13/10/2014
ZDRAVILNI QI GONG
PODARITE SI ZDRAVJE, VITALNOST IN MLADOSTNI SIJAJ VSAK DAN!
Qi gong je veščina za vzgajanje vitalne življenjske energije. Sestavljena je iz nežnih, s pozornostjo usmerjenih gibov ter sočasnega zavestnega dihanja. Qi gong so razvili starodavni modreci in duhovno dovršeni ljudje na Kitajskem. Ti so živeli v nenehnem stiku z naravo in so zato dodobra spoznali pot, po kateri vitalna življenjska sila qi kroži v naravi in znotraj človeka. Usmerjanje življenjske sile qi so uporabili za krepitev stabilnega zdravja in duhovni samorazvoj.
Če ste med tistimi, ki:
čez dan veliko sedite,
se fizično ne gibljete dovolj,
ste precej mentalno aktivni,
se vsakodnevno srečujete s stresnimi situacijami,
potem je vadba ZDRAVILNEGA QI GONGA zelo primerna za vas. Vadba vključuje vaje
za sprostitev in razbremenitev telesa,
za obnovo in revitalizacijo telesa,
ki krepijo imunski sistem,
ki pomagajo pri razstrupljanju telesa,
ki pomirjajo in uravnavajo močna čustvena stanja,
ki uravnavajo krvni tlak,
ki prinašajo dobro počutje in občutek svežine ter pretočnosti v telo.
Na uvodni predstavitvi bomo predstavili in vadili žerjavov slog qi gonga, ki je odličen pripomoček za krepitev imunskega sistema. Leta 1980 ga je razvil kitajski zdravnik dr. Zhao Jin Xian. Z redno vadbo si je sam pozdravil pljučno tuberkulozo, ki ga je pestila že od otroštva.
Vabljeni na uvodni predstavitvi:
15.10. ob 17:30
ProVitalis, Cesta na grad 10, Celje
po krajši predstavitvi bo vadba zato priporočamo lahkotna športna oblačila in obutev.