Celostné zdravie

17/11/2025

Nájdenie zmyslu života, ktoré je túžbou duše, pomáha ľuďom prekonávať aj náročné prekážky. Pre svoj zmysel (či už je ním niekto alebo niečo) – pre svoje hodnoty a ideály – sme ochotní častokrát obetovať aj svoj život. A cítime, že je to tak správne. Avšak: Akú časť príbehu nášho života si píšeme my sami a akú časť hráme podľa scenára niekoho iného?

Kým Sigmund Freud považoval za základnú hnaciu silu človeka „túžbu po uspokojení pudov“, resp. „túžbu po slasti“ a Alfred Adler sa domnieval, že človeka motivuje predovšetkým „túžba po moci“, resp. „túžba po prekonaní pocitu menejcennosti“, ich krajan a kolega, rak...

02/11/2025

Dnes vám dám tip na seriál na Netflixe, ktorý sa zaoberá témou transgeneračných prenosov. Seriál sa volá v angličtine Another self, v češtine Já jinak, ale jeho pôvodný názov sa dá z turečtiny preložiť ako Olivovník. Fiktívne príbehy hlavných hrdinov tohto seriálu krásne zobrazujú ako funguje odovzdávanie nespracovaných tráum a nevyriešených konfliktov medzi rodinnými príslušníkmi z generácie na generáciu. V seriáli môžete vidieť rodinné konštelácie - terapeutickú metódu, ktorú vytvoril nemecký psychoterapeut Bert Hellinger. V tretej časti jedna z hlavných predstaviteliek číta knihu Nezačalo to vami, ktorej autorom je Mark Wolynn, riaditeľ Inštitútu rodinných konštelácii v San Franciscu. Transgeneračným prenosom sa venujeme aj v tretej prednáške nášho online kurzu POCHOPTE SVOJE TELO A UZDRAVTE SA SAMI (link na kurz nájdete v komentári pod týmto príspevkom).

Videl niekto z vás už tento seriál?

27/10/2025

29. septembra 2025 oslávila Edith Eger 98 rokov. V našom blogu sme o nej uverejnili článok pred štyrmi rokmi, ale jej nadčasové posolstvá sa oplatí pripomínať si pravidelne.

„Som v mojej 90-ke a cítim sa byť najviac nažive ako som kedy bola. A občas sa uštipnem, aby som zistila, či to všetko v skutočnosti nie je sen. Ale keď sa obzriem späť za svojím životom, vždy som snívala. Vždy som snívala o lepšom konci príbehu... A možno je práve snívanie t...

20/10/2025

Kládli ste si už otázku prečo si do svojho života priťahujete rovnaký typ partnerov alebo prečo dookola zažívate v partnerskom vzťahu rovnaké situácie? Vo vzťahoch v dospelosti nevedome opakujeme vzorce naučené z detstva. Veľký vplyv na nás má tzv. vzťahová väzba – hlboký emočný vzťah, ktorý si dieťa vytvára s najbližšou osobou (najčastejšie s matkou, otcom alebo iným stabilným opatrovateľom).

Kládli ste si už otázku prečo si do svojho života priťahujete rovnaký typ partnerov alebo prečo dookola zažívate v partnerskom vzťahu rovnaké situácie? Vo vzťahoch v dospelosti nevedome opakujeme vzorce naučené z detstva. Veľký vplyv na nás má tzv. vzťahová väzba – hlboký ...

15/10/2025

𝑨𝒌𝒐 𝒔𝒂 𝒗𝒚𝒍𝒊𝒆𝒄̌𝒊𝒕̌ 𝒑𝒐𝒎𝒐𝒄𝒐𝒖 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒔𝒐𝒎𝒂𝒕𝒊𝒌𝒚

Aj vy si už, keď ste ochoreli, kládli otázky ako: 𝑃𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑠𝑎 𝑚𝑖 𝑡𝑜 𝑑𝑒𝑗𝑒? 𝑃𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑚𝑛𝑒? 𝑃𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑡𝑒𝑟𝑎𝑧? 𝐴 𝑎𝑘𝑜 𝑠𝑎 𝑣𝑦𝑙𝑖𝑒𝑐̌𝑖𝑡̌?

