OMNiS Vitality

Home
Slovakia
Presov
OMNiS Vitality

➡️ 2 NONSTOP OMNiS fitness centrá s komplexnými službami - tímom skúsených trénerov & špičkových fyzioterapeutov. 🤝😉

Pomáhame ľuďom žiť zdravší a kvalitnejší život cestou rôznorodého pohybu, fyzioterapie, výživového poradenstva a vzdelávania. 💚
OMNiS Vitality centrá sú komplexné pohybové centra v Prešove.

13/02/2026

Máš časté bolesti hlavy? Nemusíš ich len „pretrpieť“. 🧠

OMNiS Community #6 je tu. 🤩

Ak ťa bolí hlava po práci, zo stresu alebo od krku, príď sa k nám naučiť, čo s tým vieš reálne urobiť. 😉

Fyzioterapeut Peter Šádek ti vysvetlí najčastejšie príčiny bolestí hlavy a ukáže praktické tipy a cviky, ktoré môžeš použiť hneď – v práci aj doma.

📍 20. 2. 2026 o 18:00
📍 OMNiS Škultétyho 30, Prešov
👉 Vstup je zdarma
Stačí sa len prihlásiť: https://forms.gle/FQJnpY26Ar99rRWp9

Príď si po vedomosti, ktorými si reálne pomôžeš.
Tešíme sa na teba 💚

10/02/2026

🏃‍♂️ Beháš pravidelne a chceš sa zlepšiť ❓

Pripravujeme komplexný bežecký workshop, ktorý sa zameriava na to, čo bežcov najčastejšie brzdí – bolesť, nesprávna výživa a stagnácia v tréningu. 😉

Na workshope sa dozvieš:
✔️ ako predchádzať bežeckým zraneniam a preťaženiam
✔️ ako nastaviť výživu a pitný režim pre výkon aj regeneráciu
✔️ ako si postaviť tréning tak, aby si sa posúval bez zbytočného preťaženia

Workshop je určený pre rekreačných aj pokročilých bežcov – od 5 km až po dlhšie trate.

👉 Komplexný bežecký workshop: Bolesť – výživa – progres
👉 28.2.2026 od 9:00 - 12:00
• Cena: 89€

• Prihlásiš sa tu:
https://forms.gle/M6cmrkGNuKunRaHZ9

Tešíme sa na teba. 😉

09/02/2026

“Dva roky som sa odhodlávala vstúpiť do fitka.“
A dnes? Mirka ide úplne iný príbeh. 🤩
Poznáš ten pocit aj ty? 😉

Mirka k nám prišla s obavami, presne tak, ako veľa ľudí pred prvým krokom…

A za 3 mesiace❓
✅ schudla 6,5 kg
✅ z pásu -8cm
✅ z bokov –6 cm

Ale čísla nie sú to najdôležitejšie.
👉 „Cvičenie nie je len námaha a drina, ale aj zábava.“

Pod vedením trénerky Milky si Mirka našla pohyb, ktorý jej sedí, ide na 200% a teší sa z toho. Našla podporu, motiváciu a prostredie, kde sa teší na každý tréning. 😊

👉 „V OMNiS Vitality som našla nových priateľov a spoznala veľa skvelých ľudí.“

A presne o tom to je. Prekonať obavy, začať a vytrvať. A výsledky sa dostavia.
Áno aj po 50tke 😉

Mirka pokračuje ďalej. 💚
A ak sa v jej príbehu trochu vidíš… možno je čas spraviť ten prvý krok. 💪🏻
Viac info tu:
https://omnisvitality.sk/konzultacia-zadarmo/

05/02/2026

Aj v roku 2026 pokračujeme sériou stretnutí OMNiS COMMUNITY #6💚 - tentoraz na tému:
👉 Bolesti hlavy v produktívnom veku

Bolí ťa hlava po práci, počas zmeny alebo doma po náročnom dni❓
Nie si v tom sám – bolesti hlavy patria medzi najčastejšie problémy pracujúcich ľudí. 🫣

