Lotus yoga studio

Home
Slovenia
Zalec
Lotus yoga studio

Vrata joga studia v Žalcu smo odprli januarja 2024. Lepo vabljeni, da se nam pridružite na skupinskih vadbah joge in raznih drugih jogijskih oz. Namaste!

z jogo povezanih dogodkih. Na voljo tudi individualno učenje joge. Moje ime je Katja, lepo pozdravljen-a na moji strani! Ljudje se največ naučimo skozi lastne izkušnje. Jaz sem v lastni dolgoletni praksi joge vedno našla varen prostor za odmik od vsakdanjih skrbi, stresa in hkrati “poskrbela” za umsko, čustveno in telesno ravnovesje. In ravno to želim nuditi vsakemu, ki se mi odloči pridružiti svoji na jogijski poti. Z jogo sem se prvič spoznala leta 2013, jo redno prakticirala in 2018 odšla v Indijo na izobraževanje za učiteljico ter se tam začela zavedati, da sem šele resnično postala učenka joge. Pridobila sem certifikat za učiteljico hatha joge (RYS 200, RJU 300). Od takrat naprej jogo učim redno nekajkrat tedensko. Sem pa tudi vaditeljica plavanja. Joga, ki jo izvajamo se imenuje hatha flow, ki izhaja iz hatha joge. V osnovi gre za fizično vadbo joge, ki je ponavadi bolj dinamična, lahko pa tudi precej umirjena, saj jo lahko izvajamo bolj počasi in nežno z več razteznimi položaji ter tako zmanjšamo stopnjo intenzivnosti. Med jogijskimi položaji prehajamo tekoče in povezano. Z izbranim zaporednjem asan ohranjamo ravnotežje med krepilnimi in razteznimi položaji. Asane povezujemo z vinyasami, ki segrevajo telo, delujejo blagodejno na pravilno poravnavo mišic, skozi potenje razstrupljajo in stimulirajo pretok življenjske energije skozi naše telo.

02/10/2025

11/09/2025

Pri nas se že veselimo nove jogijske sezone 2025/26! 🌿 Upamo, da ste čez poletje nabrali dovolj počitka in energije za nove izzive. Z novo sezono pričnemo v ponedeljek, 15. septembra 2025.

✨ Semestrske in celoletne karte – od letošnje sezone naprej ponujamo poleg semestrske tudi karto za celo SEZONO. Tak način prinaša kar nekaj prednosti, tako za vas kot za skupino:
- ugodnejša cena na obisk,
- zagotovljeno mesto na izbrani vadbi za ves semester oz. celo leto (sezono),
- več motivacije za redno vadbo (plačano vnaprej = manj izgovorov 😊),
- ni potrebe po sprotnem prijavljanju na vadbe,
ena skrb manj – 4 mesece oz. celo sezono brez dodatnih plačil.

❣️Naš glavni cilj ostaja učinkovita in redna vadba, saj le ta prinaša prave rezultate. Veselimo se, da bomo skupaj oblikovali stalne, povezane skupine in vstopili v novo sezono z dobro energijo. Urnik je že pripravljen in objavljen na naši spletni strani.

🌸Z začetnim 4-tedenskim tečajem joge pričnemo sredi septembra. Primeren je za vse, ki še nimate izkušenj z jogo oz. vse, ki bi radi obnovili osnove joge.

Toplo vabljeni, da si ogledate urnik in si pravočasno zagotovite svoje mesto. Namaste 🙏

Povezava do več info v komentarju pod objavo😉

29/08/2025

Pri nas se že veselimo nove jogijske sezone 2025/26! 🌿 Upamo, da ste čez poletje nabrali dovolj počitka in energije za nove izzive. Z novo sezono pričnemo v ponedeljek, 15. septembra 2025.

V prihajajoči sezoni smo za vas pripravili nekaj novosti:

✨ dinamična joga s Špelo – z veseljem sporočam, da bo po uspešno izpeljani poletni jogi Špela z nami nadaljevala tudi v novi sezoni.

✨vadba za dolgoživost Funkcionalna vitalnost s Sandijem - pri kateri ne gre za jogo, ampak športno vadbo pod vodstvom izkušenega kondicijskega trenerja.

✨ Semestrske in celoletne karte – od letošnje sezone naprej ponujamo poleg semestrske tudi karto za celo SEZONO. Tak način prinaša kar nekaj prednosti, tako za vas kot za skupino:
- ugodnejša cena na obisk,
- zagotovljeno mesto na izbrani vadbi za ves semester oz. celo leto (sezono),
- več motivacije za redno vadbo (plačano vnaprej = manj izgovorov 😊),
- ni potrebe po sprotnem prijavljanju na vadbe,
ena skrb manj – 4 mesece oz. celo sezono brez dodatnih plačil.

❣️Naš glavni cilj ostaja učinkovita in redna vadba, saj le ta prinaša prave rezultate. Veselimo se, da bomo skupaj oblikovali stalne, povezane skupine in vstopili v novo sezono z dobro energijo. Urnik je že pripravljen in objavljen na naši spletni strani.

🌸Z začetnim 4-tedenskim tečajem joge pričnemo oktobra. Primeren je za vse, ki še nimate izkušenj z jogo oz. vse, ki bi radi obnovili osnove joge.

Toplo vabljeni, da si ogledate urnik in si pravočasno zagotovite svoje mesto. Namaste 🙏

Povezava do več info v komentarju pod objavo😉

Lokacija vadb je Kidričeva ulica 22, Žalec (zraven pizzerije Mamma Mia). URNIK Stopnja fizične aktivnosti posamezne vadbe je na urniku označena s številko. Podroben opis najdete na podstrani vadbe …

Address

Kidričeva Ulica 22
Zalec
3310

Telephone

+38670946646

Website

http://www.lotusyoga.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lotus yoga studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lotus yoga studio:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Zalec?

O meni

Ime mi je Katja. Sem certificirana učiteljica hatha joge (RYS 200, RJU 300) in vaditeljica plavanja. Zadnje leto sem razpeta med Mariborom in Celjem, zato v obeh mestih delim svojo ljubezen in strast do joge Več.