GOLPO - Refleksoterapija, masaže

GOLPO - Refleksoterapija, masaže Parkirno mesto zagotovljeno

Še vedno uživam kot prvi dan.In še vedno mi je toplo pti srcu, ko si ti bolje. ☺️❤️Prisluhni svojemu telesu, dokler ti š...
10/02/2026

Še vedno uživam kot prvi dan.
In še vedno mi je toplo pti srcu, ko si ti bolje. ☺️
❤️Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta. ❤️
Mojca

Visok bolečinski prag ni vedno znak moči.Včasih je znak, da smo se naučili ne čutiti.❤️ Prisluhni svojemu telesu, dokler...
10/02/2026

Visok bolečinski prag ni vedno znak moči.
Včasih je znak, da smo se naučili ne čutiti.
❤️ Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.❤️
Mojca

Visok bolečinski prag ni vedno znak moči.Včasih je znak, da smo se naučili ne čutiti.❤️Prisluhni svojemu telesu, dokler ...
09/02/2026

Visok bolečinski prag ni vedno znak moči.
Včasih je znak, da smo se naučili ne čutiti.
❤️Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta. ❤️
Mojca

🌿 Nežno vzpostavljanje ravnovesja za več energije in odpornosti.V tradicionalni kitajski medicini po telesu poteka mreža...
05/02/2026

🌿 Nežno vzpostavljanje ravnovesja za več energije in odpornosti.

V tradicionalni kitajski medicini po telesu poteka mreža meridianov, po katerih se pretaka življenjska energija Qi.
Ko je le ta:

➡️ blokirana se pojavijo se bolečina, napetost, bolezen

➡️ šibka se pojavi utrujenost, oslabelost

➡️ premočna pa povzroči vnetja, nemir

Tui Na masaža

🔹odpira blokade na meridianih

🔹uravnava pretok Qi in krvi

🔹vzpostavlja ravnovesje med Yin in Yang

Tako telo dobi možnost, da se samo-regulira in zdravi.

Vsak organ v TKM ni samo fizični organ, ampak tudi energetski sistem z določenimi funkcijami (čustvenimi, mentalnimi, telesnimi).

S stimulacijo določenih meridianov Tui Na:

🟨 podpira delovanje prebavil (vranica, želodec)

⬜️ krepi pljuča in dihanje

🟩 uravnava delovanje jeter (stres, jeza, pretok energije)

🟦 krepi ledvice (vitalnost, imunski sistem, hormonsko ravnovesje)

🟥 vpliva na srce in um – pomirja, izboljšuje spanec

Redna Tui Na masaža lahko:

✅ zmanjša stres in tesnobo

✅ izboljša kakovost spanja

✅ okrepi imunski sistem

✅ pomaga pri glavobolih, migrenah

✅ uravnava prebavo

✅ podpira hormonsko ravnovesje

✅ poveča vitalnost in energijo

Posebej učinkovita je tudi kot preventiva, ne samo kot terapija ob težavah.

😃 Pokliči za termin na 040/503 842

Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.

Mojca

Ko se telo naveliča kričati, utihne.Dolgo časa nam pošilja signale: napetost, bolečino, utrujenost, nemir.Mi pa jih pogo...
30/01/2026

Ko se telo naveliča kričati, utihne.

Dolgo časa nam pošilja signale: napetost, bolečino, utrujenost, nemir.
Mi pa jih pogosto preslišimo.

Ko prideš k meni z dvignjenimi rameni, togim vratom in zakrčenim telesom – in se tega sploh ne zavedaš – vem, da telo že dolgo nosi preveč.

Visok bolečinski prag ni vedno znak moči.
Včasih je znak, da smo se naučili ne čutiti.

Ko telo predolgo ignoriramo, preneha opozarjati.
Ne zato, ker je vse v redu, ampak zato, ker je utrujeno od tega, da ga ne slišimo.

