Marek Ďurkovič - Tréner & Masér

Marek Ďurkovič - Tréner & Masér Pomáham zaneprázdneným ľuďom schudnúť 5-15kg a získať tak ich vysnívané telo bez bolestí.
📈 180+ klientov
👇 Zisti viac na mojej stránke 👇

Masáže - relaxačné masáže, mäkké techniky, manipulačné techniky, bankovanie, tejpovanie
Osobné tréningy - silový tréning, kondičná príprava, kruháče
Výživové poradenstvo - stravovacie a suplementačné plány na mieru. Konzultácie
Online coaching
Tréningové plány

13/11/2025

Už len 22 dní..🎤

12/11/2025

Nesleduj len čísla 🧘‍♂️

08/11/2025

🌛💡

06/11/2025

Poznáš to? 🥸

Na váhe nezáleží.Po naberacej/silovej fáze som sa cítil extrémne silný, ale taktiež často unavený, rozbitý a nekomfortne...
05/08/2025

Na váhe nezáleží.

Po naberacej/silovej fáze som sa cítil extrémne silný, ale taktiež často unavený, rozbitý a nekomfortne. Mal som približne 108kg a bolo na mne vidieť, že som trochu mäkkučký.

Po dosiahnutí svojich silových cieľov som sa pustil do "rysovania", resp. chcel som trochu zhodiť, vyzerať lepšie a cítiť sa lepšie.

Rozdiel vo váhe je minimálny. Chudnutie som bral čo najpomalšie ako sa dalo. A presne preto to pre mňa nebolo ani zďaleka ťažké - iba som sa držal základných princípov (ktoré tu dookola omieľam na Instagrame a snažím sa to naučiť ľudí) a išlo to bez nejakého hladovania a trápenia sa.

Číslo na váhe nie je až také dôležité. Dôležité je, či si spokojný/á s tým, ako vyzeráš, či si zdravý/á, a či sa dobre cítiš vo svojom tele.

Address

1. Čsl. Brigády 2343, 038 61 Vrútky
Vrútky
03861

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 12:00

Telephone

+421915300530

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marek Ďurkovič - Tréner & Masér posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category