Center Celote

Center Celote 🌟 HOLISTIČNI CENTER. 🏋️‍♀️ ZAVESTNO GIBANJE. 📍 OSEBNA RAST. 🍀 MOČ JE V TEBI. 💙 CELOTA 💙

VODENE VADBE ~ OSEBNI TRENINGI ~ REHABILITACIJA ~ OSEBNA RAST ~ www.centercelote.si

Pustni trening, ampak še vedno 100 % jaz.Obožujem, ko lahko združim stvari, ki me opisujejo. Malo igrivosti, malo norih ...
17/02/2026

Pustni trening, ampak še vedno 100 % jaz.

Obožujem, ko lahko združim stvari, ki me opisujejo. Malo igrivosti, malo norih barv in veliko gibanja.

Danes ne treniram samo telesa, ampak tudi svojo energijo.

Krofi? Mogoče kasneje.
Najprej počepi.

SPET SE UČIM BITI SREČNAKo se zazrem nazaj, občutim žalost, zatiranje in toliko vsega, kar sem leta tiho potiskala vase....
17/02/2026

SPET SE UČIM BITI SREČNA

Ko se zazrem nazaj, občutim žalost, zatiranje in toliko vsega, kar sem leta tiho potiskala vase.

Spomnim se, kako mi je šlo vse na živce. Kako me je motil smeh drugih. Kako me je dušila lahkotnost, ki je sama nisem več znala občutiti. Ničesar več nisem zares marala. Ničesar več se nisem znala veseliti.

Tudi pust mi je bil neprijeten triger. Vsi ti nasmehi, barve, otroška razigranost… v meni pa praznina. Moj notranji otrok je bil še tako zelo ranjen. Prevečkrat preslišan. Prevečkrat utišan. Prevečkrat prepričan, da mora biti “priden”, tih in močan.

Dolgo nisem razumela, zakaj me preplavi tesnoba ob trenutkih, ki naj bi bili lahkotni. Zakaj mi gre na jok ob glasni glasbi in smehu. Zakaj me zaboli, ko vidim otroke, ki brezskrbno tekajo naokrog. Danes vem, ker si tudi jaz to zaslužim. Ker si tudi jaz zaslužim lahkotnost.

Bolj kot delamo na sebi, bolj se naš notranji otrok celi. Počasi. Ne na silo. Ne čez noč.
Ampak z vsakim pogovorom, z vsako mejo, ki jo postavimo, z vsakim “ne”, ki ga izrečemo brez občutka krivde in vsakič, ko si dovolimo čutiti, predvsem tudi tisto, kar boli.

In zdaj… zdaj se učim. Učim se biti kot mali otrok. Učim se smejati brez razloga. Učim se plesati v kuhinji. Učim se ne jemati vsega tako smrtno resno. Učim se, da mi ni treba vedno zdržati. Da lahko kdaj samo sem.

Učim se, da je sreča v majhnih stvareh, v soncu na obrazu, v tišini jutra, v objemu, ki traja malo dlje. Učim se, da si smem želeti več. Da smem biti glasna. Da smem sijati.

In čeprav še vedno pridejo dnevi, ko me preplavi stara teža… zdaj vem, da nisem več tam. Nisem več tista izgubljena verzija sebe.

Danes se držim za roko.
Danes se poslušam.
Danes se tolažim.
Spet se učim biti srečna.
Ne popolna.
Ne vedno močna.
Ampak resnična.
Mehka.
Živa.

In to je zame največja zmaga. 💛

Zato vzgajajmo sebe…ne samo otrok. Resnična vzgoja se prične pri vzgoji samega sebe. Bodimo to, kar želimo, da bodo postali naši otroci.

In ja, otroci so nadvse dragoceno darilo, saj nam omogočajo vpogled vase, s tem pa nam dajejo priložnost za osebno rast in napredek.


DAN ODPRTIH VRAT V CENTRU CELOTERes je, naša vrata so vedno odprta. 🤍
Ampak enkrat na leto odpremo srce in prostor še ma...
17/02/2026

DAN ODPRTIH VRAT V CENTRU CELOTE

Res je, naša vrata so vedno odprta. 🤍

Ampak enkrat na leto odpremo srce in prostor še malo širše.

V Centru Celote ponovno razmišljamo o BREZPLAČNEM dnevu odprtih vrat za vse:
✨ ki se z nami šele spogledujete,
✨ ki ste že del naše skupnosti,
✨ ki vas zanima gibanje, vadba, prehrana in boljše počutje,
✨ ali pa si preprosto želite prijetnega druženja v podporni energiji.