👉 Naším hosťom bude vedúci fyzioterapeut rehabilitačnej kliniky v Prahe - Mgr. Peter Šádek, Ph.D., ktorý ti objasní:

• aké sú najčastejšie typy bolestí hlavy (migréna, bolesť z napätia, bolesť od krčnej chrbtice),
• ako stres, únava a dlhodobá záťaž ovplyvňujú vznik bolesti,
• prečo bolesť hlavy často súvisí s krkom, ramenami a držaním tela,
• čo môžeš urobiť sám, aby sa bolesť zmiernila alebo vymizla

Súčasťou budú aj ⤵️
✔️ praktické ukážky jednoduchých cvikov,
✔️ tipy, ktoré vieš použiť priamo v práci alebo doma,
✔️ odporúčania, ako sa cítiť lepšie aj po dlhom pracovnom dni.

Kedy❓ 20.2.2026 o 18:00
Kde❓OMNiS, Škultétyho 30, Prešov
Vstup voľný, stačí sa prihlásiť online.

Link tu: https://forms.gle/prBaVHMD63Qc8LHA8

Príď sa inšpirovať s nami💚

03/02/2026

Tretí diel zo série „Nauč sa pracovať so svojím panvovým dnom“ 💚

V predchádzajúcich videách sme sa zamerali na dych a posilnenie dnes si ukážeme ako na uvoľnenie.

👉 Jednou z jednoduchých, ale veľmi účinných pomôcok môže byť aj obyčajná loptička. Pomáha precítiť napäté miesta a podporiť uvoľnenie.

Malé kroky, veľký rozdiel pre pohyb aj celkový komfort. 💚

👉 Ak chceš ísť viac do hĺbky alebo potrebuješ individuálne usmernenie, v OMNiS som tu pre teba – konzultácia je zdarma.

Pokračovanie už čoskoro 😉

02/02/2026

Dnes sme odštartovali novú spoluprácu. 🤩

👉🏻 „OMNiS vznikol z presvedčenia, že pohyb má byť prirodzenou súčasťou dňa, nie ďalšou povinnosťou,“ hovorí Rado, CEO a zakladateľ našich centier.

💚 Túto myšlienku dnes prinášame aj do výrobnej firmy v Prešove, kde sme spoločne odštartovali veľkú firemnú hru zameranú na pohyb, zdravie a tímovosť.

Ďakujeme za dôveru a tešíme sa na nové výzvy. 🤝🏻

29/01/2026

Keď bolesť ramena nie je len o ramene. 🫣

Rameno úzko súvisí s krčnou aj hrudnou chrbticou.
➡️ a práve preto je jeho terapia často komplexnejšia, než sa na prvý pohľad zdá.

Pozývame ťa na praktický seminár ➡️ Komplexnej fyzioterapie ramena a hrudno-krčnej chrbtice, kde sa zameriame na diagnostiku a práve takéto súvislosti a cvičenia použiteľné hneď v praxi. 🤩

🧠 Diagnostika
🤲 Praktické cvičenia
⚙️ Všetko hneď použiteľné v praxi pri klientoch

Kurz povedie fyzioterapeut Peter Šádek
📅 21.–22. 2. 2026
📍 OMNiS Vitality, Škultétyho 30, Prešov

👉 Viac info a prihlásenie tu:
https://omnisvitality.sk/kurz-kompexna-fyzioterapia-ramena-krcnej-a-hrudnej-chrbtice/

Tešíme sa na teba 😉

27/01/2026

Druhý diel zo série „Nauč sa pracovať so svojím panvovým dnom“ 💚

V 1. videu sme sa venovali dychu.
Teraz sa pozrieme na samotnú aktiváciu panvového dna 🧘‍♀️

👉 Sedacie svaly do toho nepatria.

