21/11/2025
Balančné cvičenia sú kľúčovou súčasťou rehabilitácie po cievnej mozgovej príhode. Nejde len o nácvik chôdze na rovnom povrchu, ale aj o schopnosť reagovať na prekážky, nerovnosti a situácie, ktoré môžu viesť k strate stability. ☺️
V tomto videu pacientka trénuje:
• chôdzu cez prekážky, ktorá podporuje zdvíhanie dolných končatín, koordináciu a kontrolu kroku,
• stabilizačné úlohy pri rebrine, ktoré rozvíjajú rovnováhu v stoji, aktiváciu trupu a schopnosť udržať stabilitu pri presune váhy.
Takéto cvičenia pomáhajú zlepšiť istotu pri chôdzi, predchádzať pádom a budovať funkčnú samostatnosť v každodenných situáciách.💪🏻