13/10/2025
"AKO SA MÁŠ?"
"DOBRE." - ALE NAOZAJ?
______________________
Si pravdivá v tom, čo vravíš? V tom ako žiješ? Pravdivá k iným ale hlavne sama k sebe?
Satja (satya) znamená pravdivosť, úprimnosť alebo žitie v pravde. Je to druhé z piatich jam – morálnych zásad v jogeným.
Satja znamená žiť v súlade s pravdou – nie len hovoriť pravdu, ale aj konať, myslieť a cítiť pravdivo. Ide o vnútornú poctivosť voči sebe aj svetu.
To znamená: hovor pravdu, ale tak, aby si neublížil(a) sebe ani iným.
Ako vyzerá satja v praxi:
Hovoríš, čo cítiš, ale s láskavosťou.
Neskrývaš svoje emócie či potreby, ale prejavuješ ich vedome.
Nepretvaruješ sa, aby si sa zapáčil(a) iným.
Na podložke v joge – rešpektuješ pravdu svojho tela (napr. dnes necvičíš silovo, keď cítiš únavu).
V bežnom živote – robíš rozhodnutia v súlade s tým, čo naozaj cítiš ako správne.
