Vladi Yoga

Kladiem dôraz na správne prevedenie pozícii, takzvaný alignement. Niekoľko rokov som žila v Abu Dhabi a pracovala ako letuška. Práve tam som sa konečne odhodlala vyskúšať jogu. Bol to začiatok roka 2015 a za krátku dobu sa stala mojou súčasťou. Ako bývalá športovkyňa, som si bola istá, že joga nebude pre mňa. Postupom času som zistila, že mi dá to, čo presne potrebujem. Posilní svalstvo, zvýši flexibilitu a upokojí moju myseľ. Keď chcem, môžem ju mať silovú a fyzicky náročnú pre telo. Keď potrebujem, krásne ma spomalí, uvoľní a dodá energiu. Vďaka práci letušky som mala možnosť navštíviť štúdia v New Yorku, Melbourne, Sydney, Bangkoku a mnoho ďalších svetových veľkomiest. Veľmi mi to pomohlo k nadobudnutiu skúseností a hľadania svojho štýlu. V roku 2017 som išla na svoj prvý učiteľský kurz (200 hodín). Kôli sebe, bez plánu učiť jogu, len som si chcela prehĺbiť vedomosti, nazrieť aj do iných aspektov jogy a posunúť sa vo svojej praxi. V roku 2018 som tam bola opäť, na 300 hodinovom kurze, kde som stretla svojho učiteľa Sumit Thalwal. Dokopy som strávila niekoľko mesiacov pod jeho vedením v škole Maa Shakti Yog v Rishikeshi, Indii. Práve jemu vďačím za vedomosti a štýl, ktorý ma naučil a môžem posúvať aj tu u nás.