Vi är alla vackra.
Också du är vacker!
Kan du se det hos dig själv? ❤️

Kommentera gärna så att vi kan hjälpa och stötta varandra till större självkärlek.

18/10/2025

Under 12 dygn reste vi runt med ”vår” CamperVan.
hårda madrasser
långa vandringar
höjdstigande vandringar
spänningar för att utmana rädslor

Ja allt detta det satte sina spår i våra kroppar.

Jag hade packat med olja och ett skrapverktyg.
Och visst behövde våra kroppar lite hjälp på traven 😉
Det ser ont ut men oftast känns det bara skönt och omgående sätts flödet igång.

Har du provat behandling med MB Gua sha Technique®?

Stagnation ger smärta och med MB Gua sha Technique® kan vi skrapa bort stagnation och därmed lätta smärtan.
Bra va?! 🤩

Här hittar du till bokningslänk
Varmt välkommen!

®️

15/10/2025

Utmaningar kommer i många olika förpackningar.
Jag tror att de är menade för oss – så att vi kan växa och utvecklas till vår fulla potential.

Och ibland, tror jag, skickar Universum oss lite lättsammare och smått lustiga utmaningar – så att vi får andas ut och ta sats inför nästa växtfas. 🌱

Vi hade nämligen bestämt oss för att spela in en drönarfilm.
Drönarförbud på ett ställe.
Så hård blåst på ett annat att drönaren höll på att gå förlorad.

Filmen blev ändå till.
Under blåsten kämpade med att hålla drönaren stabil – och jag… med att hålla balansen 💨

Att sova och bo i en campervan och ha en minimerad yogapraktik är också en utmaning – fast på ett helt annat plan.

Vilka utmaningar står du i just nu? 💛
Skriv gärna i kommentarerna.

OBS! Inga yogaklasser idag – men nästa vecka ses vi! 😍

P.S. Bläddra ➡️ så förstår du både balans- och drönarutmaningen 💨

10/10/2025

Island 🗻
Du har länge stått på min bucketlist.
Nu är jag här.
Tillsammans med honom – han som jag vill uppleva och upptäcka livet bredvid.

Vi är lika, och vi är olika.
Han är hungrig och outtröttlig.
Livet tog mig en annan väg – genom trötthet, långsamhet och stillhet.
Inte alls hungrig då.

Men mixen av oss har sammanlänkat oss ännu mer.
Han njuter nu av att stanna upp, förundras över det vackra, det mäktiga, det magiska.
Jag känner nu hunger och upptäckarglädje igen.

Olikheterna finns kvar.
En del kompletterar, andra kräver att vi anpassar oss – hittar vägar.

På vår upptäckarfärd runt vackra och mäktiga Island hittar vi just de vägarna.
Som när han kör och jag vilar.

Livet där hemma rullar på, men resorna ger oss något mer.
Ett sätt att mötas på djupet – särskilt när de bjuder på hisnande upplevelser och utvecklande utmaningar.

Fördjupar kärleken ❤️

Känner du igen dig i att olikheter kan förena?

Adress

Forsythiavägen 6
Veberöd
24764

Webbplats

https://nyava.se/, https://linktr.ee/nyava_jenny

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Nyava postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.