ZD Izola - Center za krepitev zdravja

ZD Izola - Center za krepitev zdravja Ekipo CKZ sestavljamo:
diplomirani medicinski sestri, dietetiฤarki, psihologinji, fizioterapevtka in kineziolog.

๐ŸŒ ๐Ÿ๐Ÿ’. ๐ง๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ โ€“ ๐’๐ฏ๐ž๐ญ๐จ๐ฏ๐ง๐ข ๐๐š๐ง ๐ฌ๐ฅ๐š๐๐ค๐จ๐ซ๐ง๐ž ๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ง๐ข Letos poteka pod geslom ยปSladkorna bolezen in dobro poฤutjeยซ, ki poudarj...
14/11/2025

๐ŸŒ ๐Ÿ๐Ÿ’. ๐ง๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ โ€“ ๐’๐ฏ๐ž๐ญ๐จ๐ฏ๐ง๐ข ๐๐š๐ง ๐ฌ๐ฅ๐š๐๐ค๐จ๐ซ๐ง๐ž ๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ง๐ข

Letos poteka pod geslom ยปSladkorna bolezen in dobro poฤutjeยซ, ki poudarja pomen telesnega, duลกevnega in druลพbenega zdravja oseb s sladkorno boleznijo.

๐Ÿ‘‰ ๐™๐š๐ค๐š๐ฃ ๐ฃ๐ž ๐ฉ๐จ๐ฆ๐ž๐ฆ๐›๐ง๐จ?
โœ… Ena od desetih oseb na svetu ลพivi s sladkorno boleznijo.
โœ… Skoraj polovica jih sploh ne ve, da jo ima.
โœ… V veฤ kot 90 % primerih gre za sladkorno bolezen tipa 2 โ€“ ki jo lahko pogosto prepreฤimo z zdravim ลพivljenjskim slogom.

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ Gibanje, ๐ŸŽ zdrava prehrana in ๐Ÿ’ฌ podpora v okolju so kljuฤ do boljลกega poฤutja in prepreฤevanja bolezni.

๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ’ผ Letos kampanja posebej izpostavlja izzive oseb s sladkorno boleznijo na delovnem mestu โ€“ od stigme do pomanjkanja podpore.

๐Ÿ’ก ๐Š๐š๐ฃ ๐ฅ๐š๐ก๐ค๐จ ๐ฌ๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐ญ๐ž ๐ฏ๐ข?
โœ”๏ธ Spoznajte svoje tveganje in se redno testirajte.
โœ”๏ธ Izberite zdravo prehrano in veฤ gibanja.
โœ”๏ธ Delite sporoฤilo โ€“ osvetlite modro, nosite modri krog, ozaveลกฤajte v svoji skupnosti!

Veฤ o izobraลพevalnih programih, teฤajih in gradivih:
๐Ÿ”— www.diabetes-zveza.si
๐’๐ค๐ฎ๐ฉ๐š๐ฃ ๐ณ๐š ๐›๐จ๐ฅ๐ฃลก๐ž ๐ฉ๐จฤ๐ฎ๐ญ๐ฃ๐ž ๐ข๐ง ๐จ๐ณ๐š๐ฏ๐žลกฤ๐ž๐ง๐จ๐ฌ๐ญ!

๐Ÿ“ข ๐Ž๐ฉ๐จ๐ฆ๐ง๐ข๐ค โ€“ ๐ฉ๐ซ๐ž๐๐š๐ฏ๐š๐ง๐ฃ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐š ยป๐™๐๐ซ๐š๐ฏ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ฅ๐š๐๐ข๐ก ๐๐ซ๐ฎ๐ณฬŒ๐ข๐งยซPrijazno vabljeni!
13/11/2025

๐Ÿ“ข ๐Ž๐ฉ๐จ๐ฆ๐ง๐ข๐ค โ€“ ๐ฉ๐ซ๐ž๐๐š๐ฏ๐š๐ง๐ฃ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐š ยป๐™๐๐ซ๐š๐ฏ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ฅ๐š๐๐ข๐ก ๐๐ซ๐ฎ๐ณฬŒ๐ข๐งยซ
Prijazno vabljeni!

