01/09/2025
Ob odpiranju prijav za novo sezono terapevtke joge me je presinilo, kako skozi cas moje prakse dobivajo novo obliko.
Izobraževanja in opazovanja, kaj ljudje najbolj potrebujejo, so me ponesla izven joga okvirjev.
Do preobrazbe so me popeljali prepogosti primeri izgorelosti, ženske s kroničnimi bolečinami, vnetnimi stanji, anskioznostjo…
Do preobrazbe sem prišla, ker čisto vsi čutimo in živimo posledice življenja TUKAJ in ZDAJ.
Vedno več je globoko izčrpanih, vedno “prižganih” na ON, HITREJE, ŠE VEČ… Zato vedno bolj potrebujemo glasne in jasne impulze telesu za “OFF.” Za upočasnitev. Čutenje. Prostor.
Na terapevtski jogi tako joga asanam dodajamo tehnike in orodja, preko katerih se učimo regulacije živčnega sistema.
Z manualnimi tehnikami vzdržujemo VAGUSNI TONUS, saj je prav 10. možganski živec vagus tisti, ki nadzira vnetne odzive v telesu ter zmožnost prehajanja v parasimpatično delovanje.
Redno zaganjamo LIMFNI sistem ter s tem skrbimo za “odvodnjavanje” toskinov iz telesa. Tako so naše notranje tekočine prečiščene in pretočne, ne pa zakisane.
Delujemo na stimuliranju PULZNIH TOČK in tako skrbimo za optimalno prekrvavitev in oskrbo tkiv s kisikom. Tam, kjer je kisika dovolj, bolezen ali vnetje namreč ne obstaja.
Pocasi, cujece prehajamo do popolnega odklopa oziroma preklopa v kakovosten POČITEK in OBNOVO.
🦋Prakse postajajo naše tedenske oaze miru. Varna zatočišča, kjer lahko spustimo, odložimo, predihamo in se negujemo. 🦋
Nase skupine so intimne in butične, v skupino sprejmem le 9 oseb, saj le tako lahko stopim do vsake vadeče, popravim, se dotaknem in podprem.
Prijava je možna le semesterska. Tako poskrbimo za redno prakso, ki postane naš ritual. Nova znanja in orodja pa postanejo del nas.
Hvalezna sem, da imam tako cudovito skupnost🙏❤️ le se eno mesto ostaja odprto
👉SREDA 9:00 - 10:30
Te poklice?
Pisi mi❤️
