Alea Nature

Alea Nature Sem ena tistih, ki raje posluša telo kot hrup sveta. In ko prideš k meni, počneva to skupaj: se umiriva, sprostiva in malo “čarava”.

Ko rabiš trenutek zase, mini reset ali samo nekoga, ki te res začuti – tukaj sem. 💛 Ko rabiš trenutek zase, mini reset ali samo nekoga, ki te res začuti – tukaj sem. 💛

👉 Rezervacije: https://www.aleanature.si/book-online

Phju… ena taka netipična objava.Zame. Od mene.Ta vikend sem se udeležila tečaja, ki je bil…za en del Tjaše super, za ta ...
15/04/2026

Phju… ena taka netipična objava.
Zame. Od mene.

Ta vikend sem se udeležila tečaja, ki je bil…
za en del Tjaše super, za ta drugi del Tjaše pa nenavaden.
Malce eksotičen 😄

Tema – Akaški zapisi.

In pazi - saj ne, da se v podobne vode še nisem podajala, ampak enostavno nisem dojela. Sprejela. Razumela. Se prepustila?
Ja, saj vem… kr nekej.

Ampak mene je ta tema tako privlačila, čeprav nisem čisto razumela, za kaj sploh gre.
Pač… morala sem pomiriti tisto “ščemenje”, ki mi ni dalo miru.
Zame. Od mene.

Glavna tema – mir.
No, pa smo tam.
To je to, po čemer hrepenim.
In kar želim biti.
Tekom vikenda se je dogajalo marsikaj, povzetek pa takle (nisem naštela vsega, ta hudo eksotiko bom pustila za drugič 🙈)
💫Zdaj vem, zakaj je moje “lupljenje krompirja” tako plodno in produktivno.
💫Zakaj so sprehodi z Bonotom tako pomembni.
💫In zakaj me opazovanje perjadi v našem kanjonu tako pomiri…
da s sprehoda pridem polna idej.
💫Pa zakaj mi vsaka rožica… spusti dušo 😄
💫Zdaj razumem, da moji navdihi v bistvu niso “samo navdihi”.
In da moji prebliski niso “samo prebliski”.
💫Dobila sem nov vpogled v izzive, ki me hkrati bremzajo… in potiskajo naprej.
💫Tudi moja tesnoba ima svoj razlog. Svoj izvor.
In to bom v naslednjih dneh… in mesecih raziskovala.

Ampak bistvo vsega je mir.
Da znam zaplavati v notranji mir.

In če sem od tega tečaja odnesla samo to (pa nisem 😄),
je bilo več kot vredno.

In če si tudi ti kdaj raztreščena na vse strani…
pri meni lahko samo si.
👉 https://www.aleanature.si/

Včasih je to čisto dovolj. 💛

Cocktail masaža - cocktail na plaži - vitaminski cocktail…važn da je cocktail 😄🍹Danes sva šla… vsak na svoj cocktail.Ker...
09/04/2026

Cocktail masaža - cocktail na plaži - vitaminski cocktail…
važn da je cocktail 😄🍹

Danes sva šla… vsak na svoj cocktail.
Ker sva si ga zaslužila. Ker sva si ga izbrala.

Najprej sem rezervirala termin samo zase…
potem pa – moj sekundni preblisk in sem naročila še Aleša🙈.

Presenečenjeeeee 😄
Ja… najprej je bil malo hud name. Ampak res samo za sekundo petnajst. (Še dobro, da sem mu povedala že včeraj zvečer… ker plan “povem na poti” ne bi šel najbolje skozi 😅)

Šla sva k Sneži.
Ker ji zaupam. Ker jo poznam.

Ampak… tam je čakalo presenečenje zame❤.

Baloni. Tortica. In čarobni napoj.
Dvojni.
En vitaminski… in en rojstnodnevni 🍹
Tortica? Cela. Zame.
(Prilagam dokaz 😄)

In spet…
ko res ne pričakuješ… te takšna pozornost tako lepo zadane.