Zaposleni Zdravstvenega doma Izola se pridruลพujemo izraลพanju iskrenega soลพalja svojcem, prijateljem in sodelavcem premin...
13/11/2025

Zaposleni Zdravstvenega doma Izola se pridruลพujemo izraลพanju iskrenega soลพalja svojcem, prijateljem in sodelavcem preminulega reลกevalca Anลพeta Pinterja.

๐Ÿฆท ๐”๐ฌ๐ญ๐ง๐จ ๐ณ๐๐ซ๐š๐ฏ๐ฃ๐ž ๐จ๐ญ๐ซ๐จ๐ค ๐ข๐ง ๐ฌ๐ญ๐š๐ซลก๐ž๐ฏV petek, 7. novembra, je v sklopu projekta Zdravje mladih druลพin potekalo zanimivo in po...
13/11/2025

๐Ÿฆท ๐”๐ฌ๐ญ๐ง๐จ ๐ณ๐๐ซ๐š๐ฏ๐ฃ๐ž ๐จ๐ญ๐ซ๐จ๐ค ๐ข๐ง ๐ฌ๐ญ๐š๐ซลก๐ž๐ฏ

V petek, 7. novembra, je v sklopu projekta Zdravje mladih druลพin potekalo zanimivo in pouฤno predavanje na temo ustnega zdravja otrok in starลกev.
Udeleลพenci so izvedeli veฤ o pravilni negi zob, pomenu zgodnjega oblikovanja zdravih navad ter o vlogi starลกev pri ohranjanju nasmehov njihovih najmlajลกih. ๐Ÿ˜

๐Ÿ‘‰ Vabljeni tudi na naลกe naslednje โ€“ predzadnje predavanje, ki bo potekalo ลพe jutri, 14. novembra!

Ne zamudite priloลพnosti za nova znanja in koristne nasvete za zdravo ลพivljenje celotne druลพine. ๐Ÿ’š

๐‘ป๐’†๐’…๐’†๐’ ๐’๐’›๐’‚๐’—๐’†ลกฤ๐’‚๐’๐’‹๐’‚ ๐’ ๐’‘๐’๐’…๐’‰๐’“๐’‚๐’๐’‹๐’†๐’๐’๐’”๐’•๐’Š๐Ÿ“… 10.โ€“14. november 2025Teden ozaveลกฤanja o podhranjenosti poteka pod okriljem ESPEN (T...
12/11/2025

๐‘ป๐’†๐’…๐’†๐’ ๐’๐’›๐’‚๐’—๐’†ลกฤ๐’‚๐’๐’‹๐’‚ ๐’ ๐’‘๐’๐’…๐’‰๐’“๐’‚๐’๐’‹๐’†๐’๐’๐’”๐’•๐’Š

๐Ÿ“… 10.โ€“14. november 2025

Teden ozaveลกฤanja o podhranjenosti poteka pod okriljem ESPEN (The European Society for Clinical Nutrition and Metabolism), v Sloveniji pa se pobudi pridruลพuje Slovensko zdruลพenje za kliniฤno prehrano (SZKP).

๐‘ต๐’‚๐’Ž๐’†๐’ ๐’‚๐’Œ๐’„๐’Š๐’‹๐’† ๐’‹๐’†:
๐Ÿ”น opozoriti na pomen prepoznavanja in obravnave podhranjenosti ob bolezni,
๐Ÿ”น poudariti njen vpliv na zdravje in kakovost ลพivljenja,
๐Ÿ”น izpostaviti pomen pravoฤasnega prehranskega presejanja in ustrezne prehranske podpore.

