Studio sprostitve in pomladitve Doro Teja

22/11/2025

21/11/2025

Vzorec izčrpanosti, ki ga večina žensk sploh ne opazi… dokler ni prepozno.

Če se ti zdi, da ves čas nekaj “manjka” – to ni tvoja napaka.

To je klic tvoje notranje ženske, da se spomniš na svoj cikel.

V brezplačnem videu ti razkrijem, kako prepoznaš, katera “ženska” v tebi trenutno vodi tvoje življenje – in katera je izčrpana.

✨ Oglej si video tukaj 👉 https://studio-doroteja.si/studio-doroteja-prijavna-stran-ciklicnost-jajcki-dihanje/

19/11/2025

Če ignoriraš svoj naravni cikel, tvoj hormon kortizol vodi tvoje življenje.

Ko ne slediš svoji cikličnosti, telo ne ve več, kdaj naj počiva in kdaj naj deluje. Namesto v ciklih, deluješ v konstantnem “ON”. Kortizol postane glavni dirigent – in tvoj živčni sistem nikoli ne izklopi alarma.

Cikličnost ni počasnost. Je naravni ritem tvojega sijaja in obnove. Dovoli si upočasnitve in pusti da svet drvi po svoje.

17/11/2025

WEBINAR: Kaj nam ženskam prinaša zima in kako poskrbimo za regenerativen spanec

Zima je najmočnejši čas za obnovo telesa in hormonov – če ji znaš prisluhniti.

V brezplačnem webinarju izveš, kako delovati v ritmu zime, podpreti ledvice in okrepiti energijo spanja.

✨ Spoznaj, kako ti lahko nekaj minut na dan prinese več energije, kot večina žensk dobi z dopustom.

📅 Prijava: https://studio-doroteja.si/izdelek/kaj-nam-zenskam-prinasa-zima/

16/11/2025

✨ Tango in taoizem – moja pot nazaj v ženstvenost ✨

Veliko vas me sprašuje, zakaj ne izberem samo enega: tango ali taoistične ženske tehnike.
Dolgo sem iskala odgovor … in tega jutra po preplesani noči na milongi sem ga začutila:

Tango in taoizem sta v meni eno.
Eden brez drugega ne moreta obstajati. 🌙💃

Tango me uči zaupanja.
Uči me, da lahko odložim kontrolo, se sprostim v objemu moškega in dovolim, da se moja nežna ženska narava prebudi.
Da sem varna.
Da sem čutna.
Da sem jaz.

Taoistične tehnike pa me vračajo v moje telo.
V mojo cikličnost.
V toplino, pretočnost in globoko notranjo mehkobo.
Pomagajo mi varovati svojo energijo, prepoznati, kaj me podpira, in ponovno prižgati mojo spolno – življenjsko – energijo.

Oboje me uči iste lekcije:
spusti, zaupaj, prebudi svojo žensko energijo, ostani prisotna v telesu, ki te vodi.

In vem, da se bo v tem prepoznala marsikatera ženska, ki to bere.
Ker vse nosimo v sebi željo po mehkobi, magnetičnosti, strasti … in občutku, da smo spet svoje.

Z ljubeznijo,
Doro Teja 💗

15/11/2025

ZIMSKE TAO SAMOMASAŽE ZA ŽENSKE – 3 mesece regeneracije in stika s sabo

Zima je čas vode, ledvic, elementa Čarobnice.

Čas, da se obrneš vase, se obnoviš in okrepiš svojo notranjo moč.

Skozi tao samomasaže, zavestno dihanje in nežne rituale boš poskrbela, da tvoj živčni sistem spet zadihal v ritmu narave.

🌙 Pridruži se 3-mesečnemu zimskemu programu Tao samomasaž.

👉 V MARIBORU OB TORKIH OB 19.00: https://studio-doroteja.si/izdelek/zimske-3-mesecne-tao-samomasaze-za-zenske-v-mariboru/
👉 NA ZOOM-u OB ČETRTKIH OB 20.00: https://studio-doroteja.si/izdelek/zimske-3-mesecne-tao-samomasaze-za-zenske-preko-zooma/
👉 POSNETKI: https://studio-doroteja.si/izdelek/zimske-tao-samomasaze-za-zenske-posnetki/

13/11/2025

Kdaj si nazadnje poslušala, kaj ti telo res govori?

Če imaš občutek, da te življenje izčrpava – morda nisi izčrpana, ampak razglašena.
V brezplačnem videu “Ženske in cikličnost” izveš, kako slediš svojim fazam in jih uporabiš kot naravni vir energije.

🎥 Prenesi video tukaj: https://studio-doroteja.si/studio-doroteja-prijavna-stran-ciklicnost-jajcki-dihanje/

Naj ti telo končno postane kompas – ne sovražnik.

11/11/2025

Večina žensk prezre ta signal – potem pa izgori v tišini.

Telo te najprej nežno opozarja: z rahlo utrujenostjo, napetostjo v prsih, nespečnostjo.

Če pa ga ne poslušaš, začne kričati skozi hormone, bolečine in razpoloženje.

Kortizol – hormon stresa – postane tvoj “režiser”, tvoje telo pa izgubi občutek varnosti.

Cikličnost ni le lunarna romantika – je tvoj biološki GPS, ki te vodi nazaj domov.

06/11/2025

Tvoje telo ti ne daje znakov. Kriči nate!!!🙉

Vsak organ ima svoj letni čas.💧🍂🌞🌳

Ko mu ne daš tiste podpore, ki jo v določenem obdobju potrebuje, ga izčrpavaš.

Zato pozimi krepimo ledvice – element vode, Čarobnico v sebi.❄️

Če to razumeš in deluješ v skladu z naravo, se tvoje telo samo začne obnavljati.

04/11/2025

Ali tudi ti kdaj čutiš vročino v glavi? Kot da se ti možgani pregrevajo?

To se v današnjem času lahko pogosto dogaja.😔😔😔

S teboj v tem videu delim posebno dihalno tehniko, ki meni pogosto pomaga ohladiti moje možgane, me prizemliti, umiriti in pogosto jo uporabljam tudi pred spanjem.

Bom vesela tvoje povratne informacije kako vaja vpliva na tvoje možgane 🙏🙏🙏👍👍👍

03/11/2025

Če misliš, da si izčrpana, ker »preveč delaš«, imam zate presenečenje...

Izčrpanost ni vedno posledica dela. Pogosto je to znak, da si se odklopila od svojega naravnega ritma.

Ko telo ne sledi več svojemu ciklu – mesečnemu, dnevnemu ali letnemu – začne izgubljati stik s svojo notranjo močjo.

Tvoje telo ne potrebuje več discipline, temveč poslušanje.

➡️ Nauči se prepoznati, katera “ženska” v tebi trenutno vodi in kako lahko prispeva k tvojemu ravnovesju.

Vabim te tudi na brezplačni 30 min posvet, kjer boš ugotovila kje začeti s svojo regeneracijo.

Prijava: https://tidycal.com/studiodoroteja/posvet-regeneracija