Body-Relax relaxačné centrum

16/02/2026

Telo si pýta uvoľnenie, nie ďalší stres.

Masáž pomôže povoliť napätie a dotyk upokojí myseľ.
Teplo sauny zase prehreje svaly, podporí regeneráciu a nechá telo na chvíľu vypnúť.

Spolu vytvoria presne to, čo po dni potrebujeme – pokoj, teplo a rovnováhu. 🌿🔥

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

10/02/2026

Dotyk, ktorý telu pomáha spomaliť.

V dnešnom svete sme neustále v pohybe, v napätí, v hlave.
Telo však často potrebuje niečo oveľa jednoduchšie – pokojný, odborný dotyk, ktorý mu dá signál, že môže povoliť.
Masáž nie je len práca so svalmi.

Je to spôsob, ako telu uľaviť od stuhnutosti, zmierniť bolesť a myseľ dostať späť do rovnováhy.
Najmä vtedy, keď je telo unavené, citlivejšie alebo dlhodobo preťažené.

V BODY RELAX pracujeme s dotykom citlivo, pokojne a s rešpektom k telu každého klienta.

Pretože niekedy stačí správny prístup a dostatok času – a telo si začne pomáhať samo.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

05/02/2026

Sauna a masáže nie sú len o tele, ale aj o pokoji v hlave.
Doprajte si chvíľu, kde sa spomalí čas a všetko ostatné ide bokom. 🌿✨

BODY RELAX je miesto, kde sa starostlivosť mení na zážitok.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava
🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

02/02/2026

🧘‍♀️ Ako sa dnes cíti vaše telo?

Stuhnutý chrbát, unavené nohy, hlava plná myšlienok…�Možno je to len signál, že si potrebujete na chvíľu oddýchnuť.
V Body Relax nejde len o masáž.
�Ide o pocit úľavy, ticho a čas, ktorý patrí len vám.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307�📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:�Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00�Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00�Nedeľa (sauna) do 20:00

31/01/2026

🌿 Musíš si nájsť čas pre seba.

V každodennom zhone často zabúdame na to najdôležitejšie – vlastnú pohodu. Doprajte si chvíľu ticha, uvoľnenia a starostlivosti o telo aj myseľ.
Masáž alebo príjemná privátna sauna vám pomôžu spomaliť, načerpať energiu a cítiť sa lepšie. Pretože keď je v pohode telo, je v pohode aj hlava.

🤍 Starostlivosť, ktorú si zaslúžite.
📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

28/01/2026

🌿 Streda je ideálny deň na vypnutie.

Polovica týždňa je za nami a telo si už pýta oddych. Masáž, fínska sauna alebo infrasauna pomôžu uvoľniť napätie, zregenerovať svaly a načerpať energiu na zvyšok týždňa.

Doprajte si chvíľu ticha, tepla a pokoja ešte dnes. Streda je ako stvorená na malý reset tela aj mysle. 🔥

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava
🕙 Otvorené: 10:00 – 18:00
👉 Sauna dnes otvorená do 21:00

Vaše útočisko pokoja v Novom Meste! 🌿✨
Ponúkame masáže a sauny v prostredí plnom oddychu. Sme chránená dielňa, kde sa staráme o vaše zdravie aj pohodu.

Doprajte si chvíľu pre seba! 💙

22/01/2026

🧘‍♂️ Infrasauna: Mocný pomocník, ale s rozumom!

Mnoho z nás hľadá spôsoby, ako podporiť svoje telo v čistení. Podľa Anthonyho Williama je infrasauna jednou z najúčinnejších metód, ako pomôcť telu zbaviť sa toxínov – no má to svoje „ale“. 💡
Aby nám infrasauna skutočne pomáhala a neškodila, musíme dodržiavať pár dôležitých pravidiel:
⏱ Menej je niekedy viac
Anthony (MM) odporúča začať opatrne:
• 15 – 20 minút na jedno sedenie.
• Maximálne 2x týždenne.
• ⚠️ Určite nie každý deň! Príliš časté saunovanie môže telo zbytočne vyčerpať.

🍋 Načúvajte svojmu telu
Ak sa cítite vyčerpaní, chýbajú vám minerály alebo nejete dostatok ovocia, infrasauna môže spôsobiť:
• Bolesti hlavy
• Extrémnu únavu
• Zhoršenie aktuálnych symptómov

🥗 Doplnok, nie základ
Nezabúdajte, že sauna je len podporný nástroj. Základom uzdravenia zostáva správna strava (MM protokoly), hydratácia citrónovou vodou a zelerová šťava. Bez nich sauna nedokáže zázraky. ✨

Doprajte si teplo s rešpektom k svojmu telu a nezabudnite po saune doplniť tekutiny a minerály! 🥥💦

19/01/2026

🌿 Pondelok je ideálny deň na reset tela aj mysle

Začnite nový týždeň pokojne. Masáž, fínska sauna alebo infrasauna pomôžu uvoľniť napätie, prehriať telo a načerpať novú energiu hneď na začiatku týždňa.

Doprajte si chvíľu len pre seba, spomaľte a nechajte starosti za dverami. V Body Relax je o starostlivosti, pokoji a regenerácii.🔥

Začnite týždeň ľahšie. Vaše telo vám poďakuje.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
Nedeľa (sauna) do 20:00

16/01/2026

🌿 Víkend začína uvoľnením

Piatok je ten správny moment spomaliť a nechať pracovný týždeň za sebou. Doprajte si masáž, ktorá uvoľní napätie, upokojí myseľ a pripraví vás na víkend plný pohody.

Či už v piatok po práci alebo počas víkendu, čaká vás čas len pre vás. Ticho, teplo, pokoj a odborné ruky, ktoré vedia čo vaše telo potrebuje.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00

👉 Sauna otvorená aj počas víkendu

12/01/2026

Začnite týždeň pokojne a nabite sa energiou. Jedna masáž alebo krátka sauna dokáže uvoľniť napätie, zmierniť stres a nastaviť vás na lepší týždeň.

Doprajte si chvíľu len pre seba – vaše telo aj myseľ vám poďakujú.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené: Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

09/01/2026

🌿 Víkend začína oddychom

Piatok je ideálny čas spomaliť a nechať stres za sebou. Doprajte si masáž, ktorá uvoľní telo, vyčistí hlavu a pripraví vás na pokojný víkend.

Či už si vyberiete masáž, saunu alebo ich kombináciu, čaká vás chvíľa ticha, tepla a skutočného uvoľnenia. Bez zhonu, bez povinností. Len pre vás.

💆‍♀️ Doprajte si relax v piatok alebo počas víkendu.
Rezervácie sú jednoduché a pocit po masáži stojí za to.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Piatok a víkend ideálne na oddych

07/01/2026

🌿 Uvoľnite sa pred víkendom!
Štvrtok, piatok alebo sobota – každý deň je ideálny na chvíľu pre seba. Masáž pomôže zmierniť napätie, zregenerovať telo a nabiť vás energiou na zvyšok týždňa.

Doprajte si relax, uvoľnenie a pokoj ešte pred víkendovým zhonom. Krátka masáž alebo kombinácia so saunou spravia divy pre vaše telo aj myseľ. 💆‍♂️

💆‍♀️ Rezervujte si svoj čas ešte dnes a doprajte si zaslúžený relax!
📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00