Vitaalkunst

Vitaalkunst 🩷 Licht leven
💚Spelenderwijs creëren
💙 Levenskunst voor HoogSensitieve Vernieuwers (HSV/HSP)

Onze hoogsensitiviteit is een superkompasIn een van mijn eerdere blogs heb ik geschreven over het scherpe waarnemingsver...
05/02/2026

Onze hoogsensitiviteit is een superkompas

In een van mijn eerdere blogs heb ik geschreven over het scherpe waarnemingsvermogen dat wij als hoogsensitieve mensen hebben. En dat dat scherpe waarnemingsvermogen heel gewoon is voor mij, omdat ik niet anders ken.

Dit scherp afgestelde waarnemingsvermogen is een superkompas.
Een innerlijk kompas dat je de weg wijst naar een vrij leven in harmonie met jezelf en je omgeving.

Lees de hele blog op:
https://www.vitaalkunst.nl/onze-hoogsensitiviteit-is-een-superkompas/
of volg de link in mijn bio

Échte verandering begint met vrede sluitenVrede sluiten met waar je nu bent.Vrede sluiten met je eigen omstandigheden.Vr...
03/02/2026

Échte verandering begint met vrede sluiten

Vrede sluiten met waar je nu bent.
Vrede sluiten met je eigen omstandigheden.
Vrede sluiten met wie je bent.
Met alles erop en eraan.

Dit betekent niet dat je het allemaal leuk moet vinden.
Of dat het moet blijven zoals het is.
Of dat je er niets aan kunt doen en ‘er maar het beste van moet zien te maken’.

Het betekent dat je stopt met jagen.
Stopt met voortdurend ergens anders willen zijn, dan waar je nu bent.

En dan?
Lees verder op mijn blog:
https://www.vitaalkunst.nl/echte-verandering-begint-met-vrede-sluiten/

Vrede zit van binnen.In jezelf.Het groeit als je het aandacht geeft.Net als het tegenovergestelde trouwens.Het is zó sim...
01/02/2026

Vrede zit van binnen.
In jezelf.
Het groeit als je het aandacht geeft.

Net als het tegenovergestelde trouwens.

Het is zó simpel.
En het geldt voor alles.
Wat je aandacht geeft groeit.

Kies dus wijs.

Strijden tegen, protesteren tegen.
Het is allemaal tegen iets dat je op dat moment aandacht geeft.
Iets dat je niet wilt.

Vraag jezelf dus regelmatig af:
‘Waar stop ik mijn energie en mijn aandacht in?’
Het maakt écht een heel groot verschil.

Heb aandacht voor datgene wat je werkelijk wilt ervaren.

Vrede begint nu.
In jezelf.

===============
Wil jij meer inspiratie voor een zacht en liefdevol leven in jouw mailbox?
Schrijf je dan in op: https://www.vitaalkunst.nl/inschrijven-inspiratiemails/

Focus op je eigen energie.Blijf in je centrum en wees aanwezig.Laat je niet meeslepen in het drama en de mist van andere...
18/01/2026

Focus op je eigen energie.
Blijf in je centrum en wees aanwezig.

Laat je niet meeslepen in het drama en de mist van anderen.
In de helderheid is wijsheid.

Open je blik en focus op alles wat je bent.
Ontvang en sta toe, ieder moment van iedere dag.
Dat is de natuurlijke stroom.

Alles vormt zich in de natuurlijke stroom.
Daar is geen weerstand voor nodig.

Weerstand is het afschermen van de onvoorwaardelijke liefde, die er altijd is en jou altijd draagt en met jou mee werkt.
Samentrekking is weerstand.

Stap in je hele Zijn, iedere dag en ontspan in de grote stroom van het leven.
Het is magie en als je dat toelaat, dan ervaar je dat ook.

Laat alles los en alles zal zich ontvouwen op de meest ontspannen en miraculeuze wijze.

===================
www.vitaalkunst.nl

Het wordt beter als...Het wordt beter als dit probleem is opgelost.Het wordt beter als ik niet meer ziek ben.Het wordt b...
15/01/2026

Het wordt beter als...

Het wordt beter als dit probleem is opgelost.
Het wordt beter als ik niet meer ziek ben.
Het wordt beter als ik een andere baan heb.
Het wordt beter als x, y of z beter georganiseerd is.
Het wordt beter als alle mensen dit of dat gaan doen.

Het wordt beter als… of Ik voel me beter als…
is een eindeloze trein met voorwaarden, waar nooit écht aan wordt voldaan en die ook nooit blijvende verlichting of rust brengt.

Ja, het geeft soms wel een tijdelijke opluchting als er iets van uitkomt.
maar al snel daarna is er weer iets anders dat opgelost of aangepast moet worden, voordat we ons beter kunnen voelen.

En wat betekent dat ‘beter’ dan eigenlijk?

Als we een laagje dieper kijken, dan ligt er onder al die voorwaarden een diepe wens om ons goed, lekker, ontspannen, vrij, vrolijk te voelen. Om onbezorgd door het leven te kunnen gaan.

Lees verder op mijn blog:
https://www.vitaalkunst.nl/het-wordt-beter-als/

Hoe meer ik ontspanhoe beter ik me voelHoe meer ik ontspanhoe meer ik vertrouwHoe meer ik ontspanhoe gemakkelijker alles...
15/01/2026

Hoe meer ik ontspan
hoe beter ik me voel

Hoe meer ik ontspan
hoe meer ik vertrouw

Hoe meer ik ontspan
hoe gemakkelijker alles gaat

Hoe meer ik ontspan
hoe zonniger ik alles zie

Hoe meer ik ontspan
hoe meer ik kan ontvangen

Hoe meer ik ontspan
hoe meer mijn leven stroomt

Hoe meer ik ontspan
hoe mooier mijn leven wordt.

===============================
Diepe ontspanning ervaren in het hier en nu is de basis voor een vervuld leven.
In een sfeer van innerlijke rust wordt iedere volgende stap vanzelf helder en hoef je niet meer te twijfelen of je wel de juiste keuze maakt.

Wil jij de beweging maken naar de diepe ontspanning in je lichaam, je gevoel en je leven?
Ze is altijd onder handbereik.

In de gratis videoserie Van overprikkeling naar diepe ontspanning neem ik je mee in deze beweging.

Aanmelden kan op https://www.vitaalkunst.nl/naar-diepe-ontspanning/

Zachtjes je eigen pad volgenJe bent waar je bent.Net als iedereen.Je loopt nooit voor of achter.Je bent op je eigen weg....
13/01/2026

Zachtjes je eigen pad volgen

Je bent waar je bent.
Net als iedereen.
Je loopt nooit voor of achter.
Je bent op je eigen weg.
Altijd.

Je groeit en ontwikkelt op je eigen unieke manier
en in de volgorde die bij jou past.

Er is geen vast recept voor het leven.
Er is geen vaste volgorde in de ontwikkeling van een mens.

Er zijn allerlei wegen.
Allemaal verschillend.

En jouw eigen weg,
de weg die voor jouw het meeste stroomt,
waar alles gemakkelijk en soepel verloopt,
die kun je volgen met je innerlijke kompas.

==========================
De rest van deze blog kun je lezen op mijn website:
https://www.vitaalkunst.nl/zachtjes-je-eigen-pad-volgen/

Het werkelijke fundament van het leven vind je in jezelf.Niet in de buitenwereld.Het is veel dichterbij dan je denkt.En ...
06/10/2025

Het werkelijke fundament van het leven
vind je in jezelf.
Niet in de buitenwereld.

Het is veel dichterbij dan je denkt.
En je hoeft er geen BDE voor mee te maken om het te ontdekken.

In deze blog lees je wat dit fundament is en hoe jij het ook kunt vinden.

https://www.vitaalkunst.nl/altijd-alert-op-de-verstoring/

Ik ontdekte dat ik al heel lang leefde in een bibberige, innerlijke basis.Dat besef bracht me heel veel helderheid en ga...
05/10/2025

Ik ontdekte dat ik al heel lang leefde in een bibberige, innerlijke basis.

Dat besef bracht me heel veel helderheid en gaf me de moed om volledig te kiezen voor een leven in diep vertrouwen.

In deze blog lees je hoe ik dat doe.

https://www.vitaalkunst.nl/altijd-alert-op-de-verstoring/

Adresse

S. I.c.a.p. Sacre Coeur

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Vitaalkunst publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Vitaalkunst:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram