NEONYX

18/02/2026

Psychologický efekt reflektora 👀

14/02/2026

13/02/2026

V našej ambulancii je súčasťou každého príbehu téma LÁSKA. 💕
Už John Bowlby (teória vzťahovej väzby) ukázal, že človek je od narodenia nastavený vyhľadávať bezpečnú blízkosť. Dieťa nepotrebuje len jedlo. Potrebuje vzťah. Mať pri sebe niekoho, kto reaguje, upokojuje a zrkadlí jeho emócie. A to potrebujeme aj MY DOSPELÍ.

Láska je priestor, kde sa učíme porozumieť svetu, cítiť sa v ňom bezpečne.

08/02/2026

Domáce zvieratá a ich vplyv na duševné zdravie

Naša kolegyňa Monika sa rozhodla hlbšie preskúmať ako nás ovplyvňujú naše zvieratá v domácnosti (či už máte psíka, mačku, rybičky, sliepky..🙃).
Budeme radi, ak si nájdete 5 minút z vášho času a aj vďaka vám zistíme ako to naozaj je 🤗

➡️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdm-S82bzGr04AB4raLUSb1TMYVwziBn_LvoRQK1duj65dfyA/viewform

Ďakujeme
Tím NEONYX

04/02/2026

Viacerým z vás z našej ankety v strese nechutí jesť ➡️
telo sa prepína do režimu „ohrozenia“. Nervový systém šetrí energiu na prežitie.
❗️NAJSKÔR PREŽIŤ, POTOM JESŤ.

Ak vám boli tieto informácie užitočné, budeme radi, ak nám dáte vedieť či zazdieľate ďalej. 🤗

02/02/2026

✔️pre tých z vás, ktorí si zvolili možnosť —-> zajedám stres
Jedlo vie na chvíľu upokojiť, priniesť dočasnú úľavu. Preto sa k nemu v strese tak často vraciame. 🍟🍫
Ak jedlo pomáha zvládnuť náročný deň, dáva to zmysel.
Problém môže nastať, keď je to jediný spôsob.

24/01/2026

Komplimenty majú rôzne podoby. ✨️

Aký kompliment si dnes dal/a alebo dostal/a ty?

21/01/2026

Vedeli ste, že objatie je biologická potreba vášho nervového systému?
✅️ zvyšuje oxytocín = pocit bezpečia, dôvery, blízkosti
✅️ znižuje kortizol = menej stresu

💞 Pre niekoho je to tiež jazyk lásky.

P.S. nezabudni, že to neplatí len dnes.

19/01/2026

Terapia nie je zázrak na počkanie. Terapia nie je len o "vyrozprávaní".
✅dôležité je ️mať cieľ,
✅️spolupracovať so psychológom aj mimo sedení
✅️byť trpezlivý sám so sebou - cieľom je udržateľná zmena

🤔
Aké máte očakávania od funkčnej terapie?
Aká je vaša skúsenosť s terapiou?

14/01/2026

Naša práca, ktorá nie je o marketingu.
Každý z nás v ambulancii NEONYX je kvalifikovaný psychológ.
Každá recenzia, ktorú na google nájdete je reálna. Snažíme sa fungovať inak. A byť v tom sami sebou.
Ďakujeme za dôveru. ✨️🙏

09/01/2026

Hľadanie aj cez chyby trpezlivo k tomu, čo je dôležité…

07/01/2026

KBT terapia Žilina

neonyx.eu
Vzťah dôvery a porozumenia