12/03/2026
Cítite jarnú únavu?
S predlžujúcimi sa dňami sa zrýchľuje metabolizmus, mení sa hormonálna rovnováha (sérotonín, dopamín, melatonín) a telo prirodzene spotrebúva viac vitamínov a minerálov. Práve preto je jarné obdobie ideálny čas na ich doplnenie a podporu vitality.
Ako sa jarná únava prejavuje?
- únava aj napriek dostatočnému odpočinku,
- náročné ranné vstávanie,
- problémy so sústredením, bolesti hlavy
- dočasná strata motivácie, prokrastinácia,
odkladanie úloh a aktivít „na neskôr“,
- pocit úzkosti, podráždenosť.
V našej lekárni Vám radi pomôžeme vybrať vhodné vitamíny, minerály či doplnky na
podporu imunity a energie. Zastavte sa a doprajte svojmu telu to, čo si na jar zaslúži