21/09/2020
San-gororka carruurtu wuxuu waalidiinta ku keena welwel marka ay arkaan dhiig saafi ah oo ka soo dareeraya sanka ilmahooda. Waxaa laga yaabaa in san gororku ilmaha iyo waalidkiisba ku keeno cabsi, laakiin runtii san gororku maahan xaalad khatar ah.
Waxaa suuragala cunnugu noloshiisa ugu yaraan hal mar inuu san gororo ama marar badan. Inta badan gororku wuxuu ka bilaabmaa mid ka mid ah labada dul ee sanka ama derbiga u dhexeeya labada dul.
Maxaa keena San-gororka?
Inta badan san gororadu waxay dhacaan marka xididada yar yar ee ku teedsan sanka ay qarxaan ama dilaacaan. Xididadaas yar yari waa kuwo aad u nugul oo aad ugu dhaw dusha sare, si fududna u dhaawacmi kara.
Sababaha inta badan soo jiida san garorka waa kuwaan:
Sanka oo la fareeyo ama walax ajnabi ah la galiyo.
Hargab ama allerji ilmaha hela dabadeedna sanka si aad ah loo fuufiyo.
Hawada oo qalasha sida xilliga jiilaalka oo sanka gudihiisu qallalo oo qolofi fuusho ka dibna dilaac ku imaan karo.
Dhaawac gaaray sanka ama madaxa ilmaha muddo yar ka hor gororka.
Marar dhif ah waxaa keena habka xinjiraynta dhiigga ilmaha oo dhib ka jirto.
