Terapevt.si

12/03/2019

Število mest je omejeno, največje število članov je 8.

Srečanja bodo potekala v Ljubljani, točna lokacija bo znana takoj, ko bo prijavljenih dovolj udeležencev.

Prijavi se na tomaz@terapevt.si ali na Tel. +386 (41) 285 662

12/03/2019

Skupina za moške? Zakaj pa ne…

Pravijo, da se moški ne znamo pogovarjati. Da smo vase zaprti in skrivamo čustva. Da neradi govorimo o sebi. Da ob petkih zvečer popivamo ali se valjamo doma na kavču. Predsodki, predsodki. Si vzameš čas zase 1,5h na 14 dni? Samo zase? Da se v moški družbi pogovoriš o sebi in prisluhneš drugim? Da dobiš izkušnjo tega, kako te vidijo drugi. Da ozavestiš tisto, kaj ti je v življenju pomembno in morda mimogrede spremeniš kaj od tega, kaj te v življenju ovira. Dragi moški, možje, fantje, poročeni, ločeni ali samski, vabim vas, da se pridružite skupini, ki se bo srečevala ob petkih na vsake štirinajst dni med 18 in 21.uro. Govorili bomo različnih vsakodnevnih temah kot so vzgoja, kariera, starševstvo, partnerski odnos, seksualno življenje. Kaj doživljamo ob tem? Brez mask, a hkrati tudi brez instant rešitev. Malo drugače. Za osebnostno rast sta zagotovljena prostor in čas zase, velja načelo zaupnosti. V skupini je pomembna vsaka tema, ker je pomemben vsak posameznik. Pred vključitvijo v skupino bom opravil individualni razgovor z vsakim bodočim članom, ta razgovor je brezplačen. Skupina se bo sestajala 10 mesecev, z vstopom v skupino se obvežeš za redno udeležbo.

Prijavi se, pripelji prijatelja, znanca, soseda ali kolega iz fitnesa, za katerega meniš, da bi ga skupina zanimala.

Cena je 25 eur za srečanje.

Tomaž Klepec Tomaž Klepec Tomaž Klepec

12/03/2019

KAJ JE TRANSAKCIJSKA ANALIZA (PSIHOTERAPIJA)?

Transakcijska analiza v psihoterapiji ( TA v nadaljevanju) je splošno priznan in visoko cenjen model psihoterapije (lahko tudi svetovanja ali edukacije) z prvinami etičnega kodeksa in močnem poudarku na sprejemanju osebne odgovornosti klienta. Psihoterapija temelji na prepričanju, da je vsakdo zmožen narediti pozitivne spremembe v svojem življenju. Začetnik in utemeljitelj TA je Eric Berne, ameriški psihiater, tudi avtor v slovenščino prevedene svetovne uspešnice Katero igro igraš? (Games people play). Prevedel jo je psihoterapevt Martin Bertok, TSTA.
Transakcijska analiza se je skozi svoj razvoj izkazala primerna zaradi tega, ker je kratka, prilagodljiva, in navsezadnje prijetna metoda psihoterapije za široko paleto psiholoških težav. Je pa tudi primerno orodje za osebno rast in samorazvoj tako v osebnem, kot v poslovnem oziru. Čeprav TA temelji na klasičnih pristopih (Sigmund Freud, Carl Jung), kasneje vključuje koncepte, ki so poznani tudi v vedenjsko kognitivni terapiji, psihodinamske pristope, kot tudi pristope iz geštalt terapije (Fritz Perls) in drugih modalitet, ki jih pozna psihoterapija.
Bistveno je, da je TA pristop kot tak, trdno zasidran v načelih enakosti, medsebojnega spoštovanja in prepričanja, da je vsakdo vreden že samo zaradi tega, ker je človeško bitje in torej ima potencial, da veljavno prispeva k dobremu zase in tudi za druge. Transakcijska analiza je sodelovalna oblika ki jo pozna psihoterapija, pri kateri se naročnik in izvajalec dogovorita, kaj je to, kaj si klient želi spremeniti. Iščeta dogovor, ki je vodilo za skupno doseganje zastavljenih ciljev.

