Martin Gajdošík- Masér & Chiroterapeut

Martin Gajdošík- Masér & Chiroterapeut Klasické masáže (chrbát, šija, ruky, nohy)

💆‍♂️ masáže, chiroterapia
🦴 prevencia a náprava pohybového aparátu
✨ pomáham od bolesti chrbtice, hlavy, krížov, bedrových kĺbov...
📍 Čadca
📞 0948 800 017

🔵 S úprimnou vďačnosťou ďakujem všetkým klientom, ktorí mi prejavujú dôveru a prichádzajú za mnou nielen zo Slovenska, a...
16/11/2025

🔵 S úprimnou vďačnosťou ďakujem všetkým klientom, ktorí mi prejavujú dôveru a prichádzajú za mnou nielen zo Slovenska, ale aj z Čiech a Poľska.
Vaša spokojnosť a úľava od bolesti sú pre mňa najväčšou odmenou a motiváciou neustále sa zdokonaľovať.
Ďakujem, že mi dovoľujete starať sa o vaše zdravie a pohyb bez bolesti.


✅ Zakúpte darčekový poukaz jednoducho online z pohodlia domova rýchlo, pohodlne a s poštovným ZDARMA! 🎁 Ako si objednať ...
10/11/2025

✅ Zakúpte darčekový poukaz jednoducho online z pohodlia domova rýchlo, pohodlne a s poštovným ZDARMA!

🎁 Ako si objednať darčekový poukaz:

1️⃣ Do správy nám napíšte,
aký typ poukazu si želáte a adresu doručenia.

2️⃣ Platbu prosíme uhradiť na číslo účtu:
SK80 0900 0000 0052 3035 8940

3️⃣ Po pripísaní platby Vám poukaz odošleme na uvedenú adresu –
💌 do 3 pracovných dní.

📦 Poštovné máte ZDARMA!

✅ Poukazy v rôznej cenovej hodnote👇
👇
30 min.masáž.............................25 €.

45 min.masáž.............................35€.

60 min.masáž.............................45 €.

75 min.celotelová masáž...........55 €.

Chiroterapia & Masáž (30 min.)......... 35 €.

Chiroterapia & Masáž (45 min.)..........50 €.

Chiroterapia & Masáž (60 min.)..........65 €.

09/11/2025

✅ Voľné termíny
📩 správa 📞 0948 800 017

06/11/2025

✅ Uvoľnenie kostrče.

👉 Cieľom je zlepšiť pohyblivosť a uvoľniť napätie v oblasti kostrče a krížovej kosti a okolitých mäkkých tkanív.

03/11/2025

✅ Najbližšie voľné termíny
📩 správa
📞 0948 800 017

24/10/2025

➡️ Uvoľnenie fascií (nazývané aj myofasciálne uvoľnenie alebo fasciálna terapia) je technika, ktorá sa zameriava na uvoľnenie napätia v fasciách – tenkých väzivových blanách obklopujúcich svaly, orgány a ďalšie štruktúry tela. Fascia tvorí akúsi „sieť“ v tele, ktorá všetko spája a zároveň umožňuje pohyb a pružnosť.
Ak sa fascia stane stuhnutou, zle hydratovanou alebo zrastenou, môže to viesť k bolestiam, zníženej pohyblivosti či chronickému napätiu.

💪 Hlavné benefity uvoľnenia fascií

✅ Zlepšenie pohyblivosti a flexibility
👉 Uvoľnením stiahnutých fascií sa svaly môžu voľnejšie pohybovať. Zlepší sa rozsah pohybu v kĺboch a telo reaguje pružnejšie.

✅ Zníženie svalového napätia a bolesti
👉 Pomáha pri chronickom napätí v šiji, chrbte, ramenách či nohách. Uvoľnením fascií sa zlepší prekrvenie tkanív a zníži tlak na nervy.

✅ Podpora regenerácie po tréningu alebo úraze
👉 Zlepšením cirkulácie lymfy a krvi sa urýchli odplavovanie metabolitov a prísun živín do tkanív → rýchlejšia regenerácia.

✅ Zlepšenie držania tela
👉 Zle „nalepené“ fascie môžu ťahať telo do neoptimálnych polôh. Ich uvoľnením sa vyrovná svalová rovnováha a zlepší postúra.

✅ Podpora nervového systému
👉Jemné manuálne techniky môžu pôsobiť upokojujúco na autonómny nervový systém – často vedú k pocitu uvoľnenia a zníženiu stresu.

✅ Zlepšenie prekrvenia a hydratácie tkanív
👉Uvoľnené fascie umožňujú lepší tok tekutín – to podporuje výživu buniek a detoxikáciu.

✅ Nový cenník platný od 1.11.2025. Základné ceny ako sú 30 minútová masáž a Chiro & Masáž (30 min.) zostávajú NEZMENENÉ....
22/10/2025

✅ Nový cenník platný od 1.11.2025. Základné ceny ako sú 30 minútová masáž a Chiro & Masáž (30 min.) zostávajú NEZMENENÉ.

20/10/2025

◾Najbližšie voľné termíny:

📩 správa 📞 0948 800 017

14/10/2025

➡️ Uvoľnenie (mobilizácia alebo jemná manipulácia) krčných stavcov C6, C7 a Th1 môže priniesť viacero benefitov, ak je vykonané správne. Tieto stavce tvoria prechod medzi krčnou a hrudnou chrbticou, a často bývajú zablokované v dôsledku nesprávneho držania tela (napr. pri práci s počítačom).

🩺 Možné benefity uvoľnenia C6, C7–Th1:

✅ Zlepšenie pohyblivosti krku a ramien
👉Uvoľnenie týchto segmentov znižuje stuhnutosť v oblasti prechodu krk–ramená.
👉Zlepší sa rotácia, úklon a záklon krku.
👉Môže sa znížiť pocit „ťažoby“ v šiji.

✅ Zníženie bolesti a napätia
👉Blokáda v oblasti C6–Th1 často spôsobuje bolesti krku, trapézov, medzi lopatkami alebo vystreľovanie do ramena/ruky.
👉Uvoľnením sa zníži svalové napätie a tlak na nervové korene.
👉Zlepšenie prekrvenia a nervového vedenia
👉Pri zablokovaní stavcov môže byť narušené prekrvenie a prenos nervových impulzov do hornej končatiny.
👉Uvoľnením sa zlepší mikrocirkulácia a funkcia periférnych nervov (napr. n. radialis, medianus, ulnaris).

✅ Zmiernenie parestézií (mravčenia, znecitlivenia)
👉Ak bolo zovreté nervové korene v oblasti C6–C8, po uvoľnení sa môže zmierniť alebo úplne vymiznúť mravčenie v prstoch, predlaktí alebo ruke.

✅ Zlepšenie držania tela
👉Uvoľnenie prechodu C7–Th1 pomáha „narovnať“ hornú časť chrbta a zlepšuje posturálnu rovnováhu.
👉Môže to viesť k menšiemu zaťaženiu krčnej chrbtice pri sedení.

✅ Zlepšenie dýchania a pocitu ľahkosti v hrudi
👉Blokády v prechode krčnej a hrudnej chrbtice môžu ovplyvniť aj dýchanie (napätie v pomocných dýchacích svaloch).
👉Po uvoľnení sa často subjektívne zlepší „hlboký nádych“.

13/10/2025

Najbližšie voľné termíny:
📞 0948 800 017 📩 správa

11/10/2025

✅ Máte pocit tlaku na hrudníku alebo pichanie v oblasti srdca. Môže sa jednať o blokádu v hrudnej chrbtici.

🔎 Čo spôsobuje?

👉obmedzené dýchanie,
👉pocit tlaku alebo pichanie pri srdci,👉 zhoršený krvný obeh a únavu.

✅ Uvoľnenie zablokovanej hrudnej chrbtice pomáha:

👉 lepšie sa zhlboka nadýchnuť,
👉 zmierniť napätie a bolesti v hornej časti chrbta (tlak na hrudi, pichanie pri srdci),
👉 podporiť prekrvenie a funkciu nervového systému.

09/10/2025

✅ Voľné termíny na masáž

Address

Kukučínova 29
Cadca
02201

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+421948800017

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Martin Gajdošík- Masér & Chiroterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

KlASICKÉ MASÁŽE 30 minút........ 10 € 45 minút........ 15 € 60 minút.........20 € 90 minút.........30 € Bankovanie (5 min.)............. 2 € Bankovanie (20-25 min. )............. 8 € Moxovanie............. 6 €

Tradičná thajská masáž (70 min.)..........30 €

Nahratie v INFRASAUNE pred masážou už v CENE. MASÁŽNY SALÓN sa nachádza pri Mestskom úrade za penziónom u Jozefka na 1. poschodí (v budove je aj bar skarabeus, elektro, vináreň, slovaktual) PARKOVISKO: pre zákazníkov možnosť PARKOVANIA ZDARMA rovno pred salónom