What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 08:00 - 18:00

Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie

Home
Slovakia
Zilina
Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie

Ponúkame individuálne a skupinové cvičenia, rehabilitáciu, masáže

19/11/2025

Gratulujeme Saške Hrnčarovej za perfektné výsledky na Veľkej cene Brna 2025.
Plavecký klub Tenax Žilina

12/11/2025

❄️Doprajte svojim blízkym zdravie, pohyb alebo aj oddych v podobe stráveného času u nás v ambulancii KompletFyzio.
🎁Aj tento rok máme pre vás pripravené darčekové poukážky, ktorými môžete potešiť svojich blízkych.

02/11/2025

Už 7. rokov sa staráme o Vás, našich pacientov, malých aj veľkých.🙂 Niektorí k nám chodíte pravidelne (preventívne), niektorí sa vracajú po dlhšej dobe.... Veľa tehuliek, ktoré k nám chodili cvičiť na skupinové cvičenie, sa vracajú na vyšetrenie po pôrode, na skupinové cvičenie popôrodná diastáza, alebo na kontrolu so svojimi detičkami. 🥰 Sme radi, že nám dôverujete a odporúčate nás aj svojim rodinám, známym, priateľom....
Ako šiel čas, niektoré naše kolegyne odišli a noví kolegovia sa k nám pridali. Spolu sme silný tím fyzioterapeutov spolu s našou kolegyňou pani doktorkou. Staráme sa o Vás najlepšie ako vieme, preto sa neustále vzdelávame.
Ďakujeme aj našim úžasným partnerom, ktorí sú často súčasťou našich terapií:
Lansinoh SK/CZ
Medela SK&CZ
Medmedical zdravotnícke pomôcky
www.perskindol.sk
Budeme radi, ak s nami oslávite naše narodeniny. Po celý November platí 50% zľava na masáž lávovými kameňmi a masáž bankami.
Ďakujeme že ste s nami a tešíme sa na Vás 🤩🥳
Vaša Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie

07/10/2025

Prednáška pod vedením MDDR. Beáty Dybally na tému DYCH A JEHO VPLYV NA TELO
Prednáška sa bude konať v priestoroch ambulancie KompletFyzio, 14.10. 2025 o 17:00.
Prihlásiť sa môžte už teraz
👉 0949 406 679
👉 kompletfyzio@gmail.com
👉 správou na FB alebo IG
Tešíme sa na Vás 🫵🤗

06/10/2025

Ďakujeme značke za perfektné a praktické darčeky pre naše žienky 🤗.

Zľavový kód 20% na produkty lansinoh na stránke www.lansinoh.sk
kompletfyzio20 neváhajte použiť už dnes 💌

30/09/2025

📢 Počúvate často, ako by bolo dobré začať posilňovať panvové dno, no neviete, ako na to?

🧎‍♀️ Nájdite si priestor a čas, kedy sa budete môcť sústrediť len na seba.

🌸 Ľahneme si na chrbát, pokrčíme nohy v kolenách, aby sme sa v oblasti panvy a spodného chrbta uvoľnili.
🏵 Predstavme si, že máme vo vnútri tela pomôcku, napríklad tampón alebo iný predmet.
🌸 Začneme prirodzeným hlbokým nádychom cez nos, ktorý chceme smerovať do bočných rebier.
🏵 S výdychom cez ústa postupne jemne stiahneme zvierač a s predstavou vtiahneme pomôcku dovnútra.
🌸 Držíme aktiváciu svalov panvového dna 5-10 sekúnd (trvanie vtiahnutia pomôcky je individuálne podľa stavu panvového dna).
🏵 Pomaly uvoľňujeme svaly a vrátime sa do východiskovej polohy.
🌸 Medzi každým opakovaním si oddýchnem.
🏵 Dávame si pozor na uvoľnenie ramien, chrbta a sedacích svalov počas prevedenia cviku.

📩 Neváhajte sa objednať, ak sa chcete viac venovať tejto problematike a dozvedieť sa o vašom panvovom dne viac.
Nezabúdajte, že každý z nás má iné telo🤗

20/09/2025

Nevyhovuje vám týždňový termin terapií?
🗓️ Radi vám ponúkneme individuálne termíny aj v sobotu.
Napíšte správu a spoločne si dohodneme ideálny čas na vašu terapiu.

31/08/2025

Gratulujeme našej šikovnej kolegyni Beátke k úspešnému ukončeniu prvého ročníka osteopatie a prajeme, aby dychtivo nasávala informácie aj naďalej. Beáta Dyballa Štafuriková Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie

31/08/2025

Zuzka Michaličková opäť krásne umiestnenie. Gratulujeme a sme veľmi radi, že sme súčasťou rehabilitácie a regenerácie vynikajúcich športovcov. Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie

28/08/2025

🌻Čo je Sm systém?

Cvičenie s elastickým lanom, ktoré podporuje správny pohyb a trakciu chrbtice.

🌻SM systém ovplyvňuje

✅️liečbu a prevenciu bolestí chrbtice, skoliózy, spinálnej stenózy, výhrezov medzistavcových platničiek a iných chronických problémov chrbtice,
✅️nápravu porúch držania tela a svalovej dysbalancie,
✅️dynamickú stabilizáciu pohybu a stredu tela,
✅️zlepšenie rovnováhy, pohyblivosti a prirodzených pohybových vzorcov (napr. chôdze a behu),
✅️uvoľnenie a regeneráciu svalov, šliach, platničiek a kĺbov,
✅️rehabilitáciu po operáciách chrbtice a zraneniach,
✅️prevenciu degeneratívnych zmien a zranení v dennom živote aj športe,
✅️zlepšenie držania tela a podporu správnej biomechaniky,

🌻Toto cvičenie (SM systém) je odporúčané širokému spektru ľudí:

☑️Osobám s bolesťami chrbtice, skoliózou, výhrezom platničky, artrózou alebo inými problémami pohybového aparátu
☑️Ľuďom po úrazoch alebo operáciách chrbtice na rehabilitáciu
☑️Športovcom na prevenciu zranení a zlepšenie výkonu
☑️Seniorom na udržanie mobility a stability
☑️Deťom od 5 rokov na správny vývoj pohybového aparátu
☑️Tehotným ženám na uvoľnenie chrbta a prevenciu bolest

👉 kompletfyzio@gmail.com
👉 0949406679
👉 FB Komplet Fyzio- ambulancia fyzioterapie
👉 Ig komplet.fyzio
👉 Jesenského 16,01001, Žilina

Address

Jesenského 16,, Žilina
Zilina
01001

Opening Hours

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	08:00 - 18:00

Telephone

+421949406679

Website

http://www.kompletfyzio.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Komplet Fyzio-ambulancia fyzioterapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.