Aktuálne problémy, ktoré dnes zasahujú veľký počet žien a párov, ale stále sú to témy o ktorých sa málo hovorí. Problémy s otehotnením, PMS, PCOS, hormonálne problémy, zvládanie tehotenstva, strata nenárodného dieťaťa, či onkologické ochorenia, ktoré spôsobia stratu prsníka, maternice, vaječníkov... trápi mnoho žien. Príďte si do GynAktiv po pozitívnu energiu, návody a tipy ako pracovať so svojou psychikou, ako zvládať stres a hnev, ako sa naučiť mať rada samú seba, ako si nevyčítať sklamania a negatívne situácie. Naučíte sa aj aj ďalšie tipy a odporúčania, ktoré pomôžu k znovuobjaveniu ženskej sily a harmónie.
Zuzana Kopáčiková, PhD. Fertility Expert - fertility a IVF koučing
Sprievodkyňa na ceste k otehotneniu a prekonaniu gynekologických problémov.
Profesionálne sa venuje Fertility koučingom a oblasťou ženského zdravia a psychiky od roku 2013.
Na osobných stretnutia alebo prostredníctvom skype môžete očakávať: pokojnú a harmonickú atmosféru, zohľadnenie individuálnych potrieb, bezpečný priestor pre otvorenú komunikáciu, nekritizovanie a diskrétny a profesionálny prístup, rýchle a efektívne riešenie problému a termíny prispôsobené vašim potrebám.
Čomu sa vo svojej praxi venujem?
Príprave na otehotnenie
Často na ceste k otehotneniu sa objavia skryté, potlačené emócie, strachy, obavy. Cieľom poradenstva a koučingu je odhaliť skryté prekážky, ktoré môžu brániť otehotneniu. Pomôcť spracovať traumatizujúce zážitky, ako je strach otehotnieť, strach z pôrodu, obava potratu, predchádzajúce ťažké tehotenstvo, gynekologická operácia, nedostatočná podpora okolia, spracovanie etických otázok, hnev na seba, na okolie alebo nešetrné gynekologické vyšetrenie, či nevhodné správanie lekárov...
Príprave na asistovanú reprodukciu
Podporná starostlivosť pre ženy a páry, ktoré sa rozhodli pre liečbu na klinike asistovanej reprodukcie. Starostlivosť je zameraná na vysvetlenie ako prebieha liečba, aké vyšetrenia môžete očakávať, ako prebiehajú jednotlivé prípravne kroky – hormonálna príprava. Cieľom podpornej starostlivosti je aj psychická príprava na IVF a konzultácie.
Ako prírodnou cestou harmonizovať cyklus
Prírodné výživové poradenstvo a psychosomatická starostlivosť pre ženy, ktoré trpia reprodukčnými poruchami. Napríklad: PMS, PCOS, endometrióza, anovulačné cykly, bolestivá menštruácia, vaginálne mykózy, opakované infekcie močových ciest…
Perinatálna starostlivosť - strata nenarodeného dieťaťa
Podporná starostlivosť pre ženy, ktoré riešia smútok, hnev a žiaľ zo straty nenarodeného dieťatka. Ide najčastejšie o vnútromaternicové odumretie plodu, spontánny potrat, interrupciu zo zdravotných dôvodov… Podporná starostlivosť a koučing je zameraný na prekonanie tejto smutnej záťažovej situácie. Stretnutia sú zamerané na spracovanie hnevu, smútku, psychickej bolesti a znovuobjavenie sily a motivácie pokračovať ďalej.
Fertility výživa
Poradenstvo zamerané na zdravé fungovanie ženského organizmu. Dozviete sa akým spôsobom si môžete zharmonizovať menštruačné cykly (bylinky, čaje, špecializované doplnky) a podporiť plodnosť. Cielená „fertlity výživa“ je iná ako bežná diéta alebo detoxikačný program. Je to výživa pre cielenú harmonizáciu hormonálneho systému, výsledkom čoho je zdravý menštruačný cyklus, ovulácia a zdravé tehotenstvo. Existujú špecifické živiny, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri otehotnení a regenerácii. Ich nedostatok má za následok zníženú imunitu, neplodnosť, narušený cyklus, opakujúce potraty…atď. Odporučím aj ďalšie vyšetrenia, ktoré pomôžu odhaliť dôvody neplodnosti.
Ako prebieha spolupráca?
Odhodlať sa niekedy k prvému kroku a vyhľadať pomoc je často spojené s váhaním a obavami. Pokúsim sa vám situáciu uľahčiť tým, že popíšem ako bude prebiehať naša spolupráca. Tu pozrieť priebeh prvého stretnutia
Pokiaľ neviete, či som pre vás tá „pravá“ a máte otázky, ozvite sa mi. Nemusíte nikam ani chodiť, dohodneme si bezplatnú telefonickú konzultáciu alebo prostredníctvom SKYPE, cca na 15 minút a porozprávame sa o možnostiach spolupráce. Tu pozrieť cenník ďalších stretnutí.
Máte otázky? Napíšte mi do správy alebo prostredníctvom emailu - info@gynaktiv.sk
