27/02/2026
𝙆𝙖𝙟 𝙨𝙚𝙢 𝙨𝙥𝙤𝙯𝙣𝙖𝙡𝙖 𝙨𝙠𝙤𝙯𝙞 𝙡𝙚𝙩𝙖 𝙧𝙖𝙯𝙞𝙨𝙠𝙤𝙫𝙖𝙣𝙟𝙖 𝙜𝙞𝙗𝙖𝙣𝙟𝙖 ?
Bolj ko raziskujem gibanje, bolj razumem:
• da gibanje ne rabi biti vedno "boleče mučenje", da je učinkovito,
• da ni treba trpeti le zato, da se dokazuješ,
• da disciplina ni slepo sledenje pravilom, ampak sposobnost poslušanja telesa.
Dolgo sem pri vsaki tehniki, udarcu ali asani stremela k popolnosti – držala sem se pravil in navodil.
Danes to znanje spoštujem, a ga svobodno prepletam, kombiniram in prilagajam.
To ne pomeni, da sem opustila vse, kar sem se naučila – nasprotno, še vedno izredno cenim tradicionalne veščine in prakse.
Starodavne prakse nosijo modrost, ki je ne moremo vedno izmeriti ali razložiti z znanostjo.
Sodobna znanja pa nam omogočajo, da te modrosti nadgradimo in jih prilagodimo današnjemu času.
Zame je Joga svobodnega duha prav to – prostor, kjer se stikajo staro in novo, kjer znanje sreča občutek, in kjer gibanje postane način življenja.
Bolj ko sledim občutku in prepuščam svoje telo gibanju, bolj se povezujem sama s sabo.
In to želim predati naprej – da začutiš svobodo v gibanju, poslušaš svoje telo in z njim najdeš pot, ki ti bo vračala moč, lahkotnost in mir.
