26/04/2022
Neviem ako vy ale mňa zakaždým išlo poraziť, keď mi lekár na moje zdravotné potiaže povedal:
"Schudnite". Jasné, áno hneď zajtra budem chudá (povedala som si v duchu). To čo dotyčný zjedol na obed som ja jedla dva dni, tak čo mám robiť? Jesť ešte menej asi a ešte viac cvičiť? Bola vždy moja odpoveď.
"Tak jedzte viac" bola vzápätí lekárova odpoveď. Hmmmm....tak, teda čo mám robiť? Samozrejme som po príchode domov začala skúmať možnosti na internete. Verte mi, vyskúšala som toho fakt veľa až som sa jedného dňa na to trápenie seba samej vykašľala. Našťastie je život veľmi zaujímavý a stretávame veľa ľudí.
Takže :-)
Vďaka Ing. Grozdaničovej, garantke programu VITADU, som schudla za 4 mesiace 12kg z tuku (áno z tuku, pretože celý systém je založený na pravidelných kontrolách a veľmi sa dbá na to aby ste nestrácali svaly, čo sa stáva skoro pri každej diéte). Z dlhoročných 81 kg som aktuálne na váhe 69 kg (samozrejme idem ďalej ale pomenej aby to bolo môjmu telu zdravé).
Na základe mojich vlastných skúseností a skúseností môjho blízkeho okolia, ktorí sa tiež rozhodli zlepšiť svoje zdravie, som otvorila centrum VITADU vo Zvolene.
Pozývam vás na nezáväzné stretnutie, kde vám poviem oveľa oveľa viac :-).
Kontakt: 0903 696 699
