Burza w głowie

Home
Slovakia
Dvory nad Zitavou
Burza w głowie

Jesteśmy zespołem młodych osób z wielkimi ambicjami.

07/07/2020

Co to było za pół roku 🤯! Każdy z nas przyzna, że w ostatnim czasie życie zaskoczyło nas wieloma niespodziewanymi wydarzeniami. Życie w ostatnim czasie nieco się zmieniło — mówiąc szczerze, musieliśmy nauczyć się żyć na nowo 💫. Po tak intensywnym czasie pora na zasłużony odpoczynek 😇! Nawet jeśli nie wszystkie zaplanowane wyjazdy uda nam się zrealizować nie zapominajmy, że wiele ciekawych rzeczy można zrobić na miejscu 🏘! Czy odwiedziliście już wszystkie muzea w swoim mieście? Może masz ochotę spędzić popołudnie na czytaniu książki, na której przeczytanie nigdy nie było czasu 📚? Jak sami widzicie, opcji jest wiele! Pamiętajmy jednak o bezpieczeństwie naszym i ludzi, którymi się otaczamy 😷🧤. Pamiętajcie! Warto odpocząć w wakacje 🏖. A wy? Jakie macie plany? Podziel się z nami w komentarzu 🥰👇!

09/06/2020

Każdy zna osobę, która zamiast “dzień dobry” mówi “przepraszam za spóźnienie”. A może sam masz taki problem? Przygotowaliśmy parę rad jak poradzić sobie z tym problemem.

Wyśpij się.
Na pewno nieraz doświadczyłeś tego uczucia, kiedy do późnej nocy uczyłeś się, a na drugi dzień zdążyło ci się zaspać. Odpowiednia ilość snu jest bardzo ważna dla organizmu człowieka. Okazuje się, że idealna ilość snu dla nastolatka w wieku od 14 do 17 roku życia to 8-10 godzin snu, młodzieży od 18 do 25 lat - 7-9 godzin snu, dorosłych od 18 do 25 lat - 7-9 godzin snu.

Przyszykuj się wcześniej.
Jeżeli masz problemy z organizacją, najpewniej nie jesteś w stanie szybko przygotować się do wyjścia. Im mniej rzeczy na głowie rano tym szybciej będziesz gotowy do wyjścia. Wieczorem przygotuj ubrania i wszystkie ważne rzeczy do zabrania w jednym miejscu. Zaoszczędzisz tym sposobem dużo czasu 😊

Spójrz, jak to może wyglądać z boku.
Gdy wiecznie się spóźniasz, ludzie zaczynają cię postrzegać jako nieodpowiedzialnego i lekkomyślnego. Spróbuj postawić się na miejscu osób, które bezskutecznie czekają na twoje przybycie.

A jakie wy macie sposoby na bycie punktualnym? Możecie podzielić się nimi w komentarzu.

02/06/2020

Wam też w młodości na pewno mówiono, że czytanie książek ma wiele korzyści. Ale czy na pewno wiecie o wszystkich? Okazuje się, że pozytywnych czynników podczas czytania jest cała masa!

Czytanie wzbogaca nasze słownictwo, co na pewno przyda się tegorocznym maturzystom 😉. Ludziom często umyka jakiś wyraz lub chcą coś powiedzieć, ale nie potrafią ubrać tego w słowa. Podczas lektury, mamy kontakt z różnorodnym, a nawet zupełnie nowym dla nas słownictwem.

Poprawia pamięć.
Podczas czytania nasz mózg intensywnie pracuje, w końcu musimy zapamiętać imiona bohaterów, motywy, historie itp. Czytając, tworzymy w głowie obrazy, łączymy nową wiedzę z tym, co już jest nam znane. Podczas czytania książki, neurony są ciągle zmuszane do wysiłku, co przekłada się na lepszą pamięć.

Redukuje stres
Okazuje się, że czytanie działa uspokajająco. Wystarczy 6 minut czytania, żeby zredukować uczucie stresu aż o 60%!

A to tylko trzy z wielu pozytywnych cech czytania. Aktualnie mamy dużo czasu wolnego, więc zachęcamy do lektury tych starszych, jak i młodszych 😊

31/05/2020

Elon Reeve Musk jest amerykańskim przedsiębiorcą i filantropem, założycielem m.in. przedsiębiorstwa SpaceX i Zip2 oraz współzałożycielem Tesla Motors i PayPal. Pochodzi z Afryki Południowej, urodził i wychował się w Pretorii.
Elon w wieku 10 lat kupił pierwszy komputer i nauczył się programować. A mając zaledwie 12 lat, sprzedał swój pierwszy program – grę komputerową Blastar.
Karierę rozpoczął w 1995 roku od studiów w Stanford University, które porzucił po dwóch dniach, by wraz z bratem założyć pierwsze przedsiębiorstwo – Zip2. Cztery lata później został współzałożycielem firmy X.com, która połączyła się z Confinity, świadczyła usługi PayPal.
W 2002 roku powstało trzecie najbardziej innowacyjne przedsiębiorstwo Muska, czyli SpaceX, które zajmuje się projektowaniem i konstruowaniem rakiet nośnych dla pojazdów kosmicznych. Pierwszą opracowaną przez nie rakietą była Falcon 1, wystrzelona po raz pierwszy 24 marca 2006 roku. Rakieta ta we wrześniu 2009 r. jako pierwsza prywatna rakieta w historii astronautyki umieściła satelitę na orbicie Ziemi.
Elon jest również jednym ze współzałożycieli przedsiębiorstwa Tesla Motors i głównym architektem jej produktów. Od października 2008 r. jest jej dyrektorem generalnym.
Opisuje siebie jako pracoholika, często spędzającego w pracy 100 godzin tygodniowo, głównie w Tesla Inc. i SpaceX, jednak gdy ma trochę wolnego czasu, spędza go z pięciorgiem swoich dzieci. Zawsze kierował się pasją i według nas, jest świetnym przykładem tego, że w życiu warto kierować się tą wartością.

28/05/2020

Danie, które lubi prawdopodobnie każdy. Prezentujemy ulubiony posiłek Włochów.🇮🇹
Co powiecie na pizzę bez drożdży?

Będziecie potrzebować:
🍕2 szklanki mąki
🍕6 łyżek oliwy z oliwek
🍕1/2 szklanki ciepłej wody
🍕+dodatki, czyli sól i wszystkie ulubione składniki

Przygotowanie:
Mąkę wsypujemy do miski, dodajemy do niej wodę, oliwę i sól. Mieszamy łyżką, a następnie zgniatamy w kulkę. Następnie formujemy kształt pizzy, smarujemy sosem pomidorowym i układamy przygotowane dodatki. Pieczemy w 180 stopniach przez 15 minut.
Życzymy smacznego😁

26/05/2020

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak dzisiejsza rzeczywistość wpływa na nasz sen. Zasypiamy nad ranem, budzimy się w południe. Mimo wielu godzin jesteśmy nadal niewyspani. Z jednej strony nic w tym dziwnego, nasz cykl dzienny jest zaburzony. Przestawienie się jest bardzo trudne, ale jednak możliwe. Na pewno łatwiej jest to osiągnąć, przygotowując wieczorem plan na następny dzień, nie jeść w nocnych godzinach i unikać wszystkich ekranów (to jest chyba najtrudniejsze). Kilkukrotne zmuszenie się do wstania wyrabia w nas przyzwyczajenie. Dzięki temu każdy kolejny poranek staję się coraz łatwiejszy. Wyrobienie sobie takie nawyku pomaga w pracy czy nauce. Nie tracimy niepotrzebnie dni, które stają się coraz bardziej słoneczne. Rośnie produktywność i siła do działania. A wy, o której godzinie zazwyczaj wstajecie?

24/05/2020

Steve Paul Jobs to jeden z trzech założycieli, były prezes i przewodniczący rady nadzorczej Apple Computers (potem Apple Inc.) Założyciel NeXT.Inc. Uważany za jednego najwybitniejszych wizjonerów XX oraz XXI wieku.
Karierę rozpoczął od tworzenia gier i sprzedawanie niebieskich pudełek (oferowały darmowe połączenia telefoniczne).W 1976 roku, wspólnie ze Steve’em Wozniakiem, założył Apple.
W 1985 r. wskutek konfliktu z Johnem Sculleyem, Jobs został zmuszony do odejścia z Apple. Założył NeXT. W 1986 roku Jobs kupił studio animacji komputerowej, będące oddziałem grafiki komputerowej przedsiębiorstwa Lucasfilm. Jobs odkupił to studio od George’a Lucasa za 10 milionów USD. Przedsiębiorstwo przejęła firma Pixar, a Jobs został jej dyrektorem generalnym.
Apple wykupiło NeXT w 1996 r. za 402 miliony USD, sprowadzając Jobsa z powrotem do macierzystego przedsiębiorstwa. W 1997 r. został on prezesem Apple, pracując jednakże za jednodolarową stawkę (miał jednak zyski z dywidend).
Za jego kadencji powstał pierwszy iMac, Mochintosh, IPod, Iphone oraz ITunes.
Jobs zmarł w swoim domu w Kalifornii 5 października 2011 roku około 15:00, z powodu nawrotu leczonego wcześniej nowotworu trzustki i zatrzymania oddechu.
Przez dwa tygodnie od jego śmierci na stronie Apple było wyświetlane imię i nazwisko byłego CEO Apple, lata życia i portret w skali szarości
Po śmierci jeszcze w tym samym roku został uhonorowany pomnikiem w Budapeszcie, a w następnych latach powstało o nim 5 książek, 5 dokumentów i 3 filmy.
Utworzono również (nieoficjalny) ruch 7 zasad Steva Jobs’a przez jego współpracowników poprzez obserwacje jego ruchów:
Fragment wypowiedzi dla uczniów w Stanford: „Nie zależy mi na tym, by zostać najbogatszym człowiekiem na cmentarzu. Pójść spać, mogąc powiedzieć, że zrobiło się coś cudownego – to jest dla mnie ważne.”

19/05/2020

Wielu z nas boryka się ze stresem, jego negatywnymi skutkami, jak i natłokiem spraw. Jak wiadomo nie da się tego wyeliminować, jednak jest wiele metod, by zmniejszyć to, w jakim stopniu na nas oddziałują. Jedną z nich jest medytacja.
Medytację określa się jako wprowadzenie mózgu w tak zwaną fazę alfa. Ma to na celu między innymi wspomóc regenerację organizmu i odświeżenie umysłu. Oprócz tego niesie ona ze sobą wiele rzeczywistych korzyści np. redukcja bólów napięciowych, obniżenie ciśnienia, zwiększenie skupienia, poprawienie pamięci itp.
By medytować nie potrzeba nic więcej od chęci i systematyczności. Jeśli masz jakieś wątpliwości, pamiętaj że Internet stoi dla ciebie otworem (znajdziesz w nim mnóstwo poradników).
Jeśli spróbujesz, podziel się z nami jakie zmiany dostrzegasz i czy w jakiś sposób ci to pomogło.

12/05/2020

Część z nas, jako sposób na zrelaksowanie się wieczorami wybiera pewnie długie prysznice lub kąpiele. To zrozumiałe, w końcu kto nie lubi od czasu do czasu wygrzać się w ciepłej wodzie. Czasem warto jednak zrezygnować z komfortu, by móc poczuć się jeszcze lepiej.
Zimne prysznice z pewnością przyprawiają nas o dreszcze, tylko gdy o nich pomyślimy, jednak są one świetnym sposobem by poprawić samopoczucie i kondycję organizmu. Jeśli nie jesteś przekonany, to niosą one ze sobą konkretne plusy potwierdzone badaniami takie jak:
- wspomaganie w regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym,
- przyspieszenie metabolizmu,
- stymulacja układu odpornościowego,
- wspomaganie organizmu przy usuwaniu toksyn,
- poprawa kondycji skóry i włosów.
Ważne jest tylko by do takich zmian przyzwyczajać się stopniowo. Gdy wejdziesz pod prysznic, umyj się letnią wodą, a pod koniec trochę obniż jej temperaturę. W przypadku gdy od razu wylejesz na siebie zimną wodę, możesz zrobić sobie krzywdę.
Mamy nadzieję że spróbujecie. Jeśli tak, dajcie nam znać jak wrażenia i czy zauważyliście jakieś zmiany.

08/05/2020

W okresie niekończącej się nudy i zasiedzenia, wychodzimy do was naprzeciw i proponujemy łatwy przepis na coś pysznego🤩
Masz ochotę na chrupiące ciastka owsiane z dowolnymi dodatkami?

Jeśli tak, będziesz potrzebował:
🍪120 g mąki
🍪1 j***o
🍪100 g masła miękkiego
🍪1/2 łyżeczki sody
🍪1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
🍪100 g cukru
🍪160 płatków owsianych
+ dodatki według preferencji🍫🍯i

Co z tym wszystkim zrobić?

Masło utrzeć z cukrem, dodać do tego j***o i miksować. Następnie wsypać przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i sodą. Później dodajemy płatki owsiane i mieszamy, tym razem łyżką.Na koniec wsypujemy tyle dodatków, ile mamy ochotę i formujemy ciasteczka.
Pieczemy w 180 stopniach przez 15-20 minut.👩‍🍳

05/05/2020

Jak mija wam ten trudny czas? Mamy nadzieję, że jest on pełen tego, co dla was najlepsze i znaleźliście alternatywy dla waszych zainteresowań i nauki.

Zdajemy sobie sprawę, że pomimo tego, pewnie brakuje wam kontaktu między innymi z naturą. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które kontakt z roślinnością i świeżym powietrzem mogą otrzymać jedynie na balkonie, jest coś, co może ci pomóc.

