19/05/2023
❄️Pri celotelesni krioterapiji za največ 3 minute stopimo v komoro, v kateri temperaturo s pomočjo kriogeničnega plina dušika znižamo na od -140°C do -160°C.
💡Ko je telo v takšnih razmerah, sproži širok nabor obrambnih mehanizmov, ki so lahko zelo koristni.
📈Sproži se t.i. vazokonstrikcija, kar pomeni, da se kri iz podkožnih predelov umakne v notranjost telesa, hkrati se sproži hormonalni odziv z izločanjem adrenalina, endorfina in noradrenalina, ki ima zelo močne protivnetne učinke v telesu. Čutimo kot dvig koncentracije in zaznavanja. 🚀