Priznam – sprejemanje mi še ne gre najbolje.
Ampak danes… sem sprejela. Z odprtimi rokami 💛. Končno dojemam, kako to gre.

Zdaj sem vitaminsko podprta…
in če bo kdo bral v časopisu, da je ena na Zlatem polju malo naspidirana…
sem to verjetno jaz 😄
v mojem masažnem kotičku, ogreta in pripravljena nate.

S Cocktail masažo ALEA 👉 https://www.aleanature.si/cocktail-masaza-alea-kranj

Vitaminski cocktail pa… dobiš pri Sneži 😉

Cel dan sem že s solznimi očmi.Pa ne se zdaj takoj vprašat, kaj je spet narobe… Nič. Vse je fantastično.Solzna sem od… g...
01/04/2026

Cel dan sem že s solznimi očmi.
Pa ne se zdaj takoj vprašat, kaj je spet narobe… Nič. Vse je fantastično.
Solzna sem od… ganjenosti. Hvaležnosti.
Ker sem danes po dooooolgem času res dobila občutek, da človečnost še vedno obstaja.
Ja, včasih imam občutek, da je šla v ilegalo.

A veš tisto, ko se za nekaj (pravilno) odločiš in zavestno sprejmeš riziko?
Tudi to, da če se ne izide, boš pač požrla in pokasirala?
Tako to je, ko te mulc (ljubkovalno) prosi za priložnost in mu jo z veseljem daš.
In veš, da če ne bo šlo skozi do roka, bo pač varianta Ž – in jo preprosto sprejmeš.
No… in potem se, kljub trudu in trdemu delu, ne izide do roka.
In čakaš.

Čakaš na mail. Obvestilo. Klic. Nekaj, ki ti pove, da je čas, da poravnaš račune.
Čakaš mesece.
In včeraj pride mail.
No, pa je. Ni vprašanje ja ali ne… ampak koliko.

Po neprespani noči pokličeš. In upaš na najboljše.
Poveš gospe na drugi strani, da razumeš.
Da sprejmeš.
Da si je sin zaslužil priložnost in da boš sprejela posledice – kakršnekoli že so.
In potem… ti ta gospa na drugi strani ponudi varianto ŽNJ.
Rešitev, ki od prvega dne sploh ni bila opcija.
Ne moreš verjet.
»A res? A je to mogoče?«
V glavi: danes je 1. april…
Ampak gospa je v taki službi, da ji 1. april verjetno dol visi.

Misli begajo – kako? Od kje?
Gospe sem se zjokala po telefonu.
Pa ne jokam pogosto.

Kličem Aleša.
On si verjetno misli: faaak, tole ne bo dobro. Joka.
Jaz pa… ihtim in razlagam.

To danes je bil čudež.
In hvaležna sem.
Za to gospo.❤
Za njeno razumevanje.
Za podporo obema.
Za besede, ki jih nikoli ne bom pozabila.
In za njeno pohvalo, da smo vztrajali – tudi takrat, ko ni bilo lahko.

Danes je čudovit dan.
In ja… (spet) verjamem, da smo ljudje v osnovi dobri. ❤
Danes sem srečna!

Pol stoletja je za mano 😊Hvala vsaki posebej, ki se je spomnila name in me pozdravila v ta novem klubu. ❤Kot čisto ta fr...
27/03/2026

Pol stoletja je za mano 😊
Hvala vsaki posebej, ki se je spomnila name in me pozdravila v ta novem klubu. ❤

Kot čisto ta frišna v klubu 50 moram priznat - počutim se enako.
Na ta dan ni bilo nekih tektonskih premikov na nobenem nivoju Tjaše, moje biti ali česarkoli drugega. Čudno! 😄

Je pa veter pokazal svojo moč…
in razpihal vse, česar ne rabim več nosit s sabo.

