13/03/2026
🌼 Ako sa pripraviť na peľovú sezónu?
Peľová sezóna dokáže alergikom poriadne znepríjemniť každodenný život. Dobrá príprava však vie výrazne zmierniť nepríjemné príznaky. Na čo myslieť vopred?
💊 1. Majte pripravené lieky
Nechajte si včas predpísať alebo zabezpečiť dostatok liekov proti alergii.
Antihistaminiká – liečivá, ktoré tlmia neprimeranú alergickú reakciu organizmu.
Dostupné sú bez receptu aj na lekársky predpis.
Formy:
• tablety
• nosové spreje
• očné kvapky
💧 2. Vytiahnite inhalátor alebo nosovú konvičku
Pravidelná hygiena dýchacích ciest pomáha znižovať množstvo alergénov.
Môžete vyskúšať napríklad:
• inhalácie minerálnej vody Vincentka
• preplach dutín slanou vodou (nosová konvička)
• hygienu nosa pomocou sprejov napr. Stérimar Alergie
➡️ Pomáha to prečistiť dýchacie cesty a podporiť ich prirodzenú obrannú funkciu.
🌬️ 3. Čistička vzduchu
Používanie čističky vzduchu môže pomôcť znížiť množstvo peľu a ďalších alergénov v domácnosti, čím sa môže zmierniť výskyt alergických príznakov.
🌤️ 4. Sledujte peľové spravodajstvo
Počasie má na množstvo peľu veľký vplyv.
➡️ Teplé, slnečné a veterné počasie zvyčajne zvyšuje koncentráciu peľu v ovzduší a tým aj riziko alergických prejavov.
Preto sa oplatí sledovať peľové spravodajstvo a prispôsobiť tomu aktivity vonku.
💚 Tip z lekárne:
Ak si nie ste istí výberom liekov alebo vhodnej prevencie, radi vám poradíme priamo v lekárni.