Počas psychosomatických konzultácií v našej poradni, ako v online kurze POCHOPTE SVOJE TELO A UZDRAVTE SA SAMI získavajú naši klienti VEDOMOSŤ, že môžu dôverovať svojmu telu aj svojej mysli a POCHOPENIE, prečo sa im choroba deje. A samozrejme, vďaka tejto vedomosti a tomuto pochopeniu získavajú zároveň aj odpoveď na otázku „Ako sa vyliečiť?“: https://celostnezdravie.sk/nase-sluzby/kurz-psychosomatiky-podla-gnm/

▪️ Mgr. Karina Kurtová - lektorka a konzultantka celostného zdravia, certifikovaná koučka

13/10/2025

Denodenne sme stresovaní správami z médií o viacerých vojnových udalostiach, ktoré sú analyzované z geopolitických, vojensko-strategických aj ideologických hľadísk. Prakticky vôbec sa však nehovorí o psychických dopadoch vojnových udalostí na preživších vojakov a civilné obyvateľstvo v dotknutých oblastiach, pričom príznaky po traumatizujúcej udalosti môžu pretrvávať mesiace až roky a spôsobujú ťažkosti v osobnom aj pracovnom živote. Viac si o takzvanej posttraumatickej stresovej poruche povieme v tomto článku.

Denodenne sme stresovaní správami z médií o viacerých vojnových udalostiach, ktoré sú analyzované z geopolitických, vojensko-strategických aj ideologických hľadísk. Prakticky vôbec sa však nehovorí o psychických dopadoch vojnových udalostí na preživších vojakov a civilné obyv...

10/10/2025

Mali by sme počúvať svoje emócie alebo svoj rozum? Je intelekt inteligentnejší ako emócie? Vypočujte si úryvok z knihy kanadského psychoterapeuta maďarského pôvodu Andrewa Feldmára na túto tému.

▪️ Ing. Zoltán Németh - lektor celostného zdravia a autor knihy Choroba je posolstvom duše

08/10/2025

Vypočujte si výsledok pokusu s tzv. vzájomnou hypnózou, ktorý robil najskôr americký psychológ Charles Tart a neskôr ho zopakoval kanadský psychoterapeut maďarského pôvodu Andrew Feldmár.

▪️ Ing. Zoltán Németh - lektor celostného zdravia a autor knihy Choroba je posolstvom duše

06/10/2025

V októbri a novembri 2024 som prostredníctvom online formulára zbierala dáta pre moju výskumnú štúdiu na Katedre psychologických vied Fakulty sociálnych vied a zdravotníctva Univerzity Konštantína Filozofa v Nitre. Cieľom výskumu bolo overiť vzťahy medzi prežitkom flow (stav pohrúženia činnosťou), umiestnením kontroly (presvedčenie, či máte kontrolu nad životnými situáciami) a životnou spokojnosťou u dospelých v produktívnom veku. V tomto článku vám prinášam stručný popis výsledkov tejto štúdie.

V októbri a novembri 2024 som prostredníctvom online formulára zbierala dáta pre moju výskumnú štúdiu na Katedre psychologických vied Fakulty sociálnych vied a zdravotníctva Univerzity Konštantína Filozofa v Nitre. Cieľom výskumu bolo overiť vzťahy medzi prežitkom flow (stav pohrú...

29/09/2025

Psychosomatike sa venujú viacerí autori z rôznych kútov sveta, ktorí svoje skúsenosti spísali do podoby prehľadov psychických príčin chorôb. Tieto knihy každému orgánu prisudzujú určitý typ emocionálneho konfliktu. Keď som ešte nepoznala psychosomatiku podľa Germánskej novej medicíny, ktorej autorom je nemecký lekár doktor Hamer, snažila som sa v minulosti aj ja hľadať psychickú resp. emocionálnu príčinu svojich ochorení v knihách od Louise Hay, Lisy Bourbeau alebo Ruedigera Dahlkeho. Avšak psychosomatické príčiny uvádzané v týchto knihách mi častokrát moje symptómy vôbec neobjasnili, skôr ma ešte viac zmiatli. V tomto článku vám na príklade rakoviny prsníka vysvetlím, čím sa líši psychosomatika podľa Germánskej novej medicíny od množstva v súčasnosti na trhu dostupných kníh, ktoré majú snahu byť podrobnými lexikónmi psychických resp. duševných príčin chorôb a poviem vám aj konkrétne prípadové štúdie dvoch klientiek našej poradne.

Psychosomatike sa venujú viacerí autori z rôznych kútov sveta, ktorí svoje skúsenosti spísali do podoby prehľadov psychických príčin chorôb. Tieto knihy každému orgánu prisudzujú určitý typ emocionálneho konfliktu. Keď som ešte nepoznala psychosomatiku podľa Germánskej novej m...

24/09/2025

𝑨𝒌𝒐 𝒗𝒂𝒔̌𝒆 𝒅𝒆𝒕𝒔𝒕𝒗𝒐 𝒐𝒗𝒑𝒍𝒚𝒗𝒏̌𝒖𝒋𝒆 𝒗𝒂𝒔̌𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓𝒔𝒌𝒆́ 𝒗𝒛𝒕̌𝒂𝒉𝒚

𝐾𝑙𝑎́𝑑𝑙𝑖 𝑠𝑡𝑒 𝑠𝑖 𝑢𝑧̌ 𝑜𝑡𝑎́𝑧𝑘𝑢 𝑝𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑠𝑖 𝑑𝑜 𝑠𝑣𝑜𝑗ℎ𝑜 𝑧̌𝑖𝑣𝑜𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑡̌𝑎ℎ𝑢𝑗𝑒𝑡𝑒 𝑟𝑜𝑣𝑛𝑎𝑘𝑦́ 𝑡𝑦𝑝 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟𝑜𝑣 𝑎𝑙𝑒𝑏𝑜 𝑝𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑑𝑜𝑜𝑘𝑜𝑙𝑎 𝑧𝑎𝑧̌𝑖́𝑣𝑎𝑡𝑒 𝑣 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑛𝑒𝑟𝑠𝑘𝑜𝑚 𝑣𝑧𝑡̌𝑎ℎ𝑢 𝑟𝑜𝑣𝑛𝑎𝑘𝑒́ 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎́𝑐𝑖𝑒?

Vo vzťahoch v dospelosti nevedome opakujeme vzorce naučené z detstva. Veľký vplyv na nás má tzv. vzťahová väzba – hlboký emočný vzťah, ktorý si dieťa vytvára s najbližšou osobou. Na terapeutických koučingoch s mojimi klientmi odhaľujeme aj ďalšie príčiny, ktoré sa podieľajú na vzniku nefunkčných vzťahov: https://celostnezdravie.sk/nase-sluzby/terapeuticky-koucing/

▪️ Mgr. Karina Kurtová - lektorka a konzultantka celostného zdravia, certifikovaná koučka

21/09/2025

𝑫𝒐̂𝒗𝒆𝒓𝒖𝒋𝒕𝒆 𝒔𝒗𝒐𝒋𝒎𝒖 𝒕𝒆𝒍𝒖, 𝒋𝒆 𝒎𝒖́𝒅𝒓𝒆𝒋𝒔̌𝒊𝒆 𝒂𝒌𝒐 𝒔𝒊 𝒎𝒚𝒔𝒍𝒊́𝒕𝒆

𝑍𝑎𝑚𝑦𝑠𝑙𝑒𝑙𝑖 𝑠𝑡𝑒 𝑠𝑎 𝑛𝑖𝑒𝑘𝑒𝑑𝑦 𝑛𝑎𝑑 𝑡𝑦́𝑚, 𝑝𝑟𝑒𝑐̌𝑜 𝑣𝑒𝑟𝑖́𝑡𝑒 𝑠𝑣𝑜𝑗𝑚𝑢 𝑡𝑒𝑙𝑢, 𝑧̌𝑒 𝑑𝑜𝑘𝑎́𝑧̌𝑒 𝑧𝑎ℎ𝑜𝑗𝑖𝑡̌ 𝑝𝑜𝑟𝑒𝑧𝑎𝑛𝑦́ 𝑝𝑟𝑠𝑡, 𝑎𝑙𝑒 𝑛𝑒𝑣𝑒𝑟𝑖́𝑡𝑒 𝑚𝑢, 𝑧̌𝑒 𝑠𝑦𝑚𝑝𝑡𝑜́𝑚𝑦 𝑐ℎ𝑜𝑟𝑜𝑏𝑦 𝑠𝑢́ 𝑡𝑖𝑒𝑧̌ 𝑠𝑢́𝑐̌𝑎𝑠𝑡̌𝑜𝑢 ℎ𝑜𝑗𝑒𝑛𝑖𝑎?

Vďaka online kurzu POCHOPTE SVOJE TELO A UZDRAVTE SA SAMI pochopíte posolstvo vašej duše, ktoré vám vysiela vaše telo prostredníctvom vašej choroby a začnete dôverovať vášmu telu na ceste k zdraviu: https://celostnezdravie.sk/nase-sluzby/kurz-psychosomatiky-podla-gnm/

▪️ Mgr. Karina Kurtová - lektorka a konzultantka celostného zdravia, certifikovaná koučka