Kaj vas čaka?
✔️ vodene vadbe
✔️ predstavitev programov
✔️ brezplačni kratki posveti
✔️ prostor za vprašanja
✔️ sproščeno druženje

To je dan, ko lahko začutite, kdo smo in kako delamo. Brez pritiska. Brez obveznosti. Samo izkušnja.

Si za, da letos ponovimo?
Pričakujem tvoj odgovor. 💪😍

MIDVAVčasih se mi zdi, da sem naredila visoko strokovni studij iz toksicnih odnosov, ne iz kemijske tehnologije. Pravijo...
14/02/2026

MIDVA

Včasih se mi zdi, da sem naredila visoko strokovni studij iz toksicnih odnosov, ne iz kemijske tehnologije.

Pravijo, da vsak dobi svoj najtezji izziv, ki ga rešuje in rešuje do konca svojih dni. Moj je vsekakor odnosi.

Ze v zibelko mi niso dani enostavno odnosi. In potem potujes, ponavljas vzorce, se ciklas, rastes, ucis…

A nekaj so mi poleg težjih odnosov tudi položili v zibelko. Vero, upanje, trdo delo, iskrenost…in še več. Vem, to sta zmogla. To je vajin jezik ljubezni.

In tudi jaz nisem popolna mama…vsak dan se ucim in garam, da bi zmogla bit drugacna. Da sem v prvi vrsti dobra mama sebi…in potem vama, moja zaklada. In ja…vsemu temu potovanju je ob meni manjkala tista moja druga polovica.

Dusa dvojcica.

Tista, ki bo z mano tvorila celoto. Nisem poznala tega. A sem že kdaj videla in začutila ta vajb duše dvojčice. In sem upala, verjela, zaupala z solzami v očeh. Molila. Prosila. Manifestirala. Pisala. Se učila…iskala pomoč…

In potem se piše l. 2024, zame najtežje leto do sedaj…pa je bilo za mano že veliko težkih (pre)izkušenj. Ampak sem vseeno nekje še našla vero in zaupanje. Predvsem pa sem se v tistem obdobju naučila PONIŽNOSTI in HVALEŽNOSTI iz globine sebe. Hvaležnosti, ko misliš, da res nimaš niti sebe več… Borila sem se, grizla, krvavela v srcu…vse, da se spet vstanem.

Zaradi mojih dveh otrok, sebe in njega, tisto ljubezen, ki vem da me nekje caka. A prvo moram postati ljubezen do sebe. Iskrena, ne zaigrana in na ven.

Krvava pot dela na sebi… A v zadnji polovici l.2024 se zgodi ON. Popolno nepričakovano. Kot iz neba. Točno takšen kot sem ga risala v zlati zvezek. Lep. Moder. Srčen. Drugačen. Out of the box. Aktiven. In tako zelo meni pisan na kozo. Nič nisva pričakovala…kar teklo je, kot najbolj mirna a hkrati valovita reka.

Srce moje…ja, že prvič sem ti rekla, da sva duši dvojčici. Takrat še nisi razumel. A danes razumeš tudi ti.

Hvala, ker SI. ❤️

To je o njem.
To je o naju.
To ni o naju.
To je samo zivljenje.
To sva midva.



P.s.: in tudi zdaj se učim težke snovi. Učim se sprejemati ljubezen, ne samo dajati. Učim se zaupati. Učim se biti končno enkrat ljubljena. Ni lahko…a mi gre.

GOVORILI SO JI ✨Govorili so ji: “Pridna bodi.”Govorili so ji: “Pa ubogi.” Govorili so ji: “Tiho bodi.« Govorili so ji: “...
13/02/2026

GOVORILI SO JI ✨

Govorili so ji: “Pridna bodi.”
Govorili so ji: “Pa ubogi.”
Govorili so ji: “Tiho bodi.«
Govorili so ji: “To se ne spodobi.”
Govorili so ji: “Le kaj bodo rekli drugi.”
Govorili so ji: “Drugič se bolj potrudi.”
Govorili so ji: “Kdo pa misliš, da si.”
Govorili so ji: “Bodi takšna kot so vsi.”

In ona je to verjela
in ona je to počela,
čeprav navznoter je trpela,
čeprav brez smisla je živela.

In potem se enkrat ustavi,
sliši droben glas, ki pravi:
»Bodi svoja, bodi ti,
zbudi se, odpri oči!
Ne bodi kot drugi, edinstvena si,
drzni počet si drugačne stvari!«

In takrat se je zbudila
v celem bitju začutila,
da zato se je rodila,
da bo svoja, da bo živa!

