Joga v dennom živote Martin

Home
Slovakia
Martin
Joga v dennom živote Martin

Spoločnosť Joga v dennom živote, pobočka Martin Joga v dennom živote Martin

18/02/2026

Workshop s fyzioterapeutkou: Panva a dolné končatiny 👣

Čo vás na workshope čaká?
✔️ Zrozumiteľné vysvetlenie funkcie panvy a dolných končatín
✔️ Praktické cvičenia využiteľné v bežnom živote
✔️ Lepšie vnímanie vlastného tela
✔️ Tipy, ako predchádzať bolestiam a preťaženiu

Tento workshop je vhodný pre každého – bez ohľadu na vek či skúsenosti s cvičením. 😊

Workshop vedie fyzioterapeutka a cvičiteľka Jogy v dennom živote Paulína Mináriková. 👩🏻‍⚕️

📅 21. 2. 2026
⏰ 9:30 – 12:00
📍 Jogacentrum Ľadoveň, Gogoľova 3A

🎟️ Prihlásenie tu:
https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

16/02/2026

📢 V stredu 18. 2. joga pre začiatočníkov o 16:45 neprebieha. ❌

Môžete si ju nahradiť v ktoromkoľvek inom kurze, napríklad:
🪷 Utorok – Joga pre všetkých o 17:00
🪷 Utorok – Joga pre začiatočníkov o 17:00
🪷 Streda – Joga pre mierne pokročilých o 18:30

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na vás na najbližšom cvičení. 🧡

www.jogavdennomzivote.sk/martin

15/02/2026

Workshop s fyzioterapeutkou: Panva a dolné končatiny 👣

Mnohé pohybové ťažkosti majú svoj pôvod v oslabení alebo nesprávnom zapojení panvy a dolných končatín. Tento workshop vám pomôže pochopiť, ako nohy vytvárajú oporu pre celé telo a ako ich správna funkcia ovplyvňuje rovnováhu, chôdzu aj držanie tela. 🦶🏼

Čaká vás kombinácia zrozumiteľnej teórie a praktických cvičení zameraných na posilnenie, uvoľnenie a správnu funkciu kĺbov a svalov dolných končatín. Získané poznatky môžete okamžite využiť v bežnom živote. 🧘🏻

Workshop bude viesť fyzioterapeutka a cvičiteľka Jogy v dennom živote Paulína Mináriková. 👩🏻‍⚕️

📅 21. 2. 2026
⏰ 9:30 – 12:00
📍 Jogacentrum Ľadoveň, Gogoľova 3A

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

12/02/2026

WORKSHOP - HĽADANIE PODSTATY SVOJHO ŽIVOTA 🪬

Ako nájsť stabilitu a smer v modernom svete plnom informácií a tlaku? ⚖️

Tento workshop sa venuje hľadaniu odpovedí prostredníctvom spojenia vedy a starej indickej filozofie. 📚

Okrem inšpiratívnych poznatkov vás čaká aj praktické cvičenie jogy a dychovej techniky pránajámy. Zabezpečený bude aj ľahký obed, občerstvenie a nápoje. 🧘🏻🍵

Workshopom Vás bude viesť lektor Jogy v dennom živote Milan Bohdan.

🗓️ 14. 2. od 10:00 do 17:00
📍 Jogacentrum Ľadoveň, Gogoľova 3A
🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4731/registration/price

10/02/2026

Blíži sa Valentín a povedzme si úprimne – čo je viac než kvalitne strávený čas spolu? 🩷

Zoberte svoju polovičku, kamarátku, maminu alebo kohokoľvek, koho máte radi, a príďte si spolu zacvičiť jogu. 🤗
Darujte si na Valentína spoločný zážitok a chvíľu spomalenia. 🧘🏻🧘🏻‍♀️�
Na kurzy sa nemusíte prihlasovať vopred. 💕

www.jogavdennomzivote.sk/martin

05/02/2026

Nenechajte si ujsť tieto akcie! 😍

V najbližších týždňoch sa môžete tešiť na tieto inšpiratívne workshopy 👇🏼🧡

🗓️ 14. 2. – Hľadanie podstaty svojho života 🪬

Tento workshop sa venuje hľadaniu odpovedí prostredníctvom spojenia vedy a starej indickej filozofie a ponúka praktický pohľad na otázky životného smerovania a vnútorného naplnenia v kontexte dnešného sveta.
 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4731/registration/price

🗓️ 21. 2. – Základy zdravého pohybu – Panva a dolné končatiny 👣

Tento workshop vám pomôže pochopiť, ako nohy a panva vytvárajú oporu pre celé telo a ako ich správna funkcia ovplyvňuje rovnováhu, chôdzu aj držanie tela.
 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

🗓️ 7. 3. – Základy zdravého pohybu – Lopatky a horné končatiny 💪🏻

Praktický workshop, kde si osvojíte cvičenia na mobilitu, stabilitu, a lepšie fungovanie horných končatín.
 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4719/registration/price

Na ktorom workshope sa vidíme? 😉

02/02/2026

WORKSHOP - HĽADANIE PODSTATY SVOJHO ŽIVOTA 🪬

Pokiaľ máme úprimnú túžbu po hľadaní kto sme a akú úlohu v našom modernom svete máme, tento workshop nám prepojí vedu a starú indickú filozofiu a pokúsi sa nájsť odpovede. 🕉️📚

Počas workshopu sa môžete tešiť na inšpiratívne poznatky, ako aj na praktické cvičenia jogy a dychovú techniku pránajámu. 🧘🏻‍♂️

Workshop bude viesť lektor Jogy v dennom živote Milan Bohdan.

Zabezpečený bude aj ľahký obed, občerstvenie a nápoje. ☕️

Workshop prebieha 14. 2. od 10:00 do 17:00 v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍

🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4731/registration/price

27/01/2026

Už túto sobotu sa na workshope Emócie ako nástroj sebapoznania naučíme počúvať jazyk nášho vnútorného sveta. Spomalíme, precítime svoje telo a cez vedomú pozornosť sa priblížime k sebe samým. 🧘🏻‍♀️

Čaká vás bezpečný priestor, kde skúsime pochopiť svoje emócie nie hlavou, ale skúsenosťou. 🧡

Celým workshopom vás budú viesť lektorky Jogy v dennom živote Miriam Poljaková a Silvia Kondášová. 🤗

Workshop prebieha 31.1. od 16:00 do 18:00 v Jogacentre Ľadoveň, Gogoľova 3A. 📍

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4720/registration/price

26/01/2026

Ďakujeme vám za účasť na sobotnom workshope „Základy zdravého pohybu“, ktorý bol zameraný na trup a chrbticu. 🤗

Veríme, že bol pre vás prínosný, a už teraz sa tešíme na ďalšie workshopy s fyzioterapeutkou a cvičiteľkou Jogy v dennom živote, Mgr. Paulínou Minárikovou. 🧘🏻‍♀️

Pokračujeme už čoskoro:
▫️ Panva a dolné končatiny – 21. 2.
🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

▫️ Lopatky a horné končatiny – 7. 3.
🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4719/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

22/01/2026

Už túto sobotu 24. 1. sa uskutoční prvý z troch workshopov „Základy zdravého pohybu“. 😍

Tento workshop sa zameriava na trup a chrbticu. Pod vedením fyzioterapeutky a cvičiteľky Jogy v dennom živote, Mgr. Paulíny Minárikovej, sa naučíte:

🪷 ako sa zbaviť bolesti chrbta
🪷 čo je správne držanie tela
🪷 prečo vás chrbát bolí a čo ho preťažuje
🪷 ako sa hýbať tak, aby ste si neubližovali
🪷 ako správne zapájať svaly trupu a odľahčiť chrbticu
🪷 ako si udržať pohyblivý a funkčný chrbát bez bolesti

Na workshop môžete prísť aj bez prihlásenia a zaplatiť priamo v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍

Workshop prebieha od 9:30 do 12:00 ⌚️

Tento workshop je súčasťou trojdielnej série, ktorá postupne pokrýva celé telo:
1️⃣ Trup, chrbtica – 24. 1.
2️⃣ Panva a dolné končatiny – 21. 2.
3️⃣ Lopatky a horné končatiny – 7. 3.

Prihlásenie na prvý workshop (24. 1.): https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4716/registration/price

Prihlásenie na všetky tri workshopy: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4717/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

20/01/2026

WORKSHOP - EMÓCIE AKO NÁSTROJ SEBAPOZNANIA 🤍

Emócie sú jemným jazykom nášho vnútra. Nesú v sebe múdrosť, ktorú často prehliadame. 🪬

Tento workshop je pozvaním k tomu, aby sme spomalili, obrátili pozornosť do svojho vnútra a vytvorili si priestor na láskavé stretnutie so sebou. 🧘🏻‍♀️

Workshop prebieha 31. 1. od 16:00 do 18:00 v Jogacentre Ľadoveň, Gogoľova 3A.📍

Celým workshopom vás budú viesť lektorky Jogy v dennom živote Miriam Poljaková a Silvia Kondášová. 🧡

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4720/registration/price

Address

Gogoľova 3A
Martin
03601

Telephone

+421940636260

Website

http://jogavdennomzivote.sk/martin/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga v dennom živote Martin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga v dennom živote Martin:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Martin?

Our Story

Našim poslaním je podporovať rozvoj fyzického, psychického, sociálneho a duchovného zdravia ľudí prostredníctvom Systému Joga v dennom živote (cvičenia, prednášky, workshopy, pobyty, kurzy varenia vegetariánskej stravy a pod.).

Je to autentický systém vychádzajúci z tradičnej jogovej filozofie v spojení s poznatkami modernej medicíny, ktorý sa na Slovensku využíva už od roku 1973. V súčasnosti pod vedením certifikovaných cvičiteľov Jogy v dennom živote cvičí v Turci viac ako 500 ľudí v 60 kurzoch.

Prehľad našich aktuálnych kurzov nájdete na našej stránke https://jogavdennomzivote.sk/martin alebo náš môžete kontaktovať telefonicky na 0940 636 260.

Ďakujeme vám za vašu priazeň.