What are the opening hours?

Monday 07:00 - 19:00 Tuesday 07:00 - 19:00 Wednesday 07:00 - 19:00 Thursday 07:00 - 19:00 Friday 07:00 - 15:00

Center za krepitev zdravja Ormož, Ulica Drive Hrovata 4, Ormoz (2025)

19/11/2025

🫁 𝟏𝟗. 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 – 𝐒𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐊𝐎𝐏𝐁
(kronične obstruktivne pljučne bolezni)

Danes obeležujemo svetovni dan KOPB, bolezni, ki prizadene dihalne poti in otežuje dihanje milijonom ljudi po svetu.

Čeprav je KOPB neozdravljiva, jo lahko s pravočasnim odkrivanjem, zdravljenjem in spremembo življenjskega sloga učinkovito obvladujemo.
▪ Najpogostejši vzrok za nastanek KOPB je kajenje, prispevajo pa tudi onesnažen zrak, poklicna izpostavljenost prahu in genetski dejavniki.
▪ Simptomi, kot so kronični kašelj, težko dihanje, sopenje in občutek tiščanja v prsih, ne smejo biti prezrti.
▪ Zdrav življenjski slog, prenehanje kajenja, redna telesna aktivnost in zgodnje odkrivanje bolezni so ključ do boljšega dihanja in kakovostnejšega življenja.

Poskrbimo za svoja pljuča – dihanje je življenje!🌬

👉 Pomanjkanje sape? Naročite se na pregled:
🔗https://www.zd-ormoz.si/specialisticne-ambulante/pnevmoloska-specialisticna-ambulanta/

17/11/2025

💙 𝐌𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 💙

Za nami je uspešno izpeljan dogodek 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢 𝐣𝐮𝐧𝐚𝐤 𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚 – 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫𝐢 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐞, namenjen ozaveščanju o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja raka.

🩸 Prav tako smo obeležili še svetovni dan sladkorne bolezni.

Hvala vsem udeležencem 💙

ℹ️ Več informacij o podpori in raku najdete na:
🔗https://www.onkoman.si/
Društvo OnkoMan

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

14/11/2025

🔵 𝟏𝟒. 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 - 𝐒𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐝𝐤𝐨𝐫𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐳𝐧𝐢

Ob letošnji obeležitvi svetovnega dneva sladkorne bolezni, ki ga za obdobje 2024-2026 obeležujemo s sloganom “Sladkorna bolezen in dobro počutje”.

Naša pozornost je usmerjena v ozaveščanje, razumevanje in podporo tistim, ki živijo s sladkorno boleznijo. Skupaj lahko gradimo mostove do boljšega zdravja!

📚 Spoznajte svoje tveganje, bodite odgovorni:
1 od 10 odraslih oseb po vsem svetu ima sladkorno bolezen.
Več kot 90 % jih ima sladkorno bolezen tipa 2. Skoraj polovica še ni diagnosticiranih.

V mnogih primerih je mogoče sladkorno bolezen tipa 2 in njene zaplete odložiti ali preprečiti s sprejemanjem in ohranjanjem zdravih navad. Pomembno je poznati svoje tveganje in vedeti, kaj storiti za podporo preventivi, zgodnji diagnozi in pravočasnemu zdravljenju.

🩸 V okviru dneva sladkorne bolezni vas vabimo, da nas obiščete danes ob 12. uri pred ZD Ormož, kjer boste lahko izmerili svoj krvni sladkor in prejeli koristno svetovanje o obvladovanju sladkorne bolezni.

Če vas zanimajo informacije o sladkorni bolezni tipa 2, načini za upočasnitev njenega poteka, pridobivanje znanja in veščin za pravilno izvajanje samokontrole krvnega sladkorja ter nasveti za spremembo življenjskega sloga, ki pripomore k boljšemu zdravju nas kontaktirajte na:
📧 ckz@zd-ormoz.si
☎️ 02 7410 927
📱 041 943 000

ℹ️ Izvedite več na:
🔗https://worlddiabetesday.org/
🔗https://www.diabetes-zveza.si/izobrazevalne-vsebine/

10/11/2025

𝐓𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐨𝐳𝐚𝐯𝐞𝐬̌𝐜̌𝐚𝐧𝐣𝐚 𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐡𝐫𝐚𝐧𝐣𝐞𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓

Vsako leto novembra poteka teden ozaveščanja o podhranjenosti, pod okriljem mednarodne kampanje ESPEN – 𝑇ℎ𝑒 𝐸𝑢𝑟𝑜𝑝𝑒𝑎𝑛 𝑆𝑜𝑐𝑖𝑒𝑡𝑦 𝑓𝑜𝑟 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐𝑎𝑙 𝑁𝑢𝑡𝑟𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎𝑛𝑑 𝑀𝑒𝑡𝑎𝑏𝑜𝑙𝑖𝑠𝑚.

Med 10. in 14. novembrom se pridružujemo tej pobudi, ki jo vodi 𝑺𝒍𝒐𝒗𝒆𝒏𝒔𝒌𝒐 𝒛𝒅𝒓𝒖𝒛̌𝒆𝒏𝒋𝒆 𝒛𝒂 𝒌𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄̌𝒏𝒐 𝒑𝒓𝒆𝒉𝒓𝒂𝒏𝒐 (𝑺𝒁𝑲𝑷), katere namen je:
🔸 opozoriti na pomen prepoznavanja in obravnave podhranjenosti ob bolezni,
🔸 njen vpliv na zdravje,
🔸 pomen pravočasnega prehranskega presejanja,
🔸 ustrezne prehranske podpore v zdravstvu.

Podhranjenost je pogosto spregledan javnozdravstveni problem, ki prizadene številne bolnike, predvsem starejše in kronične ter vpliva na:
🔸 potek zdravljenja,
🔸 kakovost življenja,
🔸 dolžino hospitalizacije.

Z zgodnjim odkrivanjem in ustrezno prehransko obravnavo lahko bistveno prispevamo k boljšim izidom zdravljenja in kakovostnejši oskrbi bolnikov.

𝑉 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑟𝑢 𝑡𝑒𝑧̌𝑎𝑣 𝑠 𝑝𝑟𝑒ℎ𝑟𝑎𝑛𝑜 𝑎𝑙𝑖 𝑠𝑢𝑚𝑎 𝑛𝑎 𝑝𝑜𝑑ℎ𝑟𝑎𝑛𝑗𝑒𝑛𝑜𝑠𝑡 𝑠𝑒 𝑙𝑎ℎ𝑘𝑜 𝑜𝑔𝑙𝑎𝑠𝑖𝑡𝑒 𝑝𝑟𝑖 𝑠𝑣𝑜𝑗𝑒𝑚 𝑖𝑧𝑏𝑟𝑎𝑛𝑒𝑚 𝑑𝑟𝑢𝑧̌𝑖𝑛𝑠𝑘𝑒𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑛𝑖𝑘𝑢 𝑎𝑙𝑖 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑒𝑡𝑖𝑘𝑢 𝑣 𝐶𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎, 𝑘𝑗𝑒𝑟 𝑏𝑜𝑠𝑡𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑗𝑒𝑙𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑜𝑘𝑜𝑣𝑛𝑜 𝑝𝑜𝑚𝑜𝑐̌ 𝑖𝑛 𝑛𝑎𝑠𝑣𝑒𝑡𝑒.