Psihoterapevt Tomaž Klepec Tomaž Klepec Tomaž Klepec

12/03/2019

Vabljeni

TERAPEVTSKA SKUPINA
Vabljeni, da se pridružite terapevtski skupini ljudi, katerih cilj je izboljšati svoje odnose z bližnjimi ( družina, partnerstvo, zakonska zveza..). Skupino sestavlja 5-6 posameznikov in traja 10 srečanj. Udeleženci delijo osebne izkušnje in težave in lastno razmišljanje o odnosih in čustvenih odzivih. Poleg tega je poudarek tudi na doživljanju posameznika v skupini, zato udeleženci govorijo tudi o čustvih in razmišljanjih, ki jih spodbudi skupinska dinamika oziroma delo terapevtskega para. Spodbuja se odziv udeležencev na posameznikovo izpoved, s ciljem refleksije, podpore, konstruktivne kritike. Udeleženec preko skupinske dinamike bodiva podporo in občutek, da v svojih težavah in stiskah ni osamljen ter vpogled v nefunkcionalne vzorce razmišljanja in čustvovanja. Skupina ponuja možnost vpogleda v začaran krog lastnih mislih in čutenj. Poleg tega pa lahko postane tudi prostor za preizkušanje novih vzorec vedenja. Skupinsko vzdušje daje sinergijske učinke, poleg tega pa medsebojna podpora dodatno motivira člane skupine. Med člani skupine se ustvari ozračje zaupanja in medsebojno podpore, kar omogoča vključitev tudi bolj zadržanim udeležencem. Kako skupina deluje? Udeleženci skupine govorijo o določeni problematiki v odnosih, opazujejo lastne vzorce misli, čutenj in vedenja v odnosih in zavestno preizkušajo spreminjati vzorce, ki jim povzročajo težave v vsakodnevnem življenju.

11/03/2019

11/03/2019

Psihoterapija vam pomaga poiskati pot, da gradite osebno zadovoljstvo na lastnih prednostih, ki jih imate v sebi.

11/03/2019

TERAPEVTSKA SKUPINA
Vabljeni, da se pridružite terapevtski skupini ljudi, katerih cilj je izboljšati svoje odnose z bližnjimi ( družina, partnerstvo, zakonska zveza..). Skupino sestavlja 5-6 posameznikov in traja 10 srečanj. Udeleženci delijo osebne izkušnje in težave in lastno razmišljanje o odnosih in čustvenih odzivih. Poleg tega je poudarek tudi na doživljanju posameznika v skupini, zato udeleženci govorijo tudi o čustvih in razmišljanjih, ki jih spodbudi skupinska dinamika oziroma delo terapevtskega para. Spodbuja se odziv udeležencev na posameznikovo izpoved, s ciljem refleksije, podpore, konstruktivne kritike. Udeleženec preko skupinske dinamike bodiva podporo in občutek, da v svojih težavah in stiskah ni osamljen ter vpogled v nefunkcionalne vzorce razmišljanja in čustvovanja. Skupina ponuja možnost vpogleda v začaran krog lastnih mislih in čutenj. Poleg tega pa lahko postane tudi prostor za preizkušanje novih vzorec vedenja. Skupinsko vzdušje daje sinergijske učinke, poleg tega pa medsebojna podpora dodatno motivira člane skupine. Med člani skupine se ustvari ozračje zaupanja in medsebojno podpore, kar omogoča vključitev tudi bolj zadržanim udeležencem. Kako skupina deluje? Udeleženci skupine govorijo o določeni problematiki v odnosih, opazujejo lastne vzorce misli, čutenj in vedenja v odnosih in zavestno preizkušajo spreminjati vzorce, ki jim povzročajo težave v vsakodnevnem življenju.