๐‘ท๐’๐’…๐’‰๐’“๐’‚๐’๐’‹๐’†๐’๐’๐’”๐’•, ๐’‘๐’๐’—๐’†๐’›๐’‚๐’๐’‚ ๐’› ๐’ƒ๐’๐’๐’†๐’›๐’๐’Š๐’‹๐’, je pogosto spregledan javnozdravstveni problem, ki prizadene predvsem ๐’”๐’•๐’‚๐’“๐’†๐’‹ลก๐’† ๐’Š๐’ ๐’Œ๐’“๐’๐’๐’Šฤ๐’๐’† ๐’ƒ๐’๐’๐’๐’Š๐’Œ๐’†.

Povzroฤi lahko:
โžก๏ธ slabลกe celjenje ran,
โžก๏ธ poฤasnejลกe okrevanje,
โžก๏ธ veฤ zapletov in okuลพb,
โžก๏ธ daljลกe hospitalizacije ter slabลกo kakovost ลพivljenja.

๐Ÿ‘‰ Z zgodnjim odkrivanjem in ustrezno prehransko obravnavo lahko pomembno izboljลกamo izid zdravljenja in kakovost ลพivljenja bolnikov.

โ—๏ธ Ob teลพavah s prehrano ali znakih podhranjenosti, kot sta izguba telesne mase ali zmanjลกan apetit, se posvetujte z zdravnikom ali dietetikom v Centru za krepitev zdravja.

๐Ÿ“ ๐—ž๐—๐—˜?Zdravstveni doma Izola๐Ÿ•’ ๐—ž๐——๐—”๐—? ๐Ÿญ๐Ÿณ. ๐—ป๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑmed 12. in 14. uro v ambulanti dr. Julije Henigman in dr. Lejle Her...
11/11/2025

๐Ÿ“ ๐—ž๐—๐—˜?
Zdravstveni doma Izola

๐Ÿ•’ ๐—ž๐——๐—”๐—? ๐Ÿญ๐Ÿณ. ๐—ป๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ
med 12. in 14. uro v ambulanti dr. Julije Henigman in dr. Lejle Hercegovac
med 14. in 16. uro v ambulanti dr. Martine Soban

โญ ๐—ฃ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ป๐—ผ:
Naroฤi se vnaprej. S seboj prinesi cepilno knjiลพico in kartico obveznega zdravstvenega zavarovanja.

๐Ÿ‘ค ๐—–๐—ฒ๐—ฝ๐—น๐—ท๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐˜๐—ถ ๐—›๐—ฃ๐—ฉ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐—ผ๐—ฐฬŒ๐—ฎ ๐˜ƒ๐˜€๐—ฒ๐—บ ๐—บ๐—น๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ป๐—ถ๐—ธ๐—ผ๐—บ ๐—ถ๐—ป ๐—บ๐—น๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ๐—บ ๐—ผ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐—น๐—ถ๐—บ ๐—ฑ๐—ผ ๐Ÿฎ๐Ÿฒ. ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ.

Okuลพbe s HPV so ene najpogostejลกih spolno prenosljivih okuลพb v svetu in tudi v Sloveniji. S HPV se namreฤ vsaj enkrat v ลพivljenju okuลพi med 80 in 90 % ljudi, veฤina ลพe kmalu po zaฤetku spolne aktivnosti. Pogostost okuลพb je tako najviลกja pri mladostnikih in mlajลกih odraslih, starih med 15 in 25 let. Pri 90 % bo okuลพba sama izzvenela, pri 10 % pa napreduje v dolgotrajno okuลพbo, ki lahko vodi v nastanek 6 vrst rakov tako pri ลพenskah kot pri moลกkih. Okuลพbe s HPV tako na leto povzroฤijo raka pri okoli 200 prebivalcih Slovenije.