Gibi postajajo omejeni, telo vse bolj togo, znotraj pa se nabira napetost.
Bolečina v kolenu, hrbtu ali vratu pogosto ni težava sama po sebi –
je le sporočilo zategnjenih mišic, fascij in preobremenjenega živčnega sistema.

Ne potrebuješ še več napora.
Ne potrebuješ še enega treninga.
Potrebuješ prostor, kjer se telo lahko umiri in počuti varno.

Ko se telo počuti varno, se začne sproščati.
Takrat se lahko začne prava regeneracija.

Dih.
Upočasnitev.
Dotik, ki ni pritisk, ampak podpora.

🌿 Če začutiš, da tvoje telo kliče po drugačnem pristopu, ti lahko pri tem nežno stojim ob strani.
Terapije in masaže prilagodiva temu, kar tvoje telo v tem trenutku res potrebuje.

Pokliči za termin: 040/503842

Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.

Mojca

Imaš težave s pljuči in kašelj, ki kar ne neha?👉 Če imaš dolgotrajen kašelj, si z roko nežno, a odločno pretolci celote...
26/01/2026

Imaš težave s pljuči in kašelj, ki kar ne neha?

👉 Če imaš dolgotrajen kašelj, si z roko nežno, a odločno pretolci celoten zunanji del roke od zgoraj navzdol.

S tem spodbudiš pretok energije v meridianu pljuč in pomaga telesu, da se hitreje uravnovesi.

✨ Kje poteka meridian pljuč?
• začne se pod ključnico (ob ramenski brazdi)
• nadaljuje se navzgor in pod ključnico zavije čez ramo (čez deltoidno mišico)
• nato poteka po zunanji strani roke navzdol
• konča se na zunanjem robu nohta na palcu

😌Vzemi si nekaj minut in umirjeno dihaj.

💚 Naj ti bo v pomoč.

Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.

Mojca

Upočasni se, obmiruj in zbiraj moči za čas, ki prihaja.❤️prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.❤️Mojca
09/01/2026

Upočasni se, obmiruj in zbiraj moči za čas, ki prihaja.
❤️prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.❤️
Mojca

🍰🍖🍟Si pretiraval-a s sladkim, mastnim ali kaloričnim? 🤔🔸Tvoje telo ti verjetno že daje signale: napihnjenost, teža v t...
04/01/2026

🍰🍖🍟Si pretiraval-a s sladkim, mastnim ali kaloričnim? 🤔

🔸Tvoje telo ti verjetno že daje signale: napihnjenost, teža v trebuhu, utrujenost, počasna prebava …

🔸 Pretirano uživanje sladke, mastne in zelo kalorične hrane oslabi predvsem vranico in želodec, kar lahko vodi v zastajanje vlage in nastanek sluzi.

🔸Za razbremenitev Vranice izberi toplo, lahko in preprosto hrano.( riževa ali prosena kaša, juhe (kostna, zelenjavna, miso, kuhana zelenjava (korenje, buča, por, komarček, malo kuhanega jabolka ali hruške, ingver)

🔸 Skušaj se izogniti : sladkorju, slaščicam, mlečnim izdelkom, hladni, surovi, mastni in ocvrti hrani

🔸Privošči si ingverjev čaj, ki bo ogrel želodec, sproži prebavni ogenj ali malo metinega.🫖

👉Masiraj te točke1–2 minuti na vsaki strani:

ST36 –na zunanji strani obeh nogah
(4 prste pod pogačico, en prst od golenice)
👉 krepi Vranico, izboljša prebavo

SP9 – na notranji strani obeh nog (glej sliko😉)
👉 odvaja vlago

REN 12 – Zhongwan
👉 uravnava želodec

Upam da ti pride to prav!😉

❤️Prisluhni svojemu telesu, dokler ti šepeta.❤️
Mojca

Address

Seškova Cesta 18a
Medvode
1215

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+38640503842

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GOLPO - Refleksoterapija, masaže posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to GOLPO - Refleksoterapija, masaže:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category