27/01/2026
🫁 Bod LIV-14 (Qi muži) – uvoľnenie emocionálneho a dýchacích ciest
📍 Anatomická lokalita
LIV-14 sa nachádza pod hrudníkom, v medzižebernom priestore 7. alebo pobrežný oblúk, lemovaný vertikálne bradavkou. Na obrázku môžete vidieť jeho priamy vzťah k rebrám, bránici a bočnej oblasti hrudníka, kľúčový bod, kde sa hromadí emočné a fyzické napätie.
🌿 Hlavná energetická funkcia
LIV-14 je Mu (alarm) bod pečene, ktorý má na starosti odblokovanie toku pečene Qi. Keď energia pečene stagnuje, objaví sa tlak v hrudníku, dýchavičnosť a obsiahnuté emócie.
🧠 Emocionálny vzťah
Tento bod je hlboko spojený s:
😤 potlačený hnev
😔 frustrácia
😞 nahromadený smútok
😮 💨 pocit emocionálneho útlaku
Stimulovaním LIV-14 je obľúbené emočné uvoľnenie, ktoré pomáha uvoľniť vnútorné bremeno uložené dlhodobo.
fici Fyzické výhody
✔️ Zlepšite hlboké dýchanie
✔️ Zmierňuje tlak na hrudi
✔️ Podporuje prípady somatizovanej úzkosti
✔️ Pomáha pri žebernom a bráničnom napätí
✔️ Podporuje rovnováhu medzi pečeňou a pľúcami
⚖️ Spojenie s REN-14
Obrázok ukazuje aj REN-14, bod Koncepčného skla, ktorý pôsobí ako regulátor hrudníka a Qi hrudníka. LIV-14 a REN-14 spolu pracujú na harmonizácii emócií + dychu + cirkulácie energie.
🪷 Ako ho stimulovať
Jemne stlačte jarmo prstov 1-2 minúty, pomaly a zhlboka dýchajte. Dlhodobé výdychovanie zvyšuje emocionálne uvoľnenie.
✨ Masáž tela
Keď sa pečeň uvoľní, hrudník sa rozširuje, prúdi dych a emócie nájdu východ bez zamknutia v tele.