06/11/2025

🔵𝐒𝐋𝐀𝐃𝐊𝐎𝐑𝐍𝐀 𝐁𝐎𝐋𝐄𝐙𝐄𝐍 𝐓𝐈𝐏𝐀 𝟐

📅 13. november 2025
🕔 ob 12.00
📍v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 sasac@zd-ormoz.si
☎️ 02/7410 927
📱 041 943 000
Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

Delavnica Sladkorna bolezen tipa 2 je namenjena odraslim osebam s potrjeno sladkorno boleznijo tipa 2.
▪ Osebam z novoodkrito sladkorno boleznijo tipa 2, katere bo vodila ADM.
▪ Osebam s sladkorno boleznijo tipa 2, katere se vodijo v ADM, ne glede na trajanje bolezni.

Na delavnici boste izvedeli več o:
▪ pomenu delovanja trebušne slinavke, inzulina, drugih telesnih tkiv za normalno homeostazo glukoze in patogenetskih mehanizmih hiperglikemije;
▪ osnovnih dejstvih in napredujoči naravi sladkorne bolezni tipa 2;
▪ vplivu prehrane na vrednosti krvnega sladkorja in
▪ pomenu prehrane, gibanja, telesne teže ter sočasne dislipidemije oziroma arterijske hipertenzije.

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

05/11/2025

💭𝐏𝐎𝐃𝐏𝐎𝐑𝐀 𝐏𝐑𝐈 𝐒𝐏𝐎𝐏𝐑𝐈𝐉𝐄𝐌𝐀𝐍𝐉𝐔 𝐙 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐉𝐎

📅 11. november 2025
🕔 ob 9.30
📍 v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 spela.peserl@zd-ormoz.si
☎️ 02 7410 927
📱 041 943 000
Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

Delavnica obsega 4 srečanja po 90 min. Na delavnici bomo govorili o:
👉 simptomih in vzrokih depresije ter zdravljenju in premagovanju le-teh,
👉 veščinah, s katerimi si lahko sami pomagamo in izboljšamo svoje počutje,
👉 vplivu naših misli na počutje,
👉 preprečevanju poslabšanj in ponovitev.

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

04/11/2025

💙 𝐌𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 💙

Začel se je november, v katerem je v ospredju ozaveščanje o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja raka.

𝐏𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢 𝐣𝐮𝐧𝐚𝐤 𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐚 – 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫𝐢 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐞

📅 14. november 2025
🕔 od 12.00 do 14.00
📍 pred Zdravstvenim domom Ormož

💙 Center za krepitev zdravja Ormož pripravlja za vas:
▪️ majhno pozornost za moške,
▪️ predstavitev pravilnega načina samopregledovanja mod,
▪️ predstavitev preventivnih programov,
▪️ zdrave prigrizke ter
▪️ obeležitev svetovnega dneva sladkorne bolezni.

ℹ️ Več informacij o podpori in raku najdete na:
https://www.onkoman.si/
Društvo OnkoMan

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

20/10/2025

📅 𝟮𝟬. 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 - 𝗦𝘃𝗲𝘁𝗼𝘃𝗻𝗶 𝗱𝗮𝗻 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘇𝗲

🦴 Osteoporoza je bolezen kosti, pri kateri se kostna gostota zmanjšuje, kosti pa postanejo krhke in lomljive. Najpogosteje prizadene ženske po menopavzi in starejše odrasle, a se lahko razvije tudi pri mlajših.

𝐙𝐚 𝐦𝐨𝐜̌𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐤𝐫𝐛𝐢𝐭𝐞 𝐳:
🍶 zadostnim vnosom kalcija in vitamina D,
🏋️‍♀️ redno telesno dejavnostjo (hoja, vaje za moč, vaje za gibljivost in ravnotežje),
🚭opustitev kajenja in alkoholnih pijač,
🌞rednim gibanjem na prostem.

Osteoporoza ni del staranja - je stanje, na katerega lahko vplivamo.
💡𝐺𝑖𝑏𝑎𝑗𝑡𝑒 𝑠𝑒 𝑣𝑠𝑎𝑘 - 𝑣𝑎𝑠̌𝑒 𝑘𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣𝑎𝑚 𝑏𝑜𝑑𝑜 ℎ𝑣𝑎𝑙𝑒𝑧̌𝑛𝑒.

V 𝐶𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑂𝑟𝑚𝑜𝑧̌ potekajo prilagojene vadbe za člane društva Osteoporoze, vsak torek ob 16.00 v OŠ Stanka Vraza. Lepo vabljeni😊.

15/10/2025

☀️ 𝐒𝐏𝐎𝐏𝐑𝐈𝐉𝐄𝐌𝐀𝐍𝐉𝐄 𝐒 𝐒𝐓𝐑𝐄𝐒𝐎𝐌

📅 22. oktober 2025
🕔 ob 16.20
📍v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 blaza.krasnik@zd-ormoz.si
📱 041 943 000 in 041 605 570
Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

Delavnica obsega 4 srečanja po 90 min. Na delavnici bomo govorili o:
▪️doživljanju in prepoznavi stresa,
▪️strategijah, s katerimi si lahko pomagamo sami,
▪️pomenu ustrezne sprostitve in tehnikah sproščanja.

Lepo vabljeni😊

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

10/10/2025

🌎𝟏𝟎. 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 – 𝐒𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐮𝐬̌𝐞𝐯𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐚

Rdeča nit letošnjega svetovnega dneva duševnega zdravja je dostop do pomoči ob kriznih dogodkih.

🚑Krizni dogodki lahko močno vplivajo na duševno zdravje ljudi, zato je še posebno pomembno, da je vsestranska, učinkovita in pravočasna pomoč zagotovljena vsem.🤝
▪ Psihološka podpora je ena ključnih pomoči v kriznih razmerah.
▪ Skupnost ima pri tem posebno moč - občutek pripadnosti, povezanosti, varnosti in podpore pomembno pomagajo pri premagovanju doživetih stresnih situacij.

08/10/2025

🎀𝗥𝗼𝘇̌𝗻𝗮𝘁𝗶 𝗼𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝘃 𝗢𝗿𝗺𝗼𝘇̌𝘂🎀

Za nami je uspešno izpeljan dogodek Rožnati oktober, namenjen ozaveščanju o pomenu zgodnjega odkrivanja raka dojk.

💗Ne pozabi nase – še posebej, ko gre za zdravje.

🙏Hvala vsem za čudovit dan!🎀

ℹ️Več informacij o podpori in raku najdete na:
🔗https://europadonna.si/
Europa Donna Slovenija

03/10/2025

🏋️𝐕𝐚𝐝𝐛𝐞 𝐯 𝐥𝐨𝐤𝐚𝐥𝐧𝐢 𝐬𝐤𝐮𝐩𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢

📍Ormož
📅od 15. 10. vsako sredo 9.00–10.00 v Grajski pristavi
📅od 14. 10. vsak torek 17.00–18.00 v telovadnici OŠ Stanka Vraza
______________
📍Sveti Tomaž
📅od 20. 10. vsak ponedeljek 17.00–18.00 v telovadnici OŠ Sveti Tomaž
______________
📍Ivanjkovci
📅od 8. 10. vsako sredo 16.00–17.00 v telovadnici OŠ Ivanjkovci
______________
📍Kog
📅od 4. 11. vsak torek 17.30–18.30 v telovadnici OŠ KOG
______________
🫀Koronarni klub
📅od 9. 10. vsak četrtek 9.00–10.00 v Grajski pristavi
______________
💪Društvo za osteoporozo
📅od 7. 10. vsak torek 16.00–17.00 v telovadnici OŠ Stanka Vraza

👟Vse udeležence pozivamo, da se športno oblečete, primerno obujete in s seboj prinesete vodo, brisačo ter blazino, če jo imate.

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

Center za krepitev zdravja Ormož

19/11/2025

17/11/2025

14/11/2025

10/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

20/10/2025

15/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

03/10/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 19:00
Wednesday	07:00 - 19:00
Thursday	07:00 - 19:00
Friday	07:00 - 15:00