Fő az egészség

13/11/2025

03/11/2025

01/10/2025

Čo ak je váš obľúbený nápoj tajným hrdinom pre vaše zdravie? Vedci prichádzajú s novými dôkazmi o tom, ako káva prospieva našej pečeni.

27/09/2025

Nagyszabású egészségügyi konferencia várja az érdeklődőket 2025. október 4-én, szombaton 9.00 órától Dunaszerdahelyen, a Csallóközi Múzeumban. A rendezvény célja, hogy a tudásmegosztás és a megelőzés erejével hívja fel a figyelmet az egészség megőrzésének fontosságár...

09/09/2025

04/09/2025

Ortopedický zákrok je iba prvým krokom k obnoveniu zdravia a pohyblivosti. Skutočný úspech závisí od...

04/09/2025

☕ Napi egy kávé akár 2 évvel is meghosszabbíthatja az életed!
Nem, ez nem mese, a kávézás tényleg jót tesz a szervezetnek.

Semmit sem szabad túlzásba vinni, de a mértékletes kávéfogyasztás a jelek szerint kifejezetten egészséges. Egyre több kutatás támasztja alá, hogy ha nem visszük túlzásba, a kávé inkább jót tesz a szervezetünknek.

👉 Egy friss portugál tanulmány, amely 50 korábbi kutatás eredményeit elemezte, arra jutott:
✔️ napi 1 csésze kávé akár 2 évvel hosszabb életet jelenthet;
✔️ napi 3 csésze pedig még több előnnyel járhat:

- kisebb esély szívproblémákra;
- kevesebb tüdőbetegség;
- csökken egyes daganatok kockázata;
- kisebb esély sztrókra és demenciára.

Ha legközelebb, amikor a kávéscsészédet emeled, gondolj arra, hogy lehet, épp most hosszabbítasz az életeden! ☕💙

A kutatás nem bizonyíthat közvetlen kapcsolatot, de az adatokból, amelyek európai, észak-amerikai és ázsiai páciensektől származnak világosan látszik az összefüggés.

Forrás: ScienceDirect – Coffee consumption and longevity