Tui-Na masaža temelji na spoznanjih tradicionalne kitajske medicine o pretoku telesnih energij po meridianih. Je zelo nežna, sprošča in spodbuja samozdravljenje, njen blagodejni učinek pa boste kljub temu občutili še dolgo po terapiji. Tui-Na masaža je mešanica ritmičnega potiskanja in različnih terapij, kot so akupresura (pritiskanje), moksanje (toplotna terapija) ter ventuze (vakuumska terapija). S tem spodbudi meridiane (energetske poti) in uravnava pretok energije Qi v telesu, sprosti, lajša bolečine in vzdržuje zdravo stanje telesa. Masaža sproži, da hormoni in signalne snovi prenašajo sporočila v možgane in nazaj – nekatera so spodbujajoča, druga pomirjujoča. Znano je, da dotik zvišuje raven oksitocina, hormona, ki nas sprošča, to pa je v našem hitrem, sodobnem življenju nujno, če želimo ponovno vzpostaviti telesno, čustveno in duševno ravnotežje. Masaža spodbuja sproščanje, zato je odlična še posebej za tiste, ki živijo v stresu. Stres in napor povzročajo veliko zakrčenost telesa, ki jo sami težko odpravimo. Redna masaža bo iz telesa pregnala stres, zakrčenost in mišično napetost ter tako pomagala, da postanemo bolj umirjeni, zdravi in srečnejši. Cilj Tui-Na masaže je izboljšati biofizikalne funkcije, kot so zmanjšanje bolečin, izboljšanje cirkulacije, uravnovešenje telesne energije, sprostitev, izboljšanje telesne drže, hitrejša regeneracija mišic, kit in vezi po poškodbah in drugo. Enkratna terapija/masaža izboljša stanje za nekaj časa, več zaporednih terapij/masaž pa učinkuje na daljše obdobje. Z rednimi masažami se stanje znatno izboljša, prepreči ali omili se napredovanje kroničnih bolečin ter se zmanjša bolečina, kar pripomore k večji kakovosti življenja. Kako deluje? »Z držanjem in oprijemanjem mehčamo mišice in vezi, s potiskanjem, glajenjem, segrevanjem in stimulacijo mehkih tkiv vzdolž meridianov uravnavamo pretok življenjske energije QI, s čimer pomagamo telesu, da se ozdravi samo.«
Tui-Na masaža je primerna predvsem za sproščanje, zmanjševanje stresa, izboljšanje cirkulacije, povečanje energije in prožnosti, izboljšuje gibanje, združuje um in telo. Pomaga pri odpravi glavobola in migrene, deluje na prožnost in gibčnost ter pripomore k ravnovesju telesa in duha. Z njo izboljšujemo prekrvitev, sproščamo mišice, pospešujemo prebavo in odpravljamo napetost, pomaga pri bolečinah v hrbtenici, vratu in okončinah. Zelo dobre rezultate ima pri poškodbah sklepov, kit, vezi in mišic, uspešno pa blaži in zdravi tudi posledice stresa, depresij in kronične utrujenosti. Tradicionalna kitajska medicina, ki je v uporabi že 4000 let meni, da čustva lahko povzročijo, da človek zboli. Moderna zahodna medicina še vedno išče zunanje vzroke za bolezen. Veliko ljudi sploh ne ve, da lahko veselje, žalost, strah in prestrašenost povzročijo v človeškem telesu spremembe. Če teh čustev dolgo časa ne moremo spraviti v ravnovesje oziroma se ne moremo umiriti, lahko to pripelje do bolezenskega stanja.
Čustva so energijski dogodek, ki povzročajo naraščanje energije v določenem delu telesa, odvisno od tega za katero energijo gre. Sama čustva ne vplivajo na neravnovesje v telesu, temveč pretirana oziroma potlačena čustva pripeljejo do porušenega neravnovesja v telesu in posameznem organu.
Čustva so povezana z delovanjem naših organov. Srce in tanko črevo – ljubezen
Jetra in žolč – jeza
Pluča in debelo črevo – žalost
Ledvice in mehur – strah
Želodec in vranica – skrb
Kako poteka Tui-Na masaža? Tui-Na masažo lahko izvajam na osebi, ki sedi na stolu ali leži na masažni mizi. Pri masaži uporabljam terapevtska olja, mokso in ventuze. S Tui-Na masažo lahko pomagamo tudi dojenčkom in otrokom. Še posebej je učinkovita pri zdravljenju prebavnih motenj, kot so zaprtje in kolike ter respiratornih motenj, kot so astma ali kašelj. Nekatere masažne tehnike starši lahko izvajajo na otroku tudi doma. Tui-Na nima škodljivih stranskih učinkov, pri nekaterih osebah je opaziti pospešeno izločanje, nekateri pa se počutijo zaspani po terapiji. Pokličite nas, če menite, da bi bila Tui-Na masaža koristna za vas.
