05/03/2026
💜Príjmi pozvanie medzi nás na náš prvý psychologický workshop 🩵
🧠 Ako zvládnuť každodennú úzkosť? 🔋
Cítiš často napätie, vnútorný tlak alebo obavy, ktoré sa vracajú znova a znova?
Na našom workshope sa naučíš, ako s úzkosťou pracovať prakticky a láskavo – nie ju potláčať, ale zvládať 😊
Čo ťa čaká ☺️
🤍konkrétne návody a techniky na zvládanie úzkosti
🩵lepšie porozumenie tomu, čo sa v tele a mysli deje
💜bezpečný priestor na otázky a zdieľanie
🤍práca v malej skupine ľudí pre individuálnejší prístup
🩵 keď nechceš nemusíš hovoriť
💜 malé občerstvenie a upomienkové predmety na zvládnutie úzkosti
📝Praktické informácie 💡
⏱ 13.3. o 13:00 hod.
Strávime spolu 4 hodiny ale môžeš kedykoľvek odísť 👣
💶 Cena: 100 € keď sa prihlásiš do 6.3.
Cena od 6.3. do 11.3. 2026 je 💶 120€
👥 Malá skupina ľudí s rovnakým cieľom
🧭 Organizuje: Správny krok
🎙️Workshopom Ťa budú sprevádzať
🙎🏼♀️PhDr. Jana Beňušková (psychologička, ktorá miluje svoju prácu už 14 rokov a pomáha svojim klientom nájsť cestu k sebe)
🙎🏻♀️PhDr. Petra Ferenčíková (psychologička s empatickým, ale praktickým prístupom, zameraným najmä na reálnu zmenu a rast osobnosti)
📍 Miesto konania 🌐 Senec
Nám. 1. mája 2
DK Centrum psychologickej a sociálnej pomoci
🧠Čo si odnesieš? 👀
Dostaneš svoj pracovný zošit, vytvoríš si spolu s nami svoju bezpečnú vetu. Odídeš s nástrojmi, ktoré môžeš používať v každodennom živote, keď sa úzkosť ozve.
📝 Prihlás sa ešte dnes zaslaním spätnej SMS s potvrdením svojej účasti ✅
🫶🏼 Tešíme sa na TEBA ☺️