Správna aktivácia je jemná, plynulá a vychádza zvnútra.
➡️ Nie je to o sile, ale o vedomí a kontrole.
Ak máš pocit, že zatínaš celé telo, ideš zbytočne príliš.
V tomto prípade platí – menej je viac. 😉

Keď sa naučíš prepojiť aktiváciu panvového dna s dychom,postupne ho dokážeš vnímať a ovládať po jednotlivých častiach. 🤩

Pošli ho ďalej kamoškám a vyskúšaj si to s nami aj ty.
Pokračovanie už čoskoro 😊

Ak chceš ísť viac do detailov alebo potrebujete individuálne usmernenie, v OMNiS ti na konzultácii s našou fyzioterapeutkou pre ženy Žofkou, radi pomôžeme nájsť to, čo tvoje telo potrebuje 💚

https://omnisvitality.sk/konzultacia-zadarmo-u-fyzioterapeuta/

26/01/2026

Keď si povieš: “už je čas niečo zmeniť.” 💪🏻

Danka k nám prišla na konci leta.
Sedavé zamestnanie, menej energie a pocit, že telo potrebuje pozornosť.
Jej cieľ❓
Schudnúť, zlepšiť kondíciu, spevniť postavu a cítiť sa lepšie vo vlastnom tele.

Dnes má aj vďaka tréningom a radám od nášho trénera Kristiána za sebou krásny progres:
➡️ –4 kg
➡️ –8,5 cm z pása

Krok po kroku. 🐾
S rozumom, rešpektom k zdraviu a telu.
Tak, aby sa z pohybu nestala povinnosť, ale niečo, čo ju baví a dáva jej zmysel. 😉

A to najlepšie?
Danka pokračuje s nami ďalej. 💚

Ak cítiš, že chceš niečo zmeniť aj ty,
v OMNiS máš bezpečné miesto, kde môžeš začať.
👉 Konzultácia s trénerom je u nás zadarmo.

Stačí spraviť ten prvý krok. 😉

23/01/2026

“Chcel som len so sebou konečne niečo robiť a cítiť sa lepšie.“ 💭

👉 Dávida k pohybu priviedol sedavý životný štýl.
Na začiatku nemal veľké očakávania, žiadne extrémne ciele.
Len chcel začať a urobiť niečo pre seba. 💪🏻

Po niečo viac ako roku cvičenia u nás s trénerom Šimon Forrai je výsledok jasný:
✅ -10 kg,
✅ -13 cm v páse,
✅ metabolický vek zo 44 na 29 rokov. 💪
Postava sa spevnila, kondícia zlepšila – a hlavne, Dávid sa cíti oveľa lepšie, zdravšie a silnejšie.

„Cvičenie sa stalo bežnou súčasťou môjho života. Mám viac energie, cítim sa lepšie a vidím zmeny, ktoré ma motivujú pokračovať ďalej.“ 🙂

Nešlo o dokonalosť ani o rýchle riešenia.
Len o to vydržať 💪🏻 a Dávid to dal a pokračuje ďalej 🤩

Presne takto u nás vznikajú premeny pre život v OMNiS.
A keď sa rozhodneš aj ty, radi v tom budeme stáť pri tebe. 💚

22/01/2026

Bolesť ramena často nevzniká len v ramene. 🫣
👉 Krčná a hrudná chrbtica môžu byť skutočným zdrojom problému.💪🏻

Ak ich neberieme do úvahy, výsledky môžu byť len dočasné.

Februárový Upper Body Masterclass: Komplexná fyzioterapia ramena, krčnej a hrudnej chrbtice ti ukáže, ako tieto oblasti čítať ako jeden funkčný systém. 👍🏻

Prihlás sa na dvojdňový seminár a posuň svoju kariéru o level vyššie. 🚀

Viac info nájdeš na našej stránke:
https://omnisvitality.sk/kurz-kompexna-fyzioterapia-ramena-krcnej-a-hrudnej-chrbtice/

Address

Škultétyho 30, Prešov
Presov
08001

Telephone

+421917568291

Website

https://www.omnisvitality.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OMNiS Vitality posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OMNiS Vitality:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Presov?