30/06/2025
Pozornosťou a prácou s dychom k plnohodnotnejšiemu životu, zdravému a vyživenému telu i duši 🙏✨🌸 aj o tom je koncept "let IT flow". Je založený na prepojení a skúmaní seba samého cez dych, pohyb a zvuk. Princípy kaniosakrálnej biodynamiky nás chtiac či nechtiac sprevádzajú celým životom. Jedným z hlavových nervov, ktorý hrá dôležitú rolu v ceste životom je blúdivý nerv. Jeho stimuláciou či už masážou, dychom, meditáciou, hudbou/zvukom, koreguláciou ovplyvňujeme parasympatickú vetvu nervového systému. Jeho funkciou je uviesť sa do oddychovej (kľudovej), tráviacej fáze, ktorá je nevyhnutná pre správne fungovanie organizmu. Veľmi sa mi pači toto "veľavravné a fajne nadýchané" audio/video😉
https://youtu.be/AqgRcUdT_b8?si=jUfltHX8X6jeSomM
🌀Vidíme sa dňa 5.7. na Yoga feste vo Valči
https://www.facebook.com/share/p/16rHTFmC5y/
🌀alebo 17.7. o 17:00 hod v Martine ťa uvítame na Let IT FLOW
https://facebook.com/events/s/let-it-flow/1493117914937727/
S úctou a rešpektom k telu i duši❤️🙏✨
🔮 Věděli jste, že ve vašem těle existuje kanál, který dokáže aktivovat klid, uzdravit vaše emoce a propojit vaše tělo s duší?Tímto kanálem je vagus nerv, kt...
