Tejto činnosti sa od r. 2019 venuje zakladateľka štúdia Lucy Revus, ako certifikovaná soundhealerka. Tešíme sa na osobné stretnutie s Tebou :)
✔️YOGA - začiatočníci, pokročilí, ranná/večerná
✔️Zvukoterapia, zvukomasáž
✔️GONGY, tibetské misky, ďalšie nástroje - certifikovaný soundhealer od r. 2019
✔️PILATES
✔️SM systém s fyzioterapeutkou
✔️Priestor na podujatie, workshop
✔️POBYTY/SK+IT+SRÍ LANKA Revus Studio je miesto, ktoré spája ľudí hľadajúcich múdry pohyb, akým je jóga, oddych, poznanie seba cez dych, cvičenie a meditáciu cestou "soundhealingu" - teda zvuko-terapeutických relaxácií so spievajúcimi miskami a gongami. To, čo ponúkame je individálny prístup skúsených lektorov nielen jógy, ale aj pilatesu a SM-systému v komornom, čistom prostredí, pomôcky na cvičenie v priestore, ktorý pristane takýmto aktivitám. Revus Studio je miestom, kde sa konajú rôzne prednášky, podujatia a workshopy, alebo naopak my cestujeme a prepájame sa s inými podujatiami, akciami, firmami a školami. Okrem toho môžeš s nami zažiť pobyty na Slovensku, či v zahraničí - kde je vždy postarané o vyváženosť pohybu, zábavy, nových priateľstiev, skúseností a zážitkov.
14/01/2026
🩵Kto pozná čaro ranného cvičenia a meditácie, vie... Ak nie, tak ťa pozývam zažiť také ráno.
🩵Začneme zľahka dychom, postupným zahriatím tela v jednoduchších ásanach. Od jemných dychovo-pohybových techník, k tým viac dynamickejším.
🩵Obdobie Novu je ako ticho pred svetlom prvého úsvitu roka. Zámerom je RESET a NOVÉ ZAČIATKY - “Uvoľňujem, čo už neslúži, vítam to, čo prinesie nový zmysel.”
🩵Energia v januári býva obzvlášť silná, rok pod číslom JEDNA zvlášť podporuje:
- nové projekty
- životné smerovanie
- nové rozhodnutia
- “novší” vzťah k sebe samej/samému sebe
🩵 meditácia so sound-healingom a zvukmi nižších frekvencií na začiatku, “rozrušia” stagnujúce energiu; postupne prejdeme do očistných tónov gongov…
🩵Skorá rezervácia má lepšiu cenu, tj. pri prihlásení do 16.1.2025 do 20:00 hod. je cena 12 eur, cena neskôr a na mieste je 15 eur.
14/01/2026
“S láskou k jóge, s rešpektom k sebe samému a radosti z mierneho prekonávania komfortnej zóny. Také sú naše pondelky. Pridáš sa?”
Na Tri krále jógu dáme,
a hor sa na Maguru vyštveráme.
Ženy, muži, deti, psi,
turistika, výhľad a radosť z cesty.
O skok ďalej, dych je dar,
h**e kopcom, kľud aj čar.
Vezmi mačky, trocha čaju,
potom na chate zaješ únavu.
Ak si trúfaš, ber si lopár,
modrín na zadku nazbieraš zopár.
Na Magure stretneš kruh,
jogíni, smiech aj horský vzduch.
…pozývam všetkých na “kardio jógu” - kto chce, môže si dať najprv rannú hodinovú lekciu v štúdiu o 7:45 a potom sa presunieme na parking pri ihrisku v Turč.Kľačanoch, kde máme stretávku o 9:30 hod. Predpokladaný návrat do 14:00 hod.