❤ V to smo bile ujete z namenom, da zdaj izstopimo in poletimo v še večji moči. ❤️

Avtorica: Katja Premrl

Ker je ob tebi VSE mogoče!Hvala, ker Si. ❤️
10/02/2026

Ker je ob tebi VSE mogoče!

Hvala, ker Si. ❤️

09/02/2026

Ponedeljek zaključili s PILATESOM by Danica Pinter. ❤️


09/02/2026

PAZI NASE

Dvakrat sem doživela izgorelost.
Dvakrat sem končala v bolnici, ker telo in glava nista več zmogla.
To ni bila utrujenost.
To je bila grozota.

Te izkušnje ne privoščim nikomur.

In kljub temu si še vedno vzamem dopust s slabo vestjo. Kako zelo imamo zakoreninjene vzorce.

Zato to pišem tebi:
Ne ignoriraj znakov.
Ne potiskaj se čez mejo.
Ne čakaj, da se telo in glava sesujeta, ker okrevanje je prokleto boleče.
Ne ostajaj v odnosih, ki bolijo in te dušijo.

Vzemi si pavzo, preden bo prepozno, odmakni se od tistih, ki ti jemljejo energijo in pazi nase.

Jaz pa grem…če tudi z slabo vestjo v teden, ki ga tako zelo rabim.

In ne pozabi:
ne izgorimo samo od dela, premalo spanja, vsakdanjega stresa, itd…izgorimo tudi zaradi toksičnih odnosov. Zato je še kako pomembna CELOTA v našem življenju. Nenazadnje se vse povezuje.

Pazite nase.

DANES JE VSE POPOLNO…Popolna postava. Popoln nasmeh. Popoln trenutek.Popolno ozadje.A to je le iluzija…filter, poza, izb...
07/02/2026

DANES JE VSE POPOLNO…

Popolna postava.
Popoln nasmeh.
Popoln trenutek.
Popolno ozadje.

A to je le iluzija…filter, poza, izbran kader…

Resnična moč ni v popolnosti, ampak v resnici. Resnične moč je v nepopolnih dneh, znoju, dvomih in vztrajnosti, ko ni aplavza.

Tam se gradi karakter.
Tam se gradi telo.
Tam se gradi osebnost.

Ne verjamem v ideal.
Verjamem v realnost.
V pot.
V napake.

V to, da se ne delaš popolnega, ampak poštenega do sebe. Če to komu ni všeč, je to čisto v redu. Jaz zase vem, da ne prodajam sanj. Jaz živim za resnico, pa čeprav je ta pot težja in včasih tudi boleča.

Ne nasedaj idealom.
Izberi realnost.
Izberi sebe.



Photo: ChatGPT

“Never apologize for being a powerful woman.”Powerful woman ne pomeni, da zmoreš vse sama. Powerful woman ne pomeni, da ...
05/02/2026

“Never apologize for being a powerful woman.”

Powerful woman ne pomeni, da zmoreš vse sama.

Powerful woman ne pomeni, da ne potrebuješ nikogar.

Powerful woman pomeni, da se trudiš negovati svojo žensko energijo, se prepuščati, zaupati, delati na sebi in s svojo notranjo močjo korak za korakom realizirati svoje sanje.

Pomeni nežno stopati po poti Življenja, delovati v dobro sebe in drugih in zaupati, da nekdo zgoraj vedno poplača dobra dela in dejanja.



NE ČAKAJ NA SONCEZunaj je sivo in depresivno, sonca pa kot kaže še nekaj časa ne bo.
A pri nas je drugače.V Centru Celot...
04/02/2026

NE ČAKAJ NA SONCE

Zunaj je sivo in depresivno, sonca pa kot kaže še nekaj časa ne bo.

A pri nas je drugače.

V Centru Celote je vsak izmed vas svoje sonce. Gibanje, dobra energija in ljudje, ki te napolnijo s pozitivnostjo, naredijo čudeže, ne glede na vreme zunaj.

Zato ne čakaj na sonce.
Pridi po energijo, boljše počutje in nasmeh.

Rezerviraj svoj termin še danes.
Pridruži se nam in razgibaj telo.

Kaj ti obljubim?
Da ti ne bo žal. 🤗

Še tvoji prijatelji ne vedo za nas?
Nič hudega…pošeraj objavo in naj še drugi vedo kje se imamo kvalitetno dobro. 💪

(Sweet 16, how was I supposed to know anything?)Tako zelo mlada in tako zelo modra.Ponosna do neba! ❤️
03/02/2026

(Sweet 16, how was I supposed to know anything?)

Tako zelo mlada in tako zelo modra.
Ponosna do neba! ❤️

Address

Preserje 7b
Braslovce
3314

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center Celote posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Center Celote:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram