Employee Assistance Program - EAP

20/11/2025

Kratek odsek včerajšnjega webinarja o psihosomatiki za Employee Assistance Program - EAP
Sama sem mislila, da bo ljudi do 100, na koncu nas je spremljalo skoraj 400 udeležencev 🫢 Na srečo sem se s svojimi čustvi in odzivi na stres pogovorila že prej, tako, da me ni pretirano zamajalo.☺️

⬇️

Ključno je vedeti, da naše telo ni pokvarjeno, da nam ne želi škoditi ali nam delati težave.❗️

Tako čustva, telo kot misli so kot majhni otroci 🙋‍♀️🙋‍♂️- če jih ne bomo slišali, ko nam rečejo mirno, bodo noreli in bili vedno glasnejši in vedno bolj tečni. Zagotovo ne bodo šli stran tudi, če jih bomo poskušali utišati ali se jim izogniti.🤐

Pomagalo bo samo, če jim res prisluhemo, smo do njih razumevajoči in sočutni in čeprav so tečni, poskusimo videti kaj potrebujejo.💫

13/11/2025

⏰Zjutraj zazvoni budilka, vi pa ste prepričani, da bi morala biti še noč. Namesto da bi vstali, kliknete dremež in še enega… in še enega.

To je jutranja realnost večine izmed nas. Težave s spanjem in utrujenostjo pa so še bolj opazne v obdobju po menjavi ure.😴

Pri Employee Assistance Program (EAP) Adria se zavedamo, da spanje ni razkošje — je temelj duševnega zdravja in učinkovitosti.🩵Zaposlene naših naročnikov, zato podpiramo z delavnico »Izboljšajmo svoj spanec« in zdravstvenim coachingom.

V spodnji objavi si poglejte, kaj lahko storite, da zvonjenje budilke ne bo več nočna mora! ⏰

10/11/2025

Ali je znanost za vas španska vas? 🧪🤔

Znanost pogosto dojemamo kot nekaj, kar se dogaja v laboratorijih tam daleč stran. A v resnici vsakodnevno vpliva na življenje, ki ga živimo!

V psihologiji so znanstvene teorije osnova, da razumemo, kako čutimo, mislimo ter se spoprijemamo z izzivi in stiskami.

Na teh temeljih gradimo prakso: naše delavnice, svetovanja in spletne vsebine. ✨

Na ta način zagotavljamo, da je naš pristop k skrbi za vaše duševno zdravje resnično kakovosten! 💎

04/11/2025

“Resnica je, da boš žaloval vse življenje. Ne boš ‘prebolel’ izgube ljubljene osebe, naučil se boš živeti z njo. Ozdravel boš in okoli te izgube boš zgradil novo življenje.”
– Elisabeth Kübler-Ross

V Employee Assistance Program - EAP veliko posameznikov poišče psihološko pomoč prav ob izgubi bližnjega.

Ker se zavedamo, da je žalovanje proces, ki zahteva čas in vpliva na različne vidike našega življenja, so naši svetovalci vedno na voljo za pogovor z vami in vašo družino.

Spodaj delimo nekaj nasvetov, kako lahko ohranite spomin na ljubljeno osebo in hkrati poskrbite zase v tem zahtevnem obdobju.✨🤍

, ,

01/11/2025

Moje ljubljene osebe ni več...

Ko nekoga izgubimo, se znajdemo v novem obdobju življenja - obdobju, v katerem so prisotni občutki žalosti, jeze, izgubljenosti...

Ta občutja se prepletajo, vračajo in spreminjajo. Šele čez čas pridemo do točke, ko lahko izgubo sprejmemo in se naučimo z njo živeti.

Ob dnevu spomina na mrtve vam želimo, da bi lahko na žalovanje pogledali ne le kot na bolečino, ampak tudi kot izraz na ljubezni in povezanosti, ki ostajata. 🕯✨

17/10/2025

🙏 Hvala vsem, ki ste se udeležili našega brezplačnega webinarja »Narcisizem na delovnem mestu: Kaj lahko storimo?«.

Z veseljem delimo nekaj vtisov udeležencev ⭐⭐⭐⭐⭐ – njihovi odzivi potrjujejo, da je to tema, ki odpira pomembne pogovore in prinaša konkretne rešitve za vsakdanje izzive v delovnem okolju.

➡️ Povzetek dogodka najdete na naši spletni strani: https://eap.si/aktualno/webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

15/10/2025

✨ Mi že komaj čakamo ✨

Z gosti bomo spregovorili o tem, kako prepoznati narcistične vedenjske vzorce, zakaj so včasih celo nagrajeni in – kar je najpomembneje – kako se zaščititi in postaviti zdrave meje na delovnem mestu.
Hvala vsem, ki ste se prijavili – veseli smo, da bomo skupaj odpirali tako pomembno temo. 🌱

Če pa se še niste prijavili, lahko to storite tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

14/10/2025

🔔 Še se lahko prijavite!

Na delovnem mestu se pogosto srečujemo z zahtevnimi odnosi – včasih tudi z narcističnimi vedenjskimi vzorci. Kako jih prepoznati in kako ravnati, ko se z njimi soočimo?

O tem bomo govorili na brezplačnem webinarju »Narcisizem na delovnem mestu: Kaj lahko storimo?«

📅 16. oktober 2025
🕑 14:00 – 15:30
👉 Prijavite se tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

10/10/2025

🌍 10. oktober – Svetovni dan duševnega zdravja 🌱

To je dan, ko se spomnimo, da je duševno zdravje enako pomembno kot telesno.

Pri nas smo ob tem pripravili delavnico »Povezanost kot temelj duševnega zdravja«, ki spodbuja razmislek o tem, kako povezanost z drugimi, s samim seboj in z okoljem, v katerem delamo in živimo, vpliva na naše počutje.

👉

»Povezanost kot temelj duševnega zdravja« Vabimo vas, da Svetovni dan duševnega zdravja, ki bo 10. oktobra 2025, obeležite z izvedbo edinstvene delavnice za zaposlene »Povezanost kot temelj duševnega zdravja«, ki temelji na mednarodni knjižni uspešnici Izgubljene povezave, avtorja Johanna ...

09/10/2025

Narcisizem na delovnem mestu je tema, o kateri se pogosto govori šele takrat, ko že povzroča napetosti v odnosih in vpliva na klimo v ekipi.

Na našem brezplačnem webinarju bomo skupaj z gostjama pogledali:
🔹 zakaj so nekatere narcistične poteze v delovnih okoljih celo spodbujene,
🔹 kako jih lahko pravočasno prepoznamo,
🔹 ter kako se učinkovito zaščitimo in postavimo zdrave meje.

📅 16. 10. 2025
🕑 14:00 – 15:30

👉 Prijavite se tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

Se vidimo! ✨

07/10/2025

📢 Na brezplačnem webinarju »Narcisizem na delovnem mestu: Kaj lahko storimo?« bo z nami Mirjana Furlan.

➡️ Specialistka psihiatrije z bogatimi izkušnjami, ki že od začetka svoje kariere postavlja človeka pred simptome bolezni.

➡️ Skozi leta je delovala na različnih oddelkih, vodila enoto za rehabilitacijo na Psihiatrični kliniki Ljubljana ter bila del prvega tima skupnostne psihiatrije v Sloveniji. Danes vodi koncesijsko ambulanto v Kopru, kjer pacientom nudi celostno obravnavo in ustvarja varen prostor, v katerem se lahko počutijo slišani in sprejeti.

📅 16. 10. 2025
🕑 14:00 – 15:30

👉 Prijavite se tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

Se vidimo! ✨

30/09/2025

📢 Ena izmed gostij našega brezplačnega webinarja »Narcisizem na delovnem mestu: Kaj lahko storimo?« bo Mojca Žirovnik.

➡️ Mojca deluje kot predavateljica, govorka, trenerka in coachinja na področju komunikacije, odnosov in well-beinga. S podjetji sodeluje kot organizacijska psihoterapevtka, hkrati pa vodi tudi zasebno prakso, kjer pomaga posameznikom in parom.

➡️ Sodeluje z ZRC SAZU pri programu OMRA – nacionalnem programu za dvig splošne pismenosti o duševnem zdravju – ter se posveča tudi izobraževanju s področja prepoznavanja osebnostnih motenj.

📅 16. 10. 2025
🕑 14:00 – 15:30

👉 Prijavite se tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

Se vidimo! ✨