13/10/2025
Ma egy különlegesebb órával vártam a jógásaimat, ugyanis az ászanázás előtti ránhangolódást kakaó ceremóniával indítottuk🥰
Ez egy szívnyitó meditáció, amit tiszta ceremoniális minőségű kakaó tesz különlegessé. Az ital kissé kesernyés, de mégis krémes íze, melegsége átjárja a testet, lelket egyaránt💗
A kakaóban lévő természetes anyagok fokozzák az ellazulást, befelé figyelés képességét, de a testre is nyugtató hatással van💗
A kakaó ízlelgetése közben mindenki megfogalmazott magában egy tiszta szándékot-sankalpát, amire az óra alatt vissza-visszatértünk, hogy beivódjon a lényünkbe, legyen az a béke, az egyensúly, a szeretet szándéka, vagy akár teljesen egyéni üzenet💗🕉
Ezután teljes ellazulásban áromoltunk, egyik jógapóz jött a másik után, hogy átjárjon mindenkit a flow-élmény🌊
Az órát pedig egy hangfürdővel koronáztuk meg, ami után mindenki teljesen ellazult, békés állapotban indult haza🥰
Köszönöm, hogy eljöttetek, Namaste🙏🏼
A csodás bögréket pedig ismét köszönöm a Združenie na pomoc ľuďom s mentálnym postihnutím v Komárne fiataljainak és dolgozóinak💗