Alkohol in noseฤnost se pogosto dojemata kot nekaj, kar je povezano izkljuฤno z ลพensko in omejeno na obdobje noseฤnosti....
10/11/2025

Alkohol in noseฤnost se pogosto dojemata kot nekaj, kar je povezano izkljuฤno z ลพensko in omejeno na obdobje noseฤnosti. V resnici pa so vplivi alkohola na zdravje otroka povezani s sploลกnim odnosom do alkohola in vzorci pitja ลพe ๐ฉ๐ซ๐ž๐ ๐ง๐จ๐ฌ๐ž๐œฬŒ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ฃ๐จ ๐š๐ฅ๐ข ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฉ๐จ๐ณ๐ง๐š๐ง๐จ ๐ง๐จ๐ฌ๐ž๐œฬŒ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ฃ๐จ. ๐Ÿคฐ

Ker alkohol velja za druลพbeno sprejemljivo sredstvo za zabavo, sprostitev in povezovanje, se je poveฤalo njegovo uลพivanje.

Novejลกa spoznanja pa opozarjajo, da lahko tudi pitje alkohola ๐ฉ๐ซ๐ข ๐›๐ข๐จ๐ฅ๐จ๐ฌฬŒ๐ค๐ž๐ฆ ๐จ๐œฬŒ๐ž๐ญ๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ ๐ฌ๐ฉ๐จ๐œฬŒ๐ž๐ญ๐ฃ๐ž๐ฆ ๐ฏ๐ฉ๐ฅ๐ข๐ฏ๐š ๐ง๐š ๐ง๐š๐ฌ๐ญ๐š๐ฃ๐š๐ง๐ฃ๐ž ๐ข๐ง ๐ณ๐จ๐ซ๐ž๐ง๐ฃ๐ž ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐œฬŒ๐ข๐œ ๐ญ๐ž๐ซ ๐ฌ ๐ญ๐ž๐ฆ ๐ง๐š ๐ณ๐๐ซ๐š๐ฏ๐ฃ๐ž ๐ฉ๐จ๐ญ๐จ๐ฆ๐œ๐ž๐ฏ ๐ข๐ง ๐œ๐ž๐ฅ๐จ ๐ง๐š๐ฌ๐ฅ๐ž๐๐ง๐ฃ๐ข๐ก ๐ ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐š๐œ๐ข๐ฃ. ๐Ÿงฌ๐Ÿ‘ถ

Poleg neposrednih negativnih vplivov pitja alkohola med noseฤnostjo lahko pitje ali zasvojenost z alkoholom resno ovirata funkcioniranje starลกev, poveฤata tveganje za nasilje med partnerjema ter negativno vplivata na razvoj in varnost otroka.

๐ˆ๐ณ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐š๐ฏ๐ฅ๐ฃ๐ž๐ง๐จ๐ฌ๐ญ ๐š๐ฅ๐ค๐จ๐ก๐จ๐ฅ๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ ๐ซ๐จ๐ฃ๐ฌ๐ญ๐ฏ๐จ๐ฆ ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐จ๐๐ข๐ฅ๐ง๐ข ๐ฏ๐ณ๐ซ๐จ๐ค ๐ฉ๐ซ๐ข๐ซ๐จ๐ฃ๐ž๐ง๐ข๐ก ๐ง๐š๐ฉ๐š๐ค ๐ข๐ง ๐ซ๐š๐ณ๐ฏ๐จ๐ฃ๐ง๐ข๐ก ๐ง๐ž๐ฉ๐ซ๐š๐ฏ๐ข๐ฅ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ข, ๐ค๐ข ๐ฃ๐ข๐ก ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐จ๐ณฬŒ๐ง๐จ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฉ๐ซ๐ž๐œฬŒ๐ข๐ญ๐ข. ๐Ÿšซ๐Ÿท

๐Ÿฉบ๐Ÿ’Š Ta teden obeleลพujemo "๐“๐ž๐๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ซ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ข ๐ณ๐๐ซ๐š๐ฏ๐ข๐ฅ"Vsako zdravilo je uฤinkovito le, ฤe ga uporabljamo pravilno. Spregovorim...
03/11/2025

