ORTO REHAB CLINIC

ORTO REHAB CLINIC ORTO REHAB CLINIC je dynamicky sa rozvíjajúcim moderným zdravotníckym pracoviskom, ktoré poskytuje sv

Ponúkame ortopedické vyšetrenie, denzitometrické vyšetrenie, komplexnú fyzioterapiu,rehabilitačné cvičenia, cvičenia pooperačných stavov, mäkké techniky, SM-systém, kineziotejping, cvičenie s balančnými pomôckami, TR-therapy, High intensity laser,..

Stuhnutosť krčnej chrbtice často spôsobuje nadmerné svalové napätie.💡 Selektívna rádiofrekvenčná terapia cielene uvoľňuj...
26/03/2026

Stuhnutosť krčnej chrbtice často spôsobuje nadmerné svalové napätie.

💡 Selektívna rádiofrekvenčná terapia cielene uvoľňuje svaly, podporuje regeneráciu a pomáha obnoviť pohyb bez bolesti.

Vyskúšajte túto metódu a pocíťte úľavu od bolesti už po prvých sedeniach.

👉www.ortorehabclinic.sk/tr-therapy.html

18/03/2026

Mávate časté bolesti hlavy? 🤔
Nemusia byť len príznakom migrény.
Často súvisia s napätím v krčnej oblasti.

Pozorujte tieto príznaky:
• stuhnutý krk
• znížená pohyblivosť krku

👉 Keď sa bolesť opakuje alebo vás obmedzuje v bežnom fungovaní, kontaktujte nášho fyzioterapeuta.

Spoločne nájdeme príčinu a nastavíme vhodnú liečbu 💚

👉 www.ortorehabclinic.sk//kontakt.html?s=fyzioterapia

10/03/2026

🧘‍♂️ Aj vy pociťujete napätie v krčnej chrbtici?
Zacvičte si s nami pár jednoduchých a účinných cvikov, ktoré vám môžu priniesť úľavu.

1. Podsunutie brady – pomáha zlepšiť držanie hlavy
2. Úklon hlavy do strán – uvoľňuje trapézové svaly
3. Pomalá rotácia s dýchaním – zlepšuje mobilitu krku

Stačí minúta denne a váš krk bude pohyblivejší a menej napätý 💚

Ak potrebujete istotu pri cvičení, kontaktujte nás.
Naši fyzioterapeuti vám pomôžu zbaviť sa bolesti a nastaviť správne cvičenie na mieru 💪😊
👉 www.ortorehabclinic.sk//kontakt.html?s=fyzioterapia

📱 Čo robí mobil s vašou krčnou chrbticou?Dlhé pozeranie do displeja telefónu patrí medzi najčastejšie príčiny stuhnutého...
02/03/2026

📱 Čo robí mobil s vašou krčnou chrbticou?

Dlhé pozeranie do displeja telefónu patrí medzi najčastejšie príčiny stuhnutého krku.

Pri predklone hlavy sa tlak na krčnú chrbticu výrazne zvyšuje, čo môže viesť k preťaženiu svalov krku a trapézov, zvýšenému tlaku na platničky a bolestiam hlavy.

Ako to zlepšiť?
✔️ držte mobil vyššie, ideálne vo výške očí
✔️ každých 20–30 minút si doprajte krátku prestávku
✔️ pravidelne uvoľňujte krčnú chrbticu 💚

27/02/2026

👠 Opätky?
Čo na to náš fyzioterapeut?

Dámy, vyzeráte v nich božsky, ale vaše nohy trpia.

👉 Opätky vymeňte občas za tenisky.
Vaše chodidlá, kolená aj chrbát vám poďakujú 🙂 💚

19/02/2026

Už vás nemusí bolieť každý krok.

💥 Rázová vlna prenáša vysokú energiu do postihnutého miesta, čím aktivuje liečebné a rekonštrukčné procesy v šľachách a mäkkom tkanive.

Spoľahlivá pomoc pri pätovej ostrohe bez zbytočného čakania.

📩 Objednajte sa a urobte krok k pohybu bez bolesti.

🦶 Bolí vás päta? Tieto príznaky určite neignorujte.• bolesť päty pri prvých krokoch ráno• bolesť po dlhšom státí alebo c...
03/02/2026

🦶 Bolí vás päta?
Tieto príznaky určite neignorujte.

• bolesť päty pri prvých krokoch ráno
• bolesť po dlhšom státí alebo chôdzi
• citlivosť na dotyk v oblasti päty
• zhoršenie po športovej záťaži
• pocit „pichnutia“ alebo „ťahania“ na spodku chodidla

Ak sa tieto problémy neriešia včas, bolesť môže prejsť do chronického štádia, ktoré si vyžaduje dlhšiu a náročnejšiu liečbu.

👉 Nečakajte, kým bolesť obmedzí váš pohyb.
Radi vám pomôžeme nájsť príčinu a nastaviť vhodnú liečbu. 💚

30/01/2026

Budíte sa s bolesťou ramien? 😕

Skúste sa zamerať na polohu spánku.
Najlepšia je poloha na chrbte.
Pri spánku na boku použite vankúš ako oporu.

Ak bolesť pretrváva, radi vám pomôžeme nájsť riešenie 💚

27/01/2026

❓Čo sa skrýva za bolesťou ramien❓

Príčin môže byť viac:

⚠️ nesprávne pohybové stereotypy
⚠️ zlá poloha ramena
⚠️ krčná chrbtica
⚠️ jedna poloha počas spánku
⚠️ preťažovanie ramena

Bolesť má vždy svoj dôvod.
Pomôžeme vám ho nájsť a vyriešiť 🙂

22/01/2026

💪 Posilňujte rameno správne.

Tieto cviky pomáhajú zlepšiť stabilitu, pohyblivosť a znížiť riziko bolesti.

Ak si nie ste istí technikou, radi vám poradíme 💚

15/01/2026

💥 Rázová vlna je moderná a účinná metóda, ktorá cielene pôsobí na bolestivé miesto.

Akustické vlny s vysokou energiou pomáhajú zmierniť bolesť, zlepšiť prekrvenie a urýchliť regeneráciu šliach a mäkkých tkanív.

Priaznivo pôsobí aj pri akútnych či chronických bolestiach ramena a obmedzenej pohyblivosti.

Zistite, či je rázová vlna vhodná práve pre vás.

📩 Objednajte si termín
https://www.ortorehabclinic.sk//kontakt.html?s=ortopedicka&t=razove-vlny

07/12/2025

Moderná rádiofrekvenčná terapia, ktorá uvoľní svaly, zníži bolesť a zrýchli hojenie⚡

Rezervujte si svoj termín ešte dnes a vykročte do nového roka bez bolesti 💙

Address

Čs. Brigády 1078/25
Liptovsky Mikulas
03101

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+421908559515

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ORTO REHAB CLINIC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ORTO REHAB CLINIC:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

ORTO REHAB CLINIC je dynamicky sa rozvíjajúcim moderným zdravotníckym pracoviskom, ktoré poskytuje svojim pacientom vysoko kvalifikovanú lekársku starostlivosť v špecializovanom odbore ortopédia, denzitometria, cievna chirurgia a fyzioterapia.

ORTO REHAB CLINIC disponuje najmodernejšou zdravotníckou technikou v segmente ambulantnej zdravotnej starostlivosti, a to nielen v oblasti ortopédie, denzitometrie, ale aj fyzioterapie.

Hlavnou devízou ORTO REHAB CLINIC je najmä efektívne objednávanie pacientov a minimálne čakacie doby, čo nám umožňuje rýchlo definovať a identifikovať zdravotný problém pacienta.