11/03/2019

KAJ LAHKO NAREDIM ZA TEBE?
Po začetnem pogovoru po telefonu ali elektronski pošti se dogovoriva za srečanje. Na prvem srečanju se spoznava in skušava oblikovati terapevtski dogovor, ki je temeljni del procesa in se lahko med potekom same terapije (na vašo željo) tudi spreminja. Poleg terapevtskega dogovora sprejmeva še administrativne dogovore, katerih namen je, da se ohrani varnost tako klienta kot terapevta in, da se vzpostavi ok-ok pozicija. Nato bom preko pogovora in metod transakcijske analize skušal doseči, da boste jasneje razumeli sebe in naravo vaše težave. Kasneje boste začeli prepoznavati lastne vzorce obnašanja, izbirati vedenjske odzive na situacijo in v praksi uporabljati različne spremembe, s katerimi lahko izboljšate svoj položaj. Pred vsem ostalim pa vam bom ponudil prijazno, diskretno in strokovno storitev v ozračju topline in razumevanja ter zaupanja in sprejemanja. Na koncu vsakega srečanja se dogovoriva za datum in uro naslednjega, običajno se srečujeva enkrat tedensko, lahko tudi enkrat na štirinajst dni.

11/03/2019

Leta 2001 sem diplomiral iz defektologije na Pedagoški fakulteti v Ljubljani.

Leta 2011 sem na inštitutu za transakcijsko analizo IPTA ( Inštitut za psihoterapijo transakcijske analize) pridobil naziv specializant transakcijske analize. Redno se izobražujem na različnih področjih psihoterapije (priprava na izpit CTA, edukacijska TA, Relacijska TA, Družinska mediacija, EMDR prva stopnja, redne supervizije, osebna terapija).

Kot psihoterapevt sem član Slovenskega društva za transakcijsko analizo (SINTA), ki deluje pod okriljem Slovenske krovne zveze za psihoterapijo in član zveze EATA.

Že več kot deset let kot psihoterapevt vodim različne skupine otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami in jim pomagam pri dokončanju šolanja v različnih programih , iskanju poklicne poti ter jih spodbujam k čim večji samostojnosti. Nudim pomoč po načelih TA pri reševanju različnih konfliktnih situacij v družini, katerih vzroki so lahko nerazumevanje med otroki in starši, neustrezna komunikacija, različnost pogledov in vrednot, nerazumevanju vlog v družini, težavah pri odraščanju.

Kot psihoterapevt svetujem staršem otrok z motnjo v razvoju, pripravljam različne delavnice za zaposlene v vzgoji in izobraževanju.

11/03/2019

Zaupnost informacij!!

Zaupnost informacij v psihoterapiji je sicer podrobneje opredeljena v Kodeksu etike in profesionalne prakse, ki določa, da je zaupnost v dobri psihoterapevtski praksi samoumevna, ter da se vsi pogovori med psihoterapevtom in klientom obravnavajo kot zaupni. Psihoterapevt je dolžan zagotoviti delovno okolje, v katerem je zagotovljena tudi zasebnost. Psihoterapevt se drži načela zaupnosti tudi po zaključku psihoterapije, prav tako pa upošteva določila Zakona o varstvu osebnih podatkov.

11/03/2019

Čas za spremembo?

Vsakdo lahko s psihoterapijo pridobi veliko. Se počutite slabo, ste v stiski ali nesrečni? Ali pa preprosto želite izboljšati nekatere vidike vašega vsakodnevnega delovanja in si tako izboljšati kvaliteto življenja? Da se odločite za obisk pri psihoterapevtu ni nujno, da imate nek velik problem ali krizo. Zgoraj opisani primeri so dober začetek v vstop v proces psihoterapije. Torej, če menite, da je psihoterapija to, kar potrebujete, boste morda želeli izvedeti kaj več o meni in o tem, kako delam.

11/03/2019

Imate težavo?
Ljudje imamo različne težave, nekateri si jih priznajo drugi ne. Psihoterapija je proces zdravljenja in reševanja težav, kjer psihoterapevt vzpostavi poklicni odnos s klientom, da bi ta lahko spremenil obstoječe simptome in moteče oblike vedenja, hkrati pa spodbuja pri klientu osebno rast in razvoj za doseganje kvalitetnejšega življenja.

11/03/2019