๐Ÿฉบ๐Ÿ’Š Ta teden obeleลพujemo "๐“๐ž๐๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ซ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ข ๐ณ๐๐ซ๐š๐ฏ๐ข๐ฅ"

Vsako zdravilo je uฤinkovito le, ฤe ga uporabljamo pravilno. Spregovorimo o varni uporabi zdravil in poroฤajmo o morebitnih neลพelenih uฤinkih โ€” s tem prispevamo k varnejลกi uporabi za vse. ๐Ÿ’ฌ

๐’๐’…๐’“๐’‚๐’—๐’† ๐’๐’‚๐’—๐’‚๐’…๐’† ๐’”๐’† ๐’›๐’‚ฤ๐’๐’†๐’‹๐’ ๐’…๐’๐’Ž๐’‚! ๐Ÿฝ๏ธV petek smo v Zdravstvenem domu Izola nadaljevali s ciklom dogodkov o zdravju mladih dr...
26/10/2025

๐’๐’…๐’“๐’‚๐’—๐’† ๐’๐’‚๐’—๐’‚๐’…๐’† ๐’”๐’† ๐’›๐’‚ฤ๐’๐’†๐’‹๐’ ๐’…๐’๐’Ž๐’‚! ๐Ÿฝ๏ธ

V petek smo v Zdravstvenem domu Izola nadaljevali s ciklom dogodkov o zdravju mladih druลพin.

Z naลกo dietetiฤarko Eriko smo govorili o vlogi druลพine pri oblikovanju prehranskih navad ter o tem, kako prepoznati pasti otroลกke hrane. ๐ŸŽ

Udeleลพenci so pridobili veliko uporabnih nasvetov, kako z zgledom, skupnimi obroki in premiลกljenimi izbirami spodbujati zdravo prehranjevanje svojih otrok. ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆโœจ

Hvala vsem, ki ste se nam pridruลพili! ๐Ÿงก

24/10/2025

๐ƒ๐ซ๐š๐ ๐ข ๐ฉ๐ž๐๐ข๐š๐ญ๐ซ๐ข๐ง๐ฃ๐ข ๐€๐ง๐ข ๐ฏ ๐ฌ๐ฅ๐จ๐ฏ๐จ

Draga Ana,

teลพko je sprejeti dejstvo, da te ni veฤ med nami.

ลฝivela si predana svojemu delu โ€“ z vso svojo duลกo, srcem, znanjem in skrbnostjo. Bila si vzor predanosti, natanฤnosti in profesionalnosti.

Verjela si v ลพivljenje in se ga oklepala, vztrajno in pogumno, tudi ko je priลกla kruta resnica o teลพki bolezni.

Hvaleลพni smo, da si v zadnjem letu sprejela delo v CKZ in postala del naลกega tima. Predano si opravljala naloge programa Druลพinska obravnava za zdrav ลพivljenjski slog, in v tem si ฤutila zadovoljstvo in uspeh. V naลกih srcih in srcih vseh otrok, ki si jim pomagala si pustila nepozabno sled. Nadaljevali bomo po poti, ki smo jo skupaj zastavili.

V tvoji pisarni je zdaj prazen stol, a tvoja prisotnost, prijaznost, nasmeh in volja do dela bodo ostali v naลกih mislih in srcih. S tvojim odhodom je nastala neskonฤna praznina, ki jo bomo zapolnili s spomini nate.

Draga Ana, hvala ti za vse, kar si prispevala โ€“ za vsak nasvet, vsako spodbudo in ves trud, ki si ga vloลพila.

Pogreลกali te bomo.

Mirnega sna in zasluลพenega poฤitka ti ลพelimo, draga naลกa Ana,

zaposleni ZD Izola

๐Ÿ–ค

Address

Ulica Oktobrske Revolucije 11
Izola
6310

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 13:00

Telephone

05 66 35 005

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZD Izola - Center za krepitev zdravja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ZD Izola - Center za krepitev zdravja:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram