FIT Pilates

FIT Pilates Svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice, preto Pilates cvičenie kladie dôra

Ahojte, volám sa Janka a pilatesu sa venujem už niekoľko rokov s rovnakým nadšením, ako keď som ho objavila. 💪

Vďaka vzdelávaniu u domácich aj zahraničných lektorov každý deň vidím, ako cvičenie môže zlepšiť náš život. Fit Pilates je miesto, kde sa tradičný pilates stretáva s moderným pohybom. Je to priestor, kde sa každý cíti vítaný, motivovaný a vypočutý. 🙌 Spojujeme precíznosť, vedomú prácu s telom a pokoj mysle. 🧘‍♂️💫

Na hodinách sa učíme lepšie vnímať svoje telo, zbavovať sa napätia a posilňovať stred tela, aby pohyb prinášal radosť, nie bolesť. Fit Pilates je pre každého, kto chce svojmu telu a mysli venovať viac pozornosti. U nás cvičia mládež, tehotné ženy, maminy po pôrode, muži, seniori a aj ľudia, ktorí riešia bolesti chrbta alebo nesprávne držanie tela. Nezáleží, kde začínaš, dôležité je, že chceš spraviť niečo pre seba.

Ak rozmýšľate, komu venovať svoje 2 % z dane, budem veľmi vďačná 👏 ak podporíte naše pilates štúdio.Vybrané prostriedky ...
08/04/2026

Ak rozmýšľate, komu venovať svoje 2 % z dane, budem veľmi vďačná 👏 ak podporíte naše pilates štúdio.
Vybrané prostriedky použijeme na kúpu pilates pomôcky motr 👌ktorá nám pomôže zlepšiť kvalitu cvičení a priniesť vám ešte lepší pohybový zážitok.

Ďakujem za každú podporu, dôveru a za to, že spolu tvoríme miesto, kde sa telo aj myseľ cítia dobre 💫.

Práca s motr pomôckou je rozmanitá 👏,vieme si ju prerobiť do mnoho verzii.
Veľmi rada vám pošlem všetky podklady.
Údaje ⚜️
Fit Pilates
Pliešovce 809
Pliešovce
96263

IČO: 50639951
DIČ: 2120424416

Vopred vám všetkým veľmi pekne ďakujem 👏.
#2%zdane

Pokoj v srdci je ten najväčší luxus, ktorý si môžeš dopriať. Doprajte si aj vy dnes relax, rodinné stretnutia a more krá...
06/04/2026

Pokoj v srdci je ten najväčší luxus, ktorý si môžeš dopriať. Doprajte si aj vy dnes relax, rodinné stretnutia a more krásnych spomienok 👐.
❤️

Veselú Veľkú noc 🐣🌷Milí klienti,priatelia, ďakujem vám za vašu dôveru, energiu a spoločné chvíle na hodinách. Prajem vám...
03/04/2026

Veselú Veľkú noc 🐣🌷

Milí klienti,priatelia, ďakujem vám za vašu dôveru, energiu a spoločné chvíle na hodinách. Prajem vám sviatky plné pokoja, radosti a nových síl.

Teším sa na ďalšie spoločné cvičenia a stretnutia 💛

Zelený štvrtok sa u nás cvičí naplno 🤩 máš chuť sa natiahnuť a vychutnať si pilates pomôcky ? Neváhaj a pridaj sa k nám ...
01/04/2026

Zelený štvrtok sa u nás cvičí naplno 🤩 máš chuť sa natiahnuť a vychutnať si pilates pomôcky ? Neváhaj a pridaj sa k nám máme posledne voľne miesta 🤸‍♂️🤳🤳🤳.

Zažiar aj ty na pilates podložke vo štvrtok sa nám uvoľnilo cvicenie pilates podložka ⚜️💕. Rezervácia na telefónnom čísl...
31/03/2026

Zažiar aj ty na pilates podložke vo štvrtok sa nám uvoľnilo cvicenie pilates podložka ⚜️💕. Rezervácia na telefónnom čísle : www.fitpilates.sk ( nájdeš telefon)

Dnešok mi urobil obrovskú radosť 💛Jedna úžasná klientka ma prekvapila týmto nádherným a hlavne chutným darčekom 🥹✨Koláči...
31/03/2026

Dnešok mi urobil obrovskú radosť 💛
Jedna úžasná klientka ma prekvapila týmto nádherným a hlavne chutným darčekom 🥹✨

Koláčiky s Fit Pilates nápisom – nielen krásne na pohľad, ale aj brutálne dobré 😍

Ďakujem za dôveru, podporu a takéto milé gestá… presne toto robí moju prácu takou výnimočnou 💫

„Fit Pilates | Zapni telo. Vypni výhovorky ⚡️“
30/03/2026

„Fit Pilates | Zapni telo. Vypni výhovorky ⚡️“

Address

M. M. Hodžu 22
Zvolen
96001

Opening Hours

Monday 16:30 - 17:30
17:40 - 18:40
Tuesday 09:00 - 10:00
16:30 - 18:40
Wednesday 16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
Thursday 16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
Friday 16:00 - 17:00

Telephone

+421915574624

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FIT Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FIT Pilates:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Metóda Pilates pracuje zvnútra-von, čoho výsledkom je zdravé telo vo vnútri a príťažlivé navonok. Pilates je pri dodržaní základných pravidiel, vhodný úplne pre KAŽDÉHO.

Pilatesova metóda aktivuje hlboký svalový systém, čím sa odstraňuje svalová nerovnováha, zmierňujú sa najčastejšie bolesti v driekovej a krčnej chrbtici. Rovnako sa kladie dôraz na spevnení strednej časti tela, čím dosiahneme správne držanie tela.

Pilates sa sústreďuje na koordináciu správneho dýchania s pohybmi tela, čím sa spevňujú oslabené a skrátené svaly, ukludňuje myseľ a zmierňuje stres.

Pilates je určený pre všetkých, ktorí sa rozhodnú udržiavať si zdravý životný štýl a obmedzovať si nesprávne pohybové návyky v každodennom živote. Ako je držanie tela, sedenie, dvíhanie ťažkých bremien a podobne.