Dopoldne sem oddelala 3 super masaže,
popoldan pa je minil… čisto navadno.
Z navadnimi petkovimi opravki.

Mojadva sta me presenetila z majčko in čudovito čestitko in priznam… kar malo me je ganilo.
No… precej. 😌
In glavna stvar - imeli smo tortice 😊
Ne rabim zabave, ne rabim galame… tortica pa pač mora bit. Pika. Klicaj.

Zadnjih nekaj let je okrog 27. vedno neka sprememba vremena.
Največkrat je bil to sneg… letos tale veter.
Ko sem bila še mlada 😁, smo na ta dan že oblekli kratke rokave in jeans jakne. Danes so aktualne bunde. Kr nekej!
Pismo… jutri bom poiskala svojo jeans jakno. Saj oblečt je verjetno ne bom več mogla… bom pa malo zganjala nostalgijo.

Poleg vremenskih sprememb je redna še ena stvar -
vsako leto mi takrat ukradejo eno uro spanca.
ENO URO!!!
Katastrofa.

Evo… če bom sitna, to ne bo zato, ker sem 50…
ampak zato, ker imam težave s prilagajanjem na poletni čas 😄
A veš, koliko je to ena ura spanca?!

No, če potegnem črto - prvih 50 let sem se iskala, pa našla, pa spet izgubila…
in spet iskala.

Zbirala sem znanje, modrosti in predelovala lekcije.
Nekatere tudi večkrat 😄

Eden večjih izzivov je bil – postavljanje mej in kaj še toleriram.
Sem zato zaj…ana? Mogoče 😇
Ampak naučila sem se, da ne delam več proti sebi.

Zdaj pa imam občutek, da prihaja en nov del.
Tak, kjer bom iz vsega tega naredila nekaj čisto svojega.
Nekaj, kar me bo navduševalo, polnilo…
in mi dajalo zagon za naprej.
In predvsem –
da bom uživala.
V majhnih stvareh.
V velikih stvareh.
In ja… tudi v izzivih.

Pismo no… pa sem na koncu spet zabluzila.
Pa je tako dobro kazalo, da bo to en kratek zapis brez modrovanja.
Pa ni šlo 😄
Ampak…
pri 50ih si tudi to lahko dovolim, ane? ❤

Mami je pač - mami. ❤Vedno. Tudi z neurejeno frizuro.🙈Trenutno sem bolj mama Bonotu (na glas priznam),Matic me ima pa tu...
25/03/2026

Mami je pač - mami. ❤
Vedno. Tudi z neurejeno frizuro.🙈

Trenutno sem bolj mama Bonotu (na glas priznam),
Matic me ima pa tudi že uradno malo poln kufer. 😄

Hvala lepa - in ni za kej.

Tako da - vse mame… super ste! 😘

V zelooooo bližnji prihodnosti bom pristopicala do 50ke. Noro, a ni?Ne delam neke drame okoli tega, kljub vsemu pa me ob...
13/03/2026

V zelooooo bližnji prihodnosti bom pristopicala do 50ke. Noro, a ni?
Ne delam neke drame okoli tega, kljub vsemu pa me občasno zanese v pregled za nazaj in pogled v prihodnost.

Razmišljam – v življenju imamo mejnike. Tiste, ko govorimo v smislu pred in po nečem.Take, ta velike, imam jaz do zdaj tri. In tale 50ka bo verjetno četrti.

Delam malo revizijo za nazaj in moram priznati, da sem s trenutnim stanjem kar zadovoljna. Sem zdrava, v bistvu še kar ok agilna. Ok, športnica ravno nisem, ampak tudi z nogami v luftu ne ležim cel dan.

V takih trenutkih se spomnim sebe kakih 20 let nazaj. Takrat sem bila na dnu – ščitnica me je podrla fizično, psihično in … kaj pa vem, še na vseh ostalih nivojih. Ne trdim, da sem danes super in v cvetju, vsekakor pa sem 639 % bolje kot takrat.

Predvsem sem utrujena.
Utrujena od vsega, kar mislim, da moram.

V zadnjem letu sem padla v eno ciklanje, kjer je non-stop prisoten občutek, da nekaj nisem naredila dovolj. In potem mi klikne:
Stara moja, zbaši se ven iz tega pritiska in začni uživat.

Da ne bo zgledalo, kot da sem sama tako pametno prišla do te ugotovitve – ker nisem. Imela sem podporo. Ker ko sem enkrat v ciklanju, ne vidim dlje od svojega nosu. Pa nima veze, da mi cela moja bit kriči, naj se zbudim in zbašem ven.

Jaz to vidim kot vrtinec. Ko te enkrat zagrabi in začne vrtinčiti proti središču – ma nimaš šans, da zlezeš ven kar tako, na hitro. No, počasi in v kratkem me bo ta vrtinec kar izpljunil.

Prepričana sem bila, da nisem dovzetna za vplive od zunaj. In križana gora, kako sem se motila. Baje, ko nekaj slišiš večkrat, začne delovati skoraj kot hipnoza in vpliva na razmišljanje. Nekaj bo že na tem, kaj praviš?

Tako sem se usedla s šefico in sva malo predebatirali zadeve, kako naprej. In sprejeli nekaj odločitev. Tako to je, ko dve zreli in modri babnici skleneta glave in se celo strinjata:
💥 Je.. ga. Tudi če vsi pravijo, da je fajn delati dopoldne in biti popoldne frej - meni popolnoma ustreza, da delam popoldne. Nisem ravno jutranji tip in tako imam dopoldne čas za miren jutranji ritual, sprehod z Bonotom, urejanje stvari za posel, kosilo, počitek, prebavljanje in še kaj. Zvečer pa grem delat. In tak ritem mi ustreza.
💥 Ukinjam nekatere storitve. Ne zato, ker bi bilo z njimi kaj narobe, ampak zato, ker jih lahko kadarkoli vključim v Cocktail masažo Alea. Itak (skoraj) vedno nekaj kombiniram – kar se je izkazalo, da vam je všeč. Zdaj pač ne bo več tega: »A lahko poleg hrbta še malo obraza, prosim?«
To bo že vključeno v mojo brand masažo. A ni bolj simpl pa fajn?😎
💥Pa še plačilne zadeve. Plačilo s karticami bo še vedno na voljo, a z eno pomembni razliko - uvajam doplačilo 2 €. Klinc, tako to je. Saj je še vedno tudi druga izbira: gotovina ali Flik.

Če povzamem – pri skoraj 50ih počasi ugotavljam nekaj zelo preprostega. Ni treba, da je vse tako zelo zapleteno.
Včasih je dovolj, da malo upočasniš, malo prisluhneš sebi in malo manj poslušaš vse ostale.
In potem se stvari začnejo postavljati na svoje mesto.
Mogoče je to darilo teh let – da končno neham živeti iz pritiska in začnem živeti malo bolj iz sebe.

Slika: Jutri je delovna sobota in tole je priprava nanjo. Kot da se selim 😂. Ceeeel dan bom masirala in sproščala dame na dogodku Resnično JAZ 😎. In to na moji osnovni šoli. V nedeljo bom pa delal - nič. Ziher.

8. marec - dan, da se spomniš, kako neverjetna si.Močna. Nežna. Trmasta. Ustvarjalna. Edinstvena.Včasih utrujena, včasih...
08/03/2026

8. marec - dan, da se spomniš, kako neverjetna si.
Močna. Nežna. Trmasta. Ustvarjalna. Edinstvena.
Včasih utrujena, včasih glasna, včasih čisto tiha … ampak vedno ti.

Danes ti želim eno preprosto stvar:
da uživaš v tem čudovitem sončnem dnevu.

Da zadihaš.
Da se nasmehneš.
In da se spomniš, kako dragocena si.

In če danes za trenutek postaviš sebe na prvo mesto - you go girl.
Potem pa prenesi to še v vse dni, ki prihajajo.
Lep dan žena,

Tjaša

Ko pozabiš, zakaj včasih pač nisi okV zadnjih dneh je kar nekaj punc (ali bolje rečno - dam) delilo zapise o boleznih in...
02/03/2026

Ko pozabiš, zakaj včasih pač nisi ok
V zadnjih dneh je kar nekaj punc (ali bolje rečno - dam) delilo zapise o boleznih in stanjih, ki v ozadju vplivajo na naše počutje.

Tista stanja, ko na zunaj izgleda vse ok in super, znotraj pa ti nekaj tiho meša štrene.
Ko sem brala te zapise, sem globoko vdihnila.
In izdihnila.

Ker sem ugotovila, da večkrat kot ne - pozabim.
Pozabim, zakaj včasih nisem ok.
Zakaj imam slabše dneve.
Zakaj me bolijo mišice že samo, ko vstanem.
Zakaj je anksioznost kak dan globlja.
Zakaj sem na robu joka brez očitnega razloga.

In potem se vprašam - je bolje, da pozabim?
Ali bi bilo bolje, da se večkrat spomnim, da je to stanje moj življenjski sopotnik?
Da zraven paše nihanje razpoloženja, bolečine v mišicah in tisti občutek, da sem napihnjena kot balon?

Vsako jutro vzamem tabletko.
Kot nekaj čisto vsakdanjega.
In skoraj pozabim, da moja ščitnica še vedno dela po svoje – pa čeprav je je ostalo samo še malo.
Ampak to malo še vedno vpliva.
Na telo.
Na počutje.
Na hormone.

Ne vem, a bi bilo bolje, da se večkrat zavedam, da nisem ok zaradi moje ŠČIT-nice in nisem tako stroga do sebe, ali je vseeno bolje, da pozabim in grem naprej, kot da nič ni.
Ker roko na srce - vpliv je! Moji hormoni usmerjajo moje počutje, pa če se še tako trudim delati, kot da ni nič.
In potem se vmes prikradejo še predmenopavzni tresljaji (na srečo redki) in kar naenkrat sem na tleh, brez zunanjega razloga.
Notranji razlog pa?
Ja. Pozabim nanj.

Takšni zapisi so moj opomnik.
Ne zato, da bi se smilila sama sebi.
Ampak zato, da sem takrat do sebe bolj nežna.
Manj stroga.
Bolj razumevajoča.

Tako da hvala vsaki, ki je delila ta zapis. Spomnile ste me, da moje počutje ni le “preveč delujoča glava” ali “slab dan”, ampak tudi telo.

In mogoče je ravno to ravnovesje prava pot.
Da ne dramatiziram.
In tudi ne ignoriram.
Da vzamem tabletko.
Globoko vdihnem.
In si rečem: »Aha, danes bo eden takih dni. V redu je.«
Ker če že hormoni včasih vodijo orkester brez moje privolitve,
lahko jaz vsaj izberem, kako bom plesala. 😅

In ja… v takih dneh si še posebej zaslužim malo več miru.
Malo več razumevanja.
In malo manj “daj no, ne seri, akcija”.
Telo pač ni stroj.
In jaz/ti tudi ne.
Torej - če imaš kdaj dan, ko rabiš malo potarnat, malo razumevanja ali samo prostor, kjer ti ni treba razlagat, zakaj danes nisi čisto ok — pridi.
👉 https://www.aleanature.si/
Včasih je dovolj, da te nekdo sliši.
In da lahko samo si. 💛

P.s. selfiji mi ne grejo, ampak tele Ai slike so mi pa zakon, pa četudi z manjšimi napakicami 😂.

