POUCH

20/02/2026

💻 Ne morem verjeti, da so od postavitve moje spletne strani minila že več kot 3 leta! 😱 Čas beži, jaz pa sem v tem obdobju zrasla – in prav je, da mi moja spletna stran sledi.

Prišel je čas za prenovo. 🛠️

Te zanima, kaj vse se je spremenilo in kakšne novosti prihajajo?

Namig: Dobro prelistaj mojo trenutno stran! V prihajajoči nagradni igri boš z pravilnim odgovorom lahko osvojila/osvojil brezplačno terapijo. 🎁

Povezavo do strani najdeš v prvem komentarju. 😊😉

18/02/2026

🥳🤠🥸👨‍🎓👩‍🍳🧑‍🌾👩‍✈️👮‍♀️👨‍🚒🧑‍🚀🕵💂‍♀️🫅👷‍♀️👳👰‍♀️💆‍♀️
Moj letošnji kostum. 🌧
Si se ti tudi maskiral/a?
Pokaži svoj kostum v komentarju. 🩵

15/02/2026

Zakaj je moja znamka dobila ime POUCH?
Poglej do konca. 😍

08/02/2026

02/02/2026

🙏 Hvaležna sem za izkušnjo preteklega vikenda, ko sem kot asistentka predavateljice Gábriel Orsolya - hivatalos oldal iz Upledger Institute Hungary sodelovala na tečaju kraniosakralne terapije Senzorna integracija za kraniosakralne terapevte.

👀 Senzorna integracija je možganska funkcija, pri kateri možgani zaznavajo, organizirajo, obdelujejo senzorne dražljaje, ki prihajajo iz našega telesa in okolja prek naših čutil in nato sprožijo ustrezen motorični, jezikovni ali čustveni odziv.

🧠 Ko možgani ne morejo pravilno obdelati senzornih dražljajev, ki prihajajo v naše vsakdanje življenje, govorimo o motnji senzorne integracije.

💆‍♀️ V tem vznemirljivem novem usposabljanju so se udeleženci naučili, kako lahko te motnje zdravimo z vidika kraniosakralne terapije in kako lahko pomagamo otrokom ali odraslim, da učinkoviteje dosežejo svoje cilje na področju zdravja.

👏 Iskrene čestitke vsem udeležencem!

15/01/2026

❄️ Zunaj je mraz, zato imam več časa za počitek, čaj in brskanje po knjižnih policah.

🔥 ​Medtem ko uživam ob ognju in si polnim baterije, sem v roke vzela knjigo moje drage prijateljice Vere.

📔 Ravno to sem potrebovala – osvežitev spomina in tisto pravo mero motivacije, da vadba ne postane le oddaljen spomin na novoletne zaobljube. ✨

🧘‍♂️ ​Zima je čas za regeneracijo, a včasih potrebujemo majhen "brco" v obliki dobrih besed, da ne pozabimo na svoje zdravje in vadbo.

👨‍🦱 Vera vedno ve, kako me spomniti, zakaj je pomembno skrbeti zase. 😍

🧠 ​Katera knjiga pa tebi služi kot "power-up" za motivacijo, ko se ti najbolj ne ljubi? 📚💪

🖋 ​Zapiši v komentar, da si medsebojno malo prevetrimo spomin!

Več o knjigi in metodi (vaje za lepšo držo in življenje brez bolečin v križu, hrbtu in vratu) pa najdeš na strani Balatoni-Huber Vera.

11/01/2026

❄️ Zakaj je dihanje skozi nos pomembno tudi v mrazu?

Ko zunaj zmrzuje, mnogi ljudje samodejno začnejo dihati skozi usta,
in ravno takrat je najpomembneje, da uporabljamo nos!
👃Nos segreje hladen zrak, preden doseže pljuča.
👃 Vlaži ga – zato se grlo ne izsuši.
👃 Skozi sluznico filtrira bakterije, viruse in prah.
👃 Ščiti dihalne poti in zmanjšuje simptome astme in alergij.
👃 Pomaga vam dihati mirneje, počasneje, kar pomirja tudi živčni sistem.
🧣 Nasvet: če je zelo mrzlo, si potegnite ruto čez nos – tako boste še lažje dihali skozi nos.
💚 Preprosto pravilo za odrasle in otroke:
❄️ V mrazu → dihanje skozi nos, počasi, tiho.

😮 Če želiš izvedeti več o pravilnem dihanju in metodi Buteyko, mi piši ali me pokliči.

01/01/2026

💙 HVALA vsem, ki ste mi v letu 2025 zaupali in me podprli na moji novi poslovni poti.
🩵 V letu 2026 vam želim zvrhan koš zdravja in zadovoljstva.
💚 Če se pa vseeno kje zatakne, vas z veseljem pričakujem. 😉

30/12/2025

Leto 2025 se izteka 📆
Bilo je zanimivo leto.

V spominu so ostale nekatere spremembe in dogodki:
👩🏻‍🏫 Takoj na začetku leta sem sprejela veliko odločitev, da zaključim svojo 23-letno kariero poučevanje angleščine.

🦀 Poleti in jeseni sem bila po dolgih letih 2x na morju na Hrvaškem.

📕 V Budimpešti sem se udeležila 2 izobraževanj Kraniosakralne terapije. Bila sem tudi na raznih predavanjih in izobraževanjih na temo razvoja dojenčkov in otrok.

🌞 Kot vsako leto sem tudi letos jesenske počitnice preživela na Cipru.

👨‍👩‍👦 Veliko časa sem preživela z dobrimi prijatelji, za katere sem zelo hvaležna.

Veselim se leta 2026. Prihaja nekaj sprememb in novosti. ❤️

26/12/2025

💆🏻‍♀️ Če si po napornih praznikih želiš eno uro preživeti v sproščujočem okolju, morda prav ta počitniški termin čaka nate.

📱 Pokliči ali mi napiši sporočilo.

21/12/2025

🎁 DARILNI BON za terapije ali tečaje

Zaradi povečanega povpraševanja po darilnih bonih, vas tudi tukaj spomnim na to možnost.
JA
Pri meni lahko dobite darilni bon za katerokoli terapijo ali tečaj.
Pokliči ali piši zs.