Klara Dev - Studio Silence & Harmony

Klara Dev - Studio Silence & Harmony ✨ Delavnice in vikend odmiki za hormonsko ravnovesje in energijsko pretočnost
✨ Tensegrity Facilitator (C. Castaneda)
✨ Face Yoga Method Cert.

Teacher
✨ Praktik Hipnoze
✨ Pilates Cert. Teacher

Tečaji meditacije in čuječnosti prek gibanja, Klara Dev s.p.

Saj ne vem, kaj je "težje". Ohranjati sebe, slediti sebi v partnerskem odnosu ali v službi. 🤔To temo smo odprle na delav...
17/02/2026

Saj ne vem, kaj je "težje". Ohranjati sebe, slediti sebi v partnerskem odnosu ali v službi. 🤔

To temo smo odprle na delavnici in občutenja so bila različna. Eni so lažje v sebi, v svoji energiji doma, spet drugi pa v odnosu z drugimi na delovnem mestu, službi....

🌸 Včasih je težje ohranjati sebe v partnerskem odnosu, ker je prisotna tudi intimnost in več čustev in zato lahko hitreje reagiram, me kakšna beseda bolj prizadane.

✨ Nekaterim pa je težje ohranjati svojo avtentičnost in pristnost v poslovnem okolju, ker je prisoten strah: strah pred izgubo službe, strah povezan z izgubo dohodka, pritiska stres ostalih na delovnem mestu, roki, kaj, če ne nareim dobro....

In, kako vse to reševati in ohranjati sebe? 🩷

Skozi 20 letne izkušnje s strankami in sama s sabo, sem ugotovila, da je delo z energijo ključno.

To pomeni, da iščem povezave z dogodki iz otroštva, jih ozavestim, predrugačim (npr. če se nisem znala/mogla postaviti zase kot otrok, se sedaj kot odrasla v posebnih tehnikah postavim zase) in tako poberem svojo "ujeto" energijo nazaj.

V ta proces pa lahko vstopim le v drugi zaznavi, ki ne gre le preko uma in spominjanja. Potrebna je priprava z energijskimi tehnikami, magičnimi kretnjami, da vstopim v širšo zaznavo, katere ne vodi um.

In tukaj pridem v stik s svojim energijskim telesom (ki pa ni avra), je skupek moje energije, ki je prečiščena, odblokirana in "svobodna".

To je zelo težko opisati z besedami, to gre bolj z zaznavo in občutenjem sebe, ki postane drugačno, ko pridem v stik s svojim energijskim telesom. ✨

In tukaj sem čisto v sebi, s svojo polno močjo, motivacijo, pogumom in ženstvenostjo. In več, ko osvobajam svoje energije iz različnih dogodkov, več je imam tukaj in sedaj. To pomeni, da sem bolj mladostna, pretočna, mirna in lažje krmarim na vseh področjih.💃🏻

̌ ̌enska ̌aszame

Ko sem nekaj tednov nazaj pisala besedilo za svoj tečaj in pobrskala po svojih starejših fotkah, me je stisnilo. 😧Ko sem...
15/02/2026

Ko sem nekaj tednov nazaj pisala besedilo za svoj tečaj in pobrskala po svojih starejših fotkah, me je stisnilo. 😧

Ko sem videla svoj izraz na obrazu, se spomnila obdobja 7 (in več) let nazaj in dojela, kaj vse sem naredila v zadnjih letih.

Šla sem čez razhod, ko je bil sin star le 3 leta. Dala sem odpoved v varni marketinški službi, ker me je duša klicala drugam. Deset let sem bila samska, se borila s finančnimi izzivi in "izgubila" tisti pravi stik s sabo.

Zaupanje vase, lastna vrednost in mojo pristna ženstvenost so kar nekam "odšli".

Počutila sem se ujeto v začaranem krogu životarjenja in bilo me je strah.

Kako sem se postavila na noge? Ni se zgodilo čez noč.

✨ Najprej je prišla notranja odločitev, da je dovolj.

✨ Sledila je investicija vame - v znanje na področjih, kjer sem bila izgubljena (res sem se veliko izobraževala, učila in delala na sebi).

✨ Tretji, najpomembnejši korak, pa je bilo sprejemanje sebe – z vsemi "napakicami" in preteklostjo. Kar je bil težji in daljši proces, ker življenje takrat ni šlo po mojih načrtih in pričakovanjih. In sem se počutila slabo in nevredno.

Takrat sem uporabila tehnike, ki jih danes učim. Te tehnike so mi zgradile lastno vrednost, uredile finance in mi pripeljale pravega moškega zame.

Ker vem, kako težko je krmariti sama, vse svoje 20-letne izkušnje združujem v tečaje in delavnice, ki pomagajo prebroditi izzive in procese v življenju. 🌸

In v svojem poslanstvu neizmerno uživam. In, ko vidim, kako moje stranke zažarijo, ko se postavijo zase, ko najdejo boljšo službo, uredijo finance, odnose, se počutijo boljše znotraj sebe.... Takrat sem hvaležna in globoko ganjena. 🩷

̌ ̌enska ̌aszame

"Življenje me ljubi." ❤️ "Vredna sem ljubezni." 🧡 Jaz pa ljubim tudi vrtnice. 🌹                         ̌  ̌enska      ̌...
13/02/2026

"Življenje me ljubi." ❤️ "Vredna sem ljubezni." 🧡 Jaz pa ljubim tudi vrtnice. 🌹

̌ ̌enska ̌aszame

11/02/2026

Pomlad prihaja počasi, toda vedno se vrne. 🩷🌸

In tudi ti prihajaš počasi v obdobje cvetenja in žarenja.

Izkoristi ta čas za svojo notranjo transfromacijo, pridi na globinski odmik vase, na vikend odmik za dame po hormonsko ravnovesje, več energije, motivacije in za svojo notranjo iskrico. ✨

Video je kolaž iz preteklih odmikov iz Term Dobrna, kjer smo vse zacvetele in se res lepo imele. 💃

̌ ̌enska ̌aszame

🩷 Kako naj se imam rada?Začnem lahko tako, da si vzamem čas zase, da si vsak teden v koledarček vpišem termin za "sestan...
10/02/2026

🩷 Kako naj se imam rada?

Začnem lahko tako, da si vzamem čas zase, da si vsak teden v koledarček vpišem termin za "sestanek s sabo".

In se tega tudi držim. Kako hitro pride do spremembe planov ali kaj na hitro pride notri.

In še ena zelo pomembna tema ljubezni do sebe je, da se naučim sprejemanja in potem pride obilje na vseh področjih. Da sem vredna. 🩷

̌ ̌enska ̌aszame

09/02/2026

🩷 "Ne vem, kako naj se imam rada," mi je po tečaju napisala stranka in ta stavek me je močno ganil. Ker je tako zelo resničen.

V videu se na kratko dotaknem, kako se začeti imeti rada in pokažem močno tehniko, ki poveže energijo srca z energijo notranjih organov (jetra vranica, ledvice, maternica in jajčniki).

Tehnika je meni top in jo redno izvajam, ker zelo pomiri in osveži zelo pomembne točke v telesu. Ravno te, ki potrebujejo energijo, nego in ljubezen. Ravno te, ki so pomembne za notranjo moč, lastno vrednost in srčnost.

Video je kratek izsek iz 3- dnevnega BREZPLAČNEGA spletnega tečaja »Kako začneš graditi lastno vrednost in postavljati meje brez krivde - "Zaljubi" se vase in se opri le nase«. 🩷

Če te tema zanima in bi se rada še kaj novega naučila, te vabim, da si tečaj pogledaš. Sestavljen je iz 3 poglavij:

1. dan: Kako sebi rečem JA?
2. dan: Postavljanje mej v skladu z lastno vrednostjo
3. dan: Odnosi in srčno postavljanje mej

Spoznala boš:

❇️ kako začneš postavljati zdrave meje, da se boš postavila na prvo mesto in zaživela v notranjem miru
❇️ kje v telesu je center notranje moči in poguma, da sploh zmorem postaviti meje, ki me podpirajo in so v skladu z mojo lastno vrednostjo
❇️ energijske tehnike in kratke meditacije za notranje organe, krepitev lastne vrednosti, moči, volje ter odpiranje srca

Vsaka tema vsebuje teorijo - predavanje in praktične vaje - energijske tehnike ter kratke meditacije. Za še boljši rezultat pa delovni list s pisnimi nalogami za samorefleksijo.

👇 Na tečaj se prijaviš spodaj v komentarju.

06/02/2026

Kako zacnes graditi lastno vrednost in postavljati meje brez krivde. 🌸💃

Spletni program s predavanji, energijskimi tehnikami in meditacijami za notranjo moc, lastno vrednost in odpiranje srca.

Prijavis se tukaj: https://klaradev.si/brezplacni-tecaj/

05/02/2026

"Zaljubi" se vase in se opri le nase je tak lušten spletni projekt - moj unikatni tečaj, ki mi je ful pri srcu. In letos ga že šetič ponavljam, ker so dame vedno tako navdušene. 💃🏻

Nadgradila sem ga in mu dopolnila naslov: »Kako začneš graditi lastno vrednost in postavljati meje brez krivde« (3- dnevni brezplačni spletni tečaj).

Tri dni te bo vsak dan v tvojem poštnem nabiralniku čakal e-mail s posnetkom tečaja, ki je sestavljen iz 3 delov:

💎 predavanja (teorije), da ozavestiš svoje delovanje, greš v sebe, razmišljaš o sebi in se še bolje spoznaš
💎 praktičnih vaj - energijskih tehnik ter kratke meditacije za zaključek rutine
💎 delovnega lista s pisnimi nalogami za tvojo samorefleksijo

Praktiči del tega tečaja je posebnost, saj gleda na tematiko tudi z zornega kota energije in dobila boš konkretne vaje, ki delujejo na tvojo notranjo moč, krepitev lastne vrednosti in odpiranja srca.

Se kdaj vprašaš...

Zmanjka mi časa zase.
Ne znam reči ne in se postaviti na 1. mesto.
Ne vem, kako naj se imam rada.
Ne zaupam si.
Zmanjka mi energije in sem utrujena.
Zaslužim si več in bi se rada postavila zase.
Preveč poslušam druge, sebe pa ne slišim.

Potem je ta tečaj zate. In je prvi korak k postavitvi sebe na pravo mesto in krepitvi lastne vrednosti.

👇 Povezavo do tečaja najdeš spodaj v komentarju.

̌ ̌enska ̌aszame

Zaključila sem 3. letnik šole Carlos Castaneda's Tensegrity. Sem zelo vesela, ker to je bil globinski proces. 💃🏻
04/02/2026

Zaključila sem 3. letnik šole Carlos Castaneda's Tensegrity. Sem zelo vesela, ker to je bil globinski proces. 💃🏻

03/02/2026

🩷 Kako aktiviram notranjo moč in se postavim zase v skladu z lastno vrednostjo? 🩷

̌ ̌enska ̌aszame

🤔 Tudi ti včasih težko postavljaš meje in se držiš tega, kar tebi ustreza in veš, da dobro deluje?Zadnje čase opažam, ka...
02/02/2026

🤔 Tudi ti včasih težko postavljaš meje in se držiš tega, kar tebi ustreza in veš, da dobro deluje?

Zadnje čase opažam, kako sem preveč nežna in popustljiva in zato hitro pristanem ali pa sploh ne opazim (to je šele spoznanje), da me je oseba povodila v njeno smer.

Najstnik doma je pa sploh poglavje zase. Tukaj se pa včasih res ne znajdem. Ko se vse lepo zmeniva, on reče ja in mi da občutek pomirjenosti ter zaupanja in potem naredi po svoje, čisto obratno kot sva se zmenila. 🙃

In potem sem v konfliktu. Ker moja energija ni nadzornik niti policaj, jaz zelo rada sodelujem, rešim s pogovorom, se uskladim z osebo ali osebami, da vse lepo teče in, da smo vsi zadovoljni.

In, kaj potem sledi, če druga oseba prekrši dogovor ali meje?

Postanem tečna, razdražljiva, v glavi se mi vrtijo scenariji in besede, kaj naj bi, kaj bom, kaj je prav, kako mi spet ni uspelo, da bi bila trdna in podobno.

Pa sploh ne gre zato, kdo ima prav. Vse je prav, gre za to, da spoštujem meje drugega, še posebej, če grem na njegovo področje. To je bistveno. Če grem na primer k nekomu na delavnico ali naročim kakšno drugo storitev, je ta oseba strokovnjak za to podočje in ve, kaj je dobro, kaj deluje in ima svoja pravila delovanja.

Zakaj bi se sploh vtikala v njegovo področje? Če mi ni v redu ali želim drugače, potem enostavno ne sprejmem te ponudbe in grem drugam. Če pa sama pristop k nekomu, da me vodi, zakaj mu tega ne pustim?

Ko delam s strankami, velikokrat treščim ravno v to, ko si kdo želi k mojemu delu dodati še nekaj, kar si osebno želi. In, ko vodiš studio s 40-50 strankami, postane to nemogoče. Točno vem, ker sem bila tam, ko sem vse upoštevala in se začne rušiti.

Nadzor in kontrola sta tukaj ključna. Težko se je prepustiti vodstvu druge osebe, če imamo zamajano zaupanje.

Najstnika starši učimo odgovornosti, zaupanja in avtentičnosti, kar velikokrat sploh ni lahko. In moj me uči trdnosti, zaupanja vase (da jaz ne popustim), potrpežljivosti in razumevanja.

Potem je pa še ena stvar, ki je čisto naravna. Ženske težje postavljamo meje (seveda so tudi izjeme). Meni je to zelo težko in se učim. In je proces, ki bo še trajal. 🥰

Kako gre pa tebi? Katero področje ti je danes največji izziv?

Address

Polje, Cesta ###/23a
Ljubljana
1260

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klara Dev - Studio Silence & Harmony posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klara Dev - Studio Silence & Harmony:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Dihaj gibaj

S pomočjo pilatesa in drugih vadb, meditacije ter sproščanja ti pomagam do boljšega počutja, zadovoljstva, vitalnega telesa, sproščenosti in umirjenih misli.

Če si želiš:

- Ohraniti ali pridobiti vitalno telo

- Narediti nekaj za svoje zdravje in boljše počutje