Športni modrček? Ne hvala, ne športam.🙈Te boli rama? Ko hudič. Bolje, da sploh ne začnem o tem.Ampak bom. 😅In ja – spet ...
23/02/2026

Športni modrček? Ne hvala, ne športam.🙈

Te boli rama? Ko hudič. Bolje, da sploh ne začnem o tem.

Ampak bom. 😅
In ja – spet ena o modrcih.

Mene rama boli že – reci piši – več kot 5 let.
Poskusila sem že vse živo.
Masaže pomagajo. Vaje pomagajo.
Ampak bolečina se vedno počasi priplazi nazaj.

In potem se zgodi en čisto majhen klik.

Ne bom vsega izdala tukaj.

Če te bolijo rame, če si tudi ti že malo naveličana “gašenja požara” in če te zanima, kaj sem pogruntala –
skoči na blog. 👉https://www.aleanature.si/post/bolečina-v-rami-moja-5-letna-zgodba-modrc-in-en-nepričakovan-preobrat

Mogoče boš v tej moji modrc-sagi našla tudi kak mini klik zase. 💛

P.s. slika je simbolična, samo za predstavo, kako to zgleda🙈😉

Sem rekla včeraj: "Gremo jutri okoli Brda!". Aleš v krohot, ker je mislil, da se hecam 🤔🤭. To res ni moja najbolj tipičn...
15/02/2026

Sem rekla včeraj: "Gremo jutri okoli Brda!". Aleš v krohot, ker je mislil, da se hecam 🤔🤭. To res ni moja najbolj tipična izjava 😁.

In smo šli cel krog - moja malenkost, Aleš, Bono in ena vrečka z 💩, ker cel krog nismo srečali niti enega smetnjaka.

Pišuka, dolg krog je... Na začetku smo videli srne in dva jelena, Bonota je skoraj kap 🤣 in jih je gledal kot 8 svetovno čudo (glej novo pozo ušes) . Srečali smo konja - še en šok . To pa je bilo od živali vse in bila sem kar malo razočarana. Moje razpoloženje so spet rešili - labodi 🥰. Sedem jih je bilo in takoj sem pozabila, da nisem videla več jelenov.

Lepo je bilo in sedaj sledi - počitek pred tv 😇😁.

Moj dan se vedno začne z jutranjo kavo… in po novem še z eno precej direktno afirmacijo na skodelici.🤭😁Najprej se nasmej...
09/02/2026

Moj dan se vedno začne z jutranjo kavo… in po novem še z eno precej direktno afirmacijo na skodelici.🤭😁
Najprej se nasmejem. Potem prikimam. In potem je vse skupaj nekako lažje.

V zadnjem času se mi je v glavi (in srcu) zgodil en konkreten “update”, malček tu "upgrade". 😅
Manj kompliciranja, več občutka. Manj dokazovanja, več mene.

Malo sem prevetrila sebe, malo način dela in malo pogled na biznis… in stvari so se začele zlagat precej bolj po moje.

Če te zanima, kaj se dogaja v ozadju moje Masažoteke in zakaj danes delam drugače kot pred časom - pokukaj na blog - https://www.aleanature.si/blog

P.s. slika je za pozornost, ker une slike, ki je v novem zapisu na blogu, fb ni dovolil objavit 😵‍💫

No... ane... Bom mal zapela zraven. Mogoče celo zaplesala 🤭😁🥰
08/02/2026

No... ane...
Bom mal zapela zraven. Mogoče celo zaplesala 🤭😁🥰

Poje: Nataša ČampeljGlasba: Miha HercogTekst: Saša Lendero in Miha HercogBack vokali: Saša Lendero in Miha HercogVideo: Nataša Čampelj, ustvarjeno z UI- - - ...

Address

Zlato Polje 11
Kranj
4000

Telephone

+38640931130

Website

https://www.aleanature.si/spletno-narocanje

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alea Nature posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alea Nature:

Share