Spring Hope Orthopaedic

Spring Hope Orthopaedic Dr Tony Setiobudi & Spring Hope Orthopaedic di Mount Elizabeth Hospital (Orchard) Singapore Klinik ini berada di Mount Elizabeth Hospital, Singapore.

Dr Tony Setiobudi adalah Konsultan Bedah Tulang & Tulang Belakang di Spring Hope Orthopaedic. Spring Hope Orthopaedic menangani masalah tulang, sendi, saraf dan tulang belakang. Kasus yang sering ditangani adalah osteoporosis, sakit pinggang & leher, saraf terjepit, nyeri lutut, patah tulang & flat foot

19/03/2026

Pernah ngerasa posisi duduk diperbaiki tapi malah jadi nggak nyaman? 🤔

Tenang, ini wajar. Tubuh sudah terbiasa dengan postur salah bertahun-tahun. Kuncinya? Latihan rutin supaya tubuh beradaptasi dan postur jadi lebih baik.

👉 Save & share agar semakin banyak orang aware, dan mulai membiasakan untuk duduk dengan postur yang benar.

17/03/2026

Takut tulangmu kropos karena osteoporosis?

Yuk lakukan 3 latihan sederhana ini untuk membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis sejak dini.

👉 Save & lakukan secara rutin, dan jangan lupa untuk share ke orang tua atau keluarga yang berisiko!

12/03/2026

Masih banyak yang s**a tanya nih, “Dok, apa sih penyebab asam urat?”

Penyebab utama asam urat biasanya dari konsumsi makanan tinggi purin yang terlalu sering. Selain itu, kondisi medis tertentu seperti hipertensi, diabetes, dan obesitas juga bisa meningkatkan risiko asam urat. Faktor lain yang sering diabaikan adalah dehidrasi karena kurang minum air.

🔁 Save & Share supaya makin banyak yang aware dan bisa mulai membangun kebiasaan sehat untuk mencegah asam urat!

10/03/2026

Untuk kalian yang mengalami sciatica, nyeri pinggang yang menjalar sampai ke kaki, berikut 3 latihan mudah yang bisa kalian lakukan di rumah untuk membantu meredakan nyeri sciatica!

⚠️ Perlu diingat jika nyeri semakin parah dan tidak kunjung membaik, segera periksakan diri kalian ya.

💾 Save & share agar semakin banyak yang tahu latihan mudah ini!

Pernahkah kalian bertanya-tanya mengapa plantar fasciitis terus kambuh meskipun sudah diobati? 👣Bisa jadi ini bukan mas...
06/03/2026

Pernahkah kalian bertanya-tanya mengapa plantar fasciitis terus kambuh meskipun sudah diobati? 👣

Bisa jadi ini bukan masalah pengobatan, tapi mungkin dari kebiasaan sehari-hari kalian.

👉 Swipe untuk mengetahui apa pemicu plantar fasciitis yang paling umum.

04/03/2026

Jari nyangkut? ini bisa disebabkan oleh Trigger Finger!

Trigger finger memiliki beberapa tahap. Mulai dari ringan hingga kondisi yang perlu perhatian medis.

Tonton videonya sampai habis untuk ketahui kapan trigger finger dianggap bahaya dan perlu tindakan!

🔁 Save & Share supaya semakin banyak orang dapat ilmu baru dan aware akan kondisi ini!

Team kami mengucapkan selamat Tahun Baru Imlek 2026Semoga tahun baru ini membawa kesehatan, kebahagiaan, dan rezeki yang...
17/02/2026

Team kami mengucapkan selamat Tahun Baru Imlek 2026

Semoga tahun baru ini membawa kesehatan, kebahagiaan, dan rezeki yang lancar untuk kita semua.

Apakah kalian tahu? Makanan pemicu asam urat seringkali dikaitkan dengan makanan tinggi purin, yang dapat meningkatkan k...
22/01/2026

Apakah kalian tahu? Makanan pemicu asam urat seringkali dikaitkan dengan makanan tinggi purin, yang dapat meningkatkan kadar asam urat, serta memperburuk gejala asam urat.

👉 Geser untuk mengetahui makanan apa saja yang mengandung tinggi purin

🔁 Jangan lupa save & share agar lebih banyak orang bisa dapat ilmu baru dan tentunya aware akan asam urat!

Selamat Tahun Baru 2026 ✨Semoga tahun ini dipenuhi dengan kesehatan, tubuh yang kuat, dan gerak bebas tanpa nyeri.Mari ...
01/01/2026

Selamat Tahun Baru 2026 ✨

Semoga tahun ini dipenuhi dengan kesehatan, tubuh yang kuat, dan gerak bebas tanpa nyeri.

Mari sambut tahun dengan tulang kuat! 🎉

#2026

Wishing you a Merry Christmas 🎄Semoga damai, kasih, dan kebahagiaan selalu menyertai kalian semua✨
25/12/2025

Wishing you a Merry Christmas 🎄

Semoga damai, kasih, dan kebahagiaan selalu menyertai kalian semua✨

Banyak orang mengira spondilitis dan spondilosis itu sama, tetapi sebenarnya tidak.Keduanya memengaruhi tulang belakang,...
24/12/2025

Banyak orang mengira spondilitis dan spondilosis itu sama, tetapi sebenarnya tidak.

Keduanya memengaruhi tulang belakang, namun penyebab, proses, dan pengobatannya sangat berbeda.

👉 Swipe untuk memahami perbedaannya, dan jangan lupa save & share agar lebih banyak orang medapat ilmu baru!

Apa itu asam urat dan kenapa bisa terjadi?Geser untuk mempelajari penyebab umum, gejala, dan cara mengelola atau mencega...
27/11/2025

Apa itu asam urat dan kenapa bisa terjadi?

Geser untuk mempelajari penyebab umum, gejala, dan cara mengelola atau mencegah asam urat.
Memahami asam urat sejak dini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan melindungi sendi kalian dalam jangka panjang.

👉 Save & Share agar semakin banyak orang lebih tahu dan waspada terhadap asam urat

Address

290 Orchard Road #18/06
Singapore
238859

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+6591455793

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spring Hope Orthopaedic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spring Hope Orthopaedic:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category