Myślałeś kiedyś o wprowadzeniu małych zielonych akcentów do pokoju? Rośliny doniczkowe to świetny pomysł, żeby odświeżyć wygląd twojego pomieszczenia, jak i poprawić w nim jakość powietrza (istnieją rośliny takie jak dracena czy paprocie, które są od tego specjalistami 😉). Duża część z nich jest łatwa w pielęgnacji ,więc nie musisz się martwić że nie dasz rady się nimi zajmować, a na pewno dodadzą coś nowego i przyjemnego do otoczenia. Nawet w tym okresie zakup to nie problem. W Internecie znajdziesz ich mnóstwo z dostawą pod same drzwi.

Mamy nadzieję, że taki dodatek będzie dla ciebie miłym zaskoczeniem. Powiedz nam co uważasz na ten temat i nie zapomnij pochwalić się w komentarzu, jeśli znajdziesz coś dla siebie.

03/05/2020

Coco Chanel a właściwie Gabrielle Bonheur Chanel
Francuska projektantka mody jak i jedna ze stu najbardziej wpływowych osobistości XX wieku według magazynu „Time”. Dzieciństwo spędziła z całym rodzeństwem w sierocińcu, gdzie nauczyła się szyć. Rewolucjonizowała damską modę, lansując ubrania o prostych sportowych fasonach oraz pozbawione ozdób krótkie suknie, dzięki temu stając się na sześć dziesięcioleci ikoną paryskiej haute couture. Stworzyła sukienki i kostiumy z dzianiny, fryzury na "pazia", golfy, sznury pereł, łańcuchy, małą czarną, spodnie dzwony oraz prochowiec.

Zaczęła w 1913 roku od założenia w Paryżu swojego pierwszego sklepu z kapeluszami i damskimi ubiorami, a od 1915 roku zaczęła lansować w nim odzież o charakterze sportowym jako ubranie do pracy. Cztery lata później założyła dom mody (przy Rue Cambon) pod marką Chanel. Finansowy sukces odniosła dzięki popularnym do dziś perfumom – Chanel No. 5, które od początku promocji w 1922 roku zdobyły wielką popularność. Projektowała również kostiumy do wielu sztuk teatralnych i filmów, na przykład do „Reguł gry” z 1939 roku w reż. Jeana Renoira. W następnych 30 latach jej projekty modniarskie, podkreślające funkcjonalność i prostotę, zrewolucjonizowały przemysł odzieżowy.

Pomimo głośnych związków, m.in. z księciem Dymitrem Romanowem, czy Paulem Iribe, pozostała niezamężna. Zmarła w wieku 87 lat, 10 stycznia 1971 roku w Paryżu we Francji, a od 1983 do śmierci w 2019 firmą Chanel kierował niemiecki projektant Karl Lagerfeld.

Address

Dvory Nad Zitavou

Website

https://www.instagram.com/burzawglowie/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Burza w głowie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Dvory nad Zitavou?

Burza w głowie od środka

Hej, witamy w naszych skromnych progach. Pozwól, że pokażę Ci miejsce, w którym po burzy zaczyna się tęcza. Na początek się przedstawimy. Nazywamy się “Burza w głowie”, w sumie jak widać w nazwie naszego fanpage'a... Ale tak naprawdę jesteśmy najzwyklejszą grupą znajomych, których połączyła chęć pomagania i szerzenia uśmiechu (bo nigdy go za mało). Mogę ci wymieniać co, kto i jak robi, dodawać do tego profesjonalne nazewnictwo jak “Redaktor” “Programista” itp. Ale lepiej jak poznasz nas sam, spotykając nas na ulicy albo w przyszłości na eventach przez nas organizowanych, na których też będziesz mógł się przyczynić do pomagania. Ponadto planujemy założenie kanału na YouTube a tam na pewno zobaczycie nasze twarze, głosy i ogólnie całych nas. Pamiętaj, że mamy też stronę jeśli jedziesz autobusem i nie masz słuchawek, a przeszkadzanie głośną muzyką innym pasażerom nie leży w twoim guście to wejdź na nią i poczytaj sobie w ciszy.

Zaufaj mi wiele artykułów może ci kiedyś pomóc! Dzięki temu poznasz o wiele lepiej nasz cel i zrozumiesz z jakimi problemami i trudnościami walczymy. Na ten moment poza stroną prowadzimy współpracę ze specjalistami, nasz psycholog pomaga nam w pisaniu tekstów by te były jak najbardziej bliskie prawdzie. Dodatkowo będzie prowadził dla Ciebie wykłady, na które gorąco cię zaproszę jeśli takie będą odbywać się w twoim mieście, a nawet może na twojej uczelni (Jeśli nadal się uczysz) . No dobra posłuchaj rozgość się, wybierz coś dla siebie. W razie czego pytaj odpiszę ci w ekspresowym tempie no chyba, że to piątek wieczór wtedy może być ciężko. Tyle ode mnie i pamiętaj po burzy zawsze wychodzi słońce!