31/12/2025
Ľúčim sa so starým rokom a ďakujem zaň…Neskončil sa len rok koncov, skončila sa aj jedna z mojich verzií. Boli to silné časy plné okamihov učenia aj zábavy, zrelej samoty aj spojení a prehĺbení toho, čo sa tvorí. Najviac som vďačná za rodinu, ktorá mi zostala a priateľstvá, ktoré vznikajú a prehlbujú sa s vami, ktorí ste mi na blízku. Som tu pre vás, som tu pre seba. To, čo pomáha mne, poháma vám a táto symbióza je pre mňa NAJVIAC 🫶🏻
18/12/2025
Najsilnejší duchovný deň zimy.
~~~~~
Dnes je prvý nádych rastúceho svetla. Nič sa nedeje nahlas, ale všetko sa mení - nebadane pribúda svetlo, energia sa obracia smerom k rastu a obnoveniu.
~~~~~
Čas resetu pre väčšinu sveta. Priestor na vyčistenie myslí a doplnenie síl. Stíšenie. Tohtoročná posledná gongovačka... Teším sa🤍🪽
Be the first to know and let us send you an email when Revus Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Venujme sa každej našej vrstve, časti - s trpezlivosťou, pozornosťou, láskou.
Vhľad, múdrosť, ohybnosť, zdravie, všeobecná krása, zdravie a pokoj sa tak stanú našou súčasťou.
To je Revus Studio - to ste VY, JA, MY ...miesto, ktoré spája ľudí hľadajúcich múdry pohyb, akým je yoga; pokoj, ktorý vedia priniesť gongy a sp. misky; či krásu, ak veríš, že každá žena vie byť ešte krajšou.
Naše vnútro sa odráža navonok. TO, v akom rozpoložení si, ČO sa strieda častejšie, TO, čo prežívaš a kedysi BOLO prežívané. Všetci spracovávame NIEČO vedome alebo v podvedomí cez seba, vzťahy, zdravie. Sú rôzne spôsoby, ktoré pomáhajú. Nájsť pre seba tie, ktoré fungujú v tej - ktorej etape je neustálym cieľom. Prečo? Ako? Jednou z možností je terapia zvukom. Spievajúce misky, gongy, iné rezonančné nástoroje sú nástrojmi tej najjelegantnejšej terapie. Pri relaxácií sa počúva celým telom. Najprv dochádza v jednotlivých vrstvách k uvoľneniu napätia a stresu, potom k regenerácií, transformácií a tzv. multi-harmonizácií (pomoc pri nepokoji, neschopnosti vypnúť, vyčerpanosti, nespavosti, nefukčnej energetike tela - čakry, meridiány, zdravotných ťažkostiach - tlak, imunita, obezita, depresie a i.). Je príjemné nechať sa “vymasírovať zvukmi” a v kľudovom procese sa znovuzrodiť.
Dôležité je venovať sa svojmu fyzickému telu, ktoré sa pri joge nedá odpojiť od psychického prežívania. Dych, vedomý pohyb, sústredenosť, ale aj hravosť a jednoduchosť pozícií - ásan sú cestou. Tá vedie od odpojenia mysle, k zapojeniu ducha a tým sa obe cvičia, regenerujú, uzdravujú a transformujú. Páči sa mi, že joga nie je o súťaži, naopak rešpektuje vlastné možnosti tela, dych a širokospektrálne pomáha. Môže sa cvičiť celoživotne a vďaka nej sa stávame zdravšími, vyrovnanejšími, vnútorne krajšími a múdrejšími.
Čo je to krása? Tretia špirála sa venuje sa poradenstvu, líčeniu a pozdvihnutiu tej najvrchnejšej vrstvy. Aj cez tvár komunikujeme so svetom. “Byť v pohode” omladzuje. Vedieť sa o seba starať zvonka, zvnútra, taktiež. Nájsť si vlastný spôsob k osobnej pohode, správne nastavená starostlivosť o pleť, vhodné líčenie sú pevným základom k tomu, aby vedomá žena vyzerala a cítila sa dobre, v akomkoľvek tele.
