Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije

Home
Slovenia
Ljubljana
Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije

DMHS je krovna organizacija za strokovno izobraževanje na področju medicinske hipnoze v Sloveniji. Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije pod vodstvom prof.

dr. Marjana Pajntarja že vrsto let sistematično izvaja izobraževanja psihologov, zdravnikov in drugih zdravstvenih delavcev za pridobitev naziva Terapevt medicinske hipnoze. DMHS deluje po statutu društva in etičnem kodeksu, ki je usklajen z etičnim kodeksom Evropskega združenja za hipnozo (ESH). To celostno izobraževanje s področja medicinske hipnoze je razdeljeno na sedem vsebinskih sklopov oziroma tečajev po 15 ur (četrtek od 16. do 21. ure, petek od 16. ure in torek od 16. ure), ki predvidoma potekajo v sejnih prostorih hotela Azul v Kranju. Vsi tečaji so sestavljeni iz predavanj, demonstracij in vaj. Profesor na predavanjih podaja teorijo, ki služi kot podlaga za kasnejše praktične vaje in razjasni ozadja številnih hipnotrapevtskih postopkov. Sledi nazorna demonstracija, ki jo vodi profesor ob pomoči asistentov z namenom vzpostavitve jasnih standardov, ki tečajnikom služijo za vzgled pri njihovem praktičnem delu. Glavni poudarek izobraževanja pa je prav na praktičnih vajah osvojenih postopkov v parih pod nadzorstvom asistentov, saj se je v mnogih letih izvajanja tečajev izkazalo, da prav ta praktični del bodočim terapevtom nudi odlično izhodišče pri vzpostavljanju lastne hipnoterapevtske prakse. Cikel sedmih tečajev za pridobitev naziva Terapevt medicinske hipnoze

1. Osnove medicinske hipnoze
2. Oblikovanje hipnotskih sugestij na primerih krepitve ega
3. Anksioznosti, tesnobna stanja, fobije
4. Bolečina, hipnoanalgezija in anestezija, hipnoza za okrevanje in pripravo na operacijo
5. Psihosomatske motnje in avtoimune bolezni, odvisnosti (kajenje), motnje hranjenja, motnje spanja
6. Tehnike časovne reorientacije: starostna regresija, starostna progresija in časovna distorzija
7. Medicinska hipnoza pri depresiji

Dodatna izobraževanja

1. Strokovni seminar medicinske hipnoze z priznanima gostoma iz ZDA
2. Medicinska hipnoza v perinatologiji

Posamezne tečaje lahko sicer obiskujete poljubno, saj celotnega cikla ni potrebno opraviti v kosu, opravljeni tečaji prav tako ne zastarajo, je pa opravljen začetni tečaj Osnove medicinske hipnoze pogoj za pristop k prvemu nadaljevalnemu tečaju Oblikovanje hipnotskih sugestij na primerih krepitve ega, opravljen prvi nadaljevalnji tečaj pa je pogoj za pristop k vsem ostalim tečajem. (Za obisk tečaja Medicinska hipnoza pri depresiji je pogoj opravljen tečaj Anksioznosti, tesnobna stanja in fobije.) Ko opravite vseh sedem tečajev, vam Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije podeli Diplomo za uporabo medicinske hipnoze v vaši praksi in naziv Terapevt medicinske hipnoze. Kotizacija za posamezni tečaj znaša 300 eur (za redne dodiplomske študente in absolvente 150 eur). Udeleženci po opravljenem tečaju dobijo potrdilo o opravljenem tečaju, Zdravniška zbornica Slovenije pa svojim članom za udeležbo prizna točke za podaljšanje licence. Prijave so odprte za vse zdravnike, stomatologe, psihologe, psihoterapevte in druge zdravstvene delavce, ki delajo pod vodstvom zdravnika, zobozdravnika ali psihologa ter študente zadnjih letnikov teh smeri. Če vaša formalna izobrazba ne ustreza zgoraj navedenim pogojem, pa se tečaja vseeno želite udeležiti, pošljite prošnjo s podatki o vaši izobrazbi in delovnih izkušnjah na informacije@hipnoza-dmhs.si, upavni odbor društva pa bo odločil o morebitni pripustitvi k izobraževalnemu programu. Skupina na tečaju naj bi štela okrog 20 članov, kar je tudi eden izmed pogojev za izvedbo posameznega tečaja. DMHS si v izjemnih okoliščinah pridržuje pravico do odpovedi tečaja in razpisa novega termina.

*Za več informacij obiščite našo spletno stran www.hipnoza-dmhs.si ali nam pišite na informacije@hipnoza-dmhs.si.

28/11/2025

✨😴 Hipnoza in spanje – podobnost ali popolna razlika?

💡Na prvi pogled morda delujeta podobno, a medtem ko nas spanje “ugasne”, nas hipnoza vodi v globoko sproščeno, a pozorno stanje. Več o njunih razlikah si lahko prebereš v objavi! 🧠

Carley, D. in Farabi, S. (2016). Physiology of Sleep. Diabetes Spectrum: A Publication of the American Diabetes Association, 29, 5-9. https://doi.org/10.2337/diaspect.29.1.5.

Evans, F. (1981). Sleep and hypnosis: accessibility of altered states of consciousness, 453-456. https://doi.org/10.1016/B978-0-08-027338-9.50067-0.

Maiti, D. (2022). Comparative review about hypnosis & sleep. International Journal of Applied Research, 12(5), 6–8. https://doi.org/10.36106/ijar

21/11/2025

Medicinska hipnoza in PTSM 🧠

PTSM je dokaj pogosta in obremenjujoča motnja, ki se kaže v vsiljivih spominih, izogibanju, negativnih mislih ter povečani napetosti in budnosti. ⚡

Medicinska hipnoza se vse bolj kaže kot učinkovita podpora pri zdravljenju PTSM, saj raziskave kažejo, da lahko pomembno zmanjša intenzivnost njenih simptomov. 🌿✨

Ameriška psihiatrična asociacija. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental
Disorders (5 izd.). https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425596

Rotaru, T. in Rusu, A. (2016). A Meta-Analysis for the Efficacy of Hypnotherapy in Alleviating PTSD Symptoms. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 64, 116 - 136. https://doi.org/10.1080/00207144.2015.1099406.

Schrader, C. in Ross, A. (2021). A Review of PTSD and Current Treatment Strategies. Missouri medicine, 118(6), 546–551.

Van der Kolk B. (2000). Posttraumatic stress disorder and the nature of trauma. Dialogues in
clinical neuroscience, 2(1), 7–22. https://doi.org/10.31887/DCNS.2000.2.1/bvdkolk

14/11/2025

✨ Hipnotične sugestije – moč besed, ki preoblikujejo doživljanje ✨

🌀 Med hipnozo lahko sugestije vplivajo na zaznavanje, čustvovanje in vedenje, po hipnozi pa delujejo kot semena, ki rastejo – počasi, a vztrajno – tudi v vsakdanjem življenju. 🌱

Yapko, M. D. (2012). Trancework: An Introduction to the Practice of Clinical Hypnosis (4th Ed.). Routledge.

Zahedi, A., Lynn, S. in Sommer, W. (2024). How hypnotic suggestions work – A systematic review of prominent theories of hypnosis. Consciousness and Cognition, 123. https://doi.org/10.1016/j.concog.2024.103730.

07/11/2025

🌀Samohipnoza🌀Vse bolj priljubljena metoda doseganja širokega spektra pozitivnih učinkov. 🧘‍♀️

Če želiš izvedeti več, preberi objavo in sledi našemu profilu — v prihodnosti lahko pričakuješ še več zanimivih objav na to temo. 🫶

Eason, A. in Parris, B. (2019). Clinical applications of self-hypnosis: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice. https://doi.org/10.1037/cns0000173.

Erickson, M. in Rossi, E. (1977). Autohypnotic experiences of Milton H. Erickson. The American journal of clinical hypnosis, 20 1, 36-54 . https://doi.org/10.1080/00029157.1977.10403900.

Gould, J. (1953). The nature of autohypnosis in the light of clinical experience. The Journal of mental science, 99 415, 273-84 . https://doi.org/10.1192/bjp.99.415.273.

Wilkinson, J. (1981). Hypnotherapy in the Psychosomatic Approach to Illness: A Review. Journal of the Royal Society of Medicine, 74, 525 - 530. https://doi.org/10.1177/014107688107400714.

31/10/2025

🌿 Vabilo na Strokovni sestanek Društva za medicinsko hipnozo Slovenije 🌿

📅 torek, 2. decembra 2025
🕕 od 18. do 20. ure
📍 v sejnih prostorih Hotela Azul v Kranju

Dvakrat letno se strokovnjaki s področij medicine, psihologije in drugih sorodnih ved srečamo, da delimo aktualna spoznanja in izkušnje iz prakse medicinske hipnoze. Program si lahko preberete v objavi!

💶 Udeležba je brezplačna za člane DMHS, za ostale udeležence pa je kotizacija 10 €.

👉 Prijava poteka preko obrazca: https://forms.gle/ttXiP43JUUmeH6A76

🧾 Več o članstvu in plačilu članarine: https://hipnoza-dmhs.si/clanstvo/

Veselimo se ponovnega srečanja in strokovne izmenjave znanja!

24/10/2025

✨ Ali veš, da lahko hipnoza pomaga med porodom?
Raziskave kažejo, da medicinska hipnoza pomaga zmanjšati strah, napetost in anksioznost, hkrati pa poveča občutek miru in zaupanja v lastno telo. 🤍

Če te zanima, beri dalje ... 👉

Catsaros, S. in Wendland, J. (2020). Hypnosis-based interventions during pregnancy and childbirth and their impact on women's childbirth experience: A systematic review. Midwifery, 84, 102666 . https://doi.org/10.1016/j.midw.2020.102666.

Catsaros, S. in Wendland, J. (2022). Psychological impact of hypnosis for pregnancy and childbirth: A systematic review. Complementary therapies in clinical practice, 50, 101713 . https://doi.org/10.37766/inplasy2022.11.0089.

Madden, K., Middleton, P., Cyna, A., Matthewson, M. in Jones, L. (2016). Hypnosis for pain management during labour and childbirth. The Cochrane database of systematic reviews, 5, CD009356 . https://doi.org/10.1002/14651858.CD009356.pub3.

17/10/2025

🧠🔍 Kaj se zgodi z našimi možgani med medicinsko hipnozo?

Privzeto možgansko omrežje – aktivno, ko sanjarimo ali premlevamo 💭 – se takrat umiri 🔇.

📍Več o tej zanimivi povezavi med hipnozo in možgani izveš v današnji objavi!

Jiang, H., White, M., Greicius, M., Waelde, L. in Spiegel, D. (2016). Brain activity and functional connectivity associated with hypnosis. Cerebral Cortex, 27, 4083–4093. https://doi.org/10.1093/cercor/bhw220.

Raichle, M. (2015). The brain's default mode network. Annual review of neuroscience, 38, 433-47 . https://doi.org/10.1146/annurev-neuro-071013-014030.

Whitfield-Gabrieli, S. in Ford, J. (2012). Default mode network activity and connectivity in psychopathology. Annual review of clinical psychology, 8, 49-76 . https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-032511-143049.

10/10/2025

👨‍⚕️✨ Kdo je James Braid – eden izmed pionirjev medicinske hipnoze?

Z njegovim delom se je hipnoza začela razvijati kot znanstvena metoda zdravljenja. 🧠💡

📍Več o njegovem prebojnem prispevku k sodobni medicinski hipnozi izveš v današnji objavi!

Tisdale, J. (2015). Braid, James (1795–1860). https://doi.org/10.1002/9781118625392.WBECP160.

Kravis, N. M. (1988). James Braid's psychophysiology: a turning point in the history of dynamic psychiatry.. American Journal of Psychiatry, 145, 1191-1206. https://doi.org/10.1176/AJP.145.10.1191.

03/10/2025

🧠 Medicinska hipnoza in depresija 🌿
Raziskave kažejo, da lahko medicinska hipnoza, posebej v kombinaciji z vedenjsko-kognitivno terapijo, močno zmanjša simptome depresije. Učinki trajajo tudi mesece ali leto dni.✨

👉 Ključ do dolgotrajnih rezultatov zdravljenja z medicinsko hipnozo si lahko prebereš v objavi!

Alladin, A. in Alibhai, A. (2007). Cognitive hypnotherapy for depression: An empirical investigation. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 55, 147 - 166. https://doi.org/10.1080/00207140601177897.

Marx, W., Penninx, B., Solmi, M., Furukawa, T., Firth, J., Carvalho, A. in Berk, M. (2023). Major depressive disorder. Nature Reviews Disease Primers, 9, 1-21. https://doi.org/10.1038/s41572-023-00454-1.

Milling, L., Valentine, K., McCarley, H. in LoStimolo, L. (2018). A meta-analysis of hypnotic interventions for depression symptoms: High hopes for hypnosis? American Journal of Clinical Hypnosis, 61, 227 - 243. https://doi.org/10.1080/00029157.2018.1489777.

26/09/2025

🧠✨ Kaj se zgodi, ko združimo moč kognitivno-vedenjske terapije z globino hipnoterapije?

Nastane kognitivna hipnoterapija – pristop, ki omogoča globlje in učinkovitejše spremembe.
Združevanje pristopov odpira vrata novim možnostim pri zdravljenju tesnobe, depresije, fobij, stresa in še več.

📍Več o tem sodobnem terapevtskem pristopu izveš v današnji objavi!

Viri:
Alladin A. (2012). Cognitive hypnotherapy: a new vision and strategy for research and practice. The American journal of clinical hypnosis, 54(4), 249–262. https://doi.org/10.1080/00029157.2012.654528
Alladin, A. (2008). Cognitive Hypnotherapy: An Integrated Approach to the Treatment of Emotional Disorders. Wiley & Sons.
Ramondo, N., Gignac, G. E., Pestell, C. F. in Byrne, S. M. (2021). Clinical Hypnosis as an Adjunct to Cognitive Behavior Therapy: An Updated Meta-Analysis. The International journal of clinical and experimental hypnosis, 69(2), 169–202. https://doi.org/10.1080/00207144.2021.1877549

19/09/2025

🌀 Je hipnoza res samo sprostitev?

To je eden izmed pogostejših mitov – a ne drži.
Sproščenost se pogosto pojavi med hipnozo, a ni njen cilj niti bistvo.
Napačna prepričanja lahko zavirajo moč hipnoze in terapevtskega procesa, zato je pomembno ostati na tekočem z dejstvi.

🔍 O tem pogostem mitu si lahko preberete več v današnji objavi.

Viri:
Banyai, E. I. in Hilgard, E. R. (1976). A comparison of active-alert hypnotic induction with traditional relaxation induction. Journal of Abnormal Psychology, 85(2), 218–224. https://doi.org/10.1037/0021-843X.85.2.218
Yapko, M. D. (2012). Trancework: An Introduction to the Practice of Clinical Hypnosis (4th Ed.). Routledge.

05/09/2025

🌀 Stres je postal stalni spremljevalec sodobnega življenja.

V majhnih odmerkih nas lahko motivira, toda ko traja predolgo, začne izčrpavati telo in um.
Hipnoza ponuja varen in naraven način, kako umiriti misli, sprostiti napetost ter se naučiti bolj zdravega odziva na vsakodnevne obremenitve.

📖 V današnji objavi si lahko ogledate, kako stres vpliva na počutje – in kako vam lahko hipnoza tukaj pomaga.

💬 Kako pa vi najraje obvladujete stres?

Viri:
Fernandez, A., Urwicz, L., Vuilleumier, P. in Berna, C. (2022). Impact of hypnosis on psychophysiological measures: A scoping literature review. The American journal of clinical hypnosis, 64(1), 36–52. https://doi.org/10.1080/00029157.2021.1873099

Fisch, S., Brinkhaus, B. in Teut, M. (2017). Hypnosis in patients with perceived stress - a systematic review. BMC complementary and alternative medicine, 17(1), 323. https://doi.org/10.1186/s12906-017-1806-0

Fisch, S., Trivaković-Thiel, S., Roll, S., Keller, T., Binting, S., Cree, M., Brinkhaus, B. in Teut, M. (2020). Group hypnosis for stress reduction and improved stress coping: a multicenter randomized controlled trial. BMC complementary medicine and therapies, 20(1), 344. https://doi.org/10.1186/s12906-020-03129-6

Address

Resljeva Cesta 25
Ljubljana
1000

Website

http://www.hipnoza-dmhs.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Društvo za medicinsko hipnozo Slovenije:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ljubljana?