Tudatos Test

Tudatos Test A gyakorlás végén szellemünk is megpihen, relaxációval érjük el a stresszmentes állapotot.

Testtartás-javító gerinctorna óráimon mobilizáló-, erősítő-, nyújtó gyakorlatokkal találkozhattok, melyek megszűntetik a mozgásszegény életmód okozta fájdalmakat.

Fotózás az új Katedra cikkhez :)
18/11/2025

Fotózás az új Katedra cikkhez :)

💛11.11.💛
11/11/2025

💛11.11.💛

Kedves Tornnázóim,a múlt heti betegségek miatt néhány óra elmaradt, viszont a héten újult erővel fogytatjuk :) Az óraren...
10/11/2025

Kedves Tornnázóim,

a múlt heti betegségek miatt néhány óra elmaradt, viszont a héten újult erővel fogytatjuk :)
Az órarendet alább láthatjátok, jelentkezni a weboldalon tudtok: www.tudatostest.com/foglalas

Gyertyafényes relaxáció 🕯🙌
27/10/2025

Gyertyafényes relaxáció 🕯🙌

A héten már 4. alkalommal járhattam a Bóbita Oviban 🦊RókaTornát🦊 tartani. Mindig más-más csoportot látogathatok meg. Nag...
26/10/2025

A héten már 4. alkalommal járhattam a Bóbita Oviban 🦊RókaTornát🦊 tartani. Mindig más-más csoportot látogathatok meg. Nagyon szeretem, hogy ezeket a kicsi gyerekeket még minden féle bolondozós mozgásra rá lehet venni. 🤸‍♀️ Még vad lovacskákká 🐎 is átváltoztak a kedvemért, mielőtt az akadálypályán ügyeskedtek :)

🤩 2 hely felszabadult az idei Őszi RókaTábor pénteki napjára (10.31.) 🤩Aki kapja, marja :) 🥳
23/10/2025

🤩 2 hely felszabadult az idei Őszi RókaTábor pénteki napjára (10.31.) 🤩
Aki kapja, marja :) 🥳

Egy napok óta fájó deréknak nem is kell ennél több 🙏
21/10/2025

Egy napok óta fájó deréknak nem is kell ennél több 🙏

🍁Őszi RókaTábor🍁Kedves RókaSzülők!Szuperek vagytok! 36 óra alatt elkelt a szabad helyek FELE! Még van néhány hely, de tu...
16/10/2025

🍁Őszi RókaTábor🍁

Kedves RókaSzülők!
Szuperek vagytok! 36 óra alatt elkelt a szabad helyek FELE! Még van néhány hely, de tudjátok, a jelentkezés csak az utalás beérkezésével válik érvényessé. 💛

🍁🦊 Őszi Rókatábor – október 30–31. 🦊🍁Kedves Róka Szülők.Tudjuk, hogy az őszi szünet alatt (október 30–31.) az ovi és a s...
14/10/2025

🍁🦊 Őszi Rókatábor – október 30–31. 🦊🍁

Kedves Róka Szülők.

Tudjuk, hogy az őszi szünet alatt (október 30–31.) az ovi és a suli zárva tart, de a munka nem áll meg… ezért mi egy vidám napközis tábort szervezünk, ahol a gyerekek garantáltan jól érzik magukat, amíg Ti dolgoztok! 💪
👉 Időpont: október 30–31.
👉 Időtartam: 7:00–16:00
👉 Ki jöhet: 3-8 éves gyerekek
👉 Lehetőség: 1 napra vagy mindkettőre is lehet jelentkezni!

Mire számíthatnak a gyerekek?
🎨 Rókatorna – játékos testtartásjavító mozgás
🎨 Őszi kézműveskedés
🎨 Kinti játék, szabad levegő, vidámság
🎨 Tízórai, ebéd és uzsonna
🎨 …és egy kis őszi meglepetés! 🍂
Segítünk, hogy a szünet ne okozzon fejtörést – a gyerekek pedig tartalmas, élményekkel teli napokat tölthessenek el biztonságos, mókás környezetben. ❤️

🌱 Ma Gergő tornázhatott ingyen, hisz az 5. bérletét is megtöltötte. 🙌
13/10/2025

🌱 Ma Gergő tornázhatott ingyen, hisz az 5. bérletét is megtöltötte. 🙌

💌 Egy kedves tornázómtól érkezett.🫂Heti órarend💛HÉTFŐ 17:00 Gerinctorna💛KEDD 17:00 Gerinctorna💛SZERDA 17:00 Gerinctorna💛...
12/10/2025

💌 Egy kedves tornázómtól érkezett.🫂

Heti órarend
💛HÉTFŐ 17:00 Gerinctorna
💛KEDD 17:00 Gerinctorna
💛SZERDA 17:00 Gerinctorna
💛CSÜTÖRTÖK 08:00 Gerinctorna
💛CSÜTÖRTÖK 18:00 Csakrahangoló Jóga

Address

Pevnostný Rad 6
Komárno
94501

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+421908085646

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tudatos Test posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tudatos Test:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram