24/03/2024
Lekcije o izpuščanju nekoga
Posloviti se ni enostavno. Pride čas, ko se je treba posloviti od neozdravljivo bolne ljubljene osebe. Toda odpuščanje je eden najmočne darilo, ki ga lahko ponudite.
Kako se posloviti – o čem govoriti in kdaj – za večino ni samoumevno. Ironija je, da ti pogovori vključujejo tisto, kar ljudje radi slišijo kadar koli v življenju: besede odkritosti, pomiritve in ljubezni.
Lekcije, ki vam bodo morda v pomoč.
Lekcija št. 1: Ne obžalujte, da niste povedali kar ste želeli, pa niste (z)mogli
Odlaganje pomembnih pogovorov je lahko vir obžalovanja. Umirajoči želijo od svojih najdražjih slišati le tri posebna sporočila:
"Odpuščam ti."
"Hvala ti."
"Rad te imam."
Lekcija št. 2: V redu je, za nekoga celo tolažilno, da se tudi vi zavedate, da se bliža njegov konec.
Umirajoči običajno ve, kaj se dogaja. Ko v sobi z njim o tem ne govorite, se lahko umirajoči počuti, kot "vijolični povodni konj v tutuju", ki ga vsi ignorirajo. Umirajoči se sprašuje ali nihče drug ne dojame te realnosti. To jih spravlja v dodaten stres.
Pomaga pomiriti umirajočega, da ga razumete in ste ga pripravljeni izpustiti; na nek način jim dajete dovoljenje, da zapustijo ta svet.
Lekcija št. 3: Sledite navodilom umirajočega
Če oseba govori o bližajoči se smrti, neposredno ali posredno prek metafore, ji dovolite, da govori. Ne popravljajte osebe z "Ne, ne umiraš. Vse bo še dobro." Boljši odgovor je: "Povej mi več".
Lekcija št. 4: Resnica je dobra – a nič ni narobe, če je nekoliko olepšana
Prepričanje, da se bodo ljubljeni dobro znašli brez njih, pomaga umirajočemu, da čuti, da lahko mirno odide. Pomagajte, da bo videl, da je naredil spremembo v svetu ali v družini. Dajte mu občutek, da je imelo njegovo življenje smisel.
Lekcija št. 5: Govorite, tudi če niste prepričani, da vas sliši
Sluh je zadnji čut. Vedno predvidevajte, da vas oseba, ki je nezavestna, v komi ali se ne odziva, še vedno sliši. Povej, kar vam leži na srcu.
Lekcija št. 6: Ostanite v tistem trenutku – ne prehitevajte sebe
Lekcija št. 7: Zaupajte svojim instinktom, ne "pravilom"
Ne dovolite, da vam kdo diktira pravilni način obnašanja ob slovesu. Pri poslavljanju ni pravil, samo te lekcije, ki vam bodo morda olajšale slovo.
Lekcija št. 8: Počutili se boste bolje, če se ne boste dokončno poslovili vsakič, ko odidete od obiska umirajočega
Če ne veste, ali je va**na ločitev dokončna raje kot, da se vsakič znova poslovite, izrazite ljubezen, spoštovanje, odpuščanje in pomiritev.
Lekcija št. 9: Veliko lahko poveste tudi, če ne izgovorite niti besede.
Težko se je posloviti - vendar pa za to ne potrebujete besed. Najbolj pomembno je, da se samo prikažete. Da ste tam. Drgnjenje stopal, božanje roke ali rame, poljubi, nasmehi in strmenje v oči nekoga sporočajo sočutje, ljubezen in hvaležnost za skupno življenje.
Dovoljenje za smrt
Dati dovoljenje, da izpustite ljudi, ki jih imate radi, ker se morda počutijo krive, ker bodo odšli ali ker jih potrebujete za izpolnjevanje lastnih potreb, je zanje izjemno zadnje darilo.
Umirajoči se običajno dlje časa zdrži, čeprav prinaša to zanj nelagodje. Vse le za to, da bi se prepričal, da bo s tistimi, ki ostanejo za njim, vse v redu. Zato je vaša zmožnost, da tej osebi zagotovite, da je v redu, da se prepusti, ko je pripravljena, eno največjih daril, ki jih lahko date v tistem trenutku.
Tudi solze so normalen in naraven del poslavljanja. Joka ni treba skrivati pred ljubljeno osebo ali se zanj opravičevati. Solze izražajo vašo ljubezen, pa tudi žalost, in vam bodo pomagale, da se oba prepustite.
S slovesom se tako vi kot vaša ljubljena oseba opravita nek zaključek. Omogoča izpust...
Pogrebi MONUMENTUM
S spoštovanjem, v slovo, v spomin
Prevod članka "SAYING GOODBYE… The Final Gift", avtor Lois Young-Tulin
