Jogová izbička

Naším snom bolo vytvoriť útulné jogové štúdio na profesionálnej úrovni aj v Novom Meste nad Váhom. cvičíme online na www.jogovaizbicka.online

Jogu chápeme ako dokonalý prostriedok k pochopeniu svojho tela, udržaniu zdravia, k upokojeniu mysle a stretávania sa s priateľmi.

21/11/2025

Pilates Reformer – jemná sila, ktorá viditeľne mení tvoje telo.

Reformer je výnimočný nástroj pre tých, ktorí chcú pracovať so svojou silou citlivo, no zároveň efektívne, s rešpektom k vlastnému telu.

Prepája silu, stabilitu a plynulosť v každom jednom pohybe a vytvára priestor pre hlbšie vnímanie tela i jeho potrieb.

Pomáha:
– aktivovať hlboké svaly
– spevniť a zjemniť postavu
– uvoľniť preťažené partie
– zlepšiť držanie tela
- tvarovať krásne ženské krivky
– priniesť ľahkosť do každodenného pohybu

Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.
Bez tlaku. V tvojom tempe. S individuálnym prístupom.

U nás cvičíte v skupinke len pre 2 osoby. ⭐⭐

✨AKTUÁLNE CENOVÉ ZVÝHODNENIE

🔥 9 + 1 lekcia zdarma
→ 18 € / lekcia

🔥 Kurz 6 lekcií (zvýhodnená cena)
→ 16 € / lekcia (spolu 96 €)

Jednorazový vstup: 20 € 1oosba/lekcia

Zakúpené lekcie je možné využiť v ľubovoľné dni a časy do 4 týždňov od zakúpenia.

Flexibilita, ktorá rešpektuje tvoj režim a rytmus.

Ak ťa reformer oslovuje, dopraj si tento priestor pre seba.

Napíš nám správu alebo si svoje miesto rezervuj priamo online.

Počet miest je obmedzený, aby sme zachovali komornosť a individuálny prístup ku každému telu.

15/10/2025

Dnes so mnou titulkovacia appka že ABSOLÚTNE nespolupracovala. Ale aj také dni sú a ja to jogovo predýcham. 😁

Chcela som vám totiž vysvetliť, PRE KOHO JE SOUND HEALING VHODNÝ a pozvať vás na náš pravidelný SOUND HEALING, ktorý môžete zažiť každú druhú nedeľu. A máme pre vás aj malé prekvapenie. Zmizli sme cenu, pretože vidíme, ako veľmi sa naň tešíte túto nedeľu. ❤️

Ďakujem 🫶

10/10/2025

Bolesť chrbta nie je len o svaloch — je o tom, ako sa hýbeš, sedíš a dýchaš počas dňa.

Joga pre zdravý chrbát ti pomôže uvoľniť napätie, posilniť hlboké svaly a cítiť sa vo vlastnom tele lepšie. 💚

Naša .kuklova je skvelá odborníčka na uvoľnenie preťažených svalov nielen z práce.

JOGA PRE ZDRAVÝ CHRBÁT každý PONDELOK a ŠTVRTOK o 19:00 v Jogovej Izbičke

05/10/2025

Náš prvý deň otvorených dverí v našej milovanej Jogovej Izbičke. 🥳

Oslávte s nami naše 7 narodeniny 🎂a jogový maratón v jednom.

Dlho som o ňom snívala a dnes vám ho predstavujem.

Zažijete 21 lekcií, sound healing, 1 liečivú prednášku, skvelé dobrôtky od , tombolu a úžasné spoločne strávené chvíle. ❤️

- Prihlásiť sa môžete na toľko lekcií, koľko chcete a zvládnete. 🫶
- S polovičnými cenami za lekcie si ich užiť môžete do sýtosti.
- Zažite prvé lekcie s PILATES REFORMER v našom štúdiu.

Takže si do diára napíšte 📌 nedeľa 19.10.2025 a rovno si cez rezervačný systém rezervujte miesta pokojne na celý deň.

Určite vezmite aj kamošku, ktorá doteraz jogu neskúsila, lebo... Nevedela či je pre ňu, či nie je príliš pomalá, alebo dynamická.

Tešíme sa na vás

Janka Pilátová

03/10/2025

Malá pozvánka na SOUND HEALING už túto nedeľu. Každý jeden je obohatený o aromaterapiu, kakavko či čajík s domácim medom.

Príďte, teším sa na vás. 😘

03/09/2025

Poznáš to... Dopriala si si čas len pre seba s AJURVÉDSKOU MASÁŽOU, JOGOU A SOUND HEALINGOM. Len pre teba. ❤️ Kvalitnú. Dôsledne vybranú. V krásnom dizajnovom centre. Kam si dobiehala na poslednú chvíľu. Po nej rýchlo zase domov za dieťaťom, manželom, prácou, povinnosťami...

Minimálne u mňa takto "wellness" deň vyzerá. Kým som na sebe mala "nánosy ŽIVOTA", nedokázala som si to zariadiť inak. Prevalcoval ma život.

Ak to máš podobne, poď s nami na AJURVÉDSKY JOGOVO - SOUND HEALINGový POBYT v ideálnom čase jarného refrešu a možnosti odísť z veľkonočného hluku 20.3.-5.4.2026

Nepozývam ťa na zmenu teba. Ponúkam ti možnosť zbaviť sa všetkého, čo ťa ťaží a na čo počas udalostí "bežného" života nemáš čas. Na SEBA. 🫶 Je to skvelý začiatok.

Neopakovateľné 2 týždne výnimočných ajurvédskych liečivých masáží, akupunktúry, exotiky, v malej skupine 10 ľudí s dvoma lektorkami a dvoma ajurvédskymi lekármi. Anglicky vedieť nemusíš. Jogu tiež nie. A určite si vezmi poloprázdny kufor, lebo okrem znovuobjavenej seba, si domov prinesieš kopec zážitkov, darčekov a ajurvédskych mastičiek, vitamínov pre seba aj svojich blízkych. 🫶

Ak máš rada pobyty v súkromí v malej skupine na dychberúcej pláži, si naša. ❤️

Pre prihlásenie sa a viac otázok mi napíš DM alebo komentár, prípadne rovno zájdi na

https://jogovaterapia.sk/joga-na-sri-lanke-s-ajurvedou/

a registruj sa

Teším sa na každú jednu z vás.

PS: Zostávajú 4 voľné miesta

S ❤️ Janka

Address

Ulica J. Hašku 801/20
Nové Mesto Nad Váhom
91501

Telephone

+421903668973

Website

https://www.jogovaizbicka.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jogová izbička posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jogová izbička:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nové Mesto nad Váhom?

Priestor pre jogovú rodinu

Keď som pred tromi rokmi opúšťala po dlhých rokoch svoju milovanú prácu, vykročila som za ešte väčším snom. Vytvoriť miesto, kde by sa všetci jogíni z Nového Mesta nad Váhom stretávali a spoločne cvičili pod jednou strechou. Trvalo dlho, kým som našla miesto s vlastnou dušou, ktoré ma očarilo natoľko, že som ho nazvala svojím druhým domovom a dala mu meno Izbička. A tak vznikol názov nášho štúdia - Jogová izbička.

Čím čudesnejšie veci sa nám počas prestavby priestorov diali, tým odvážnejšie sny sme začali snívať. Zatiaľ sme dve inštruktorky, ale verím, že sa ku nám pridá viac rovnako nadšených profesionálov. Jogu chápeme ako prostriedok k udržaniu zdravia a plne funkčného tela, k “vyčisteniu” hlavy, k schopnosti predýchať aj náročné životné situácie.

Svoje miesto si u nás nájdu všetci nadšenci jogy. Venujeme sa dynamickým i pomalým štýlom, skupinovým i individuálnym hodinám; deťom i seniorom; zdravým ľuďom, ktorí sa chcú zmysluplne hýbať; ale i tým z vás, ktorých životom sprevádza ochorenie a potrebujú špeciálny prístup k rozhýbaniu svojho tela.

Začali sa ku nám pridávať rovnako nadšení ľudia a tak okrem jogy sa v našich priestoroch môžete stretávať s fyzioterapeutkou (a jej odbornými radami v oblasti regeneračných služieb) i s thajskou masérkou (a jej nikdy nehasnúcim láskavým úsmevom) a počas workshopov aj s ďalšími externými jogovými